首頁(yè) 資訊早上吃雞蛋有什么好處？早上吃雞蛋對(duì)身體好不好。

早上吃雞蛋有什么好處？早上吃雞蛋對(duì)身體好不好。

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月19日 21:20

首頁(yè)> 中醫(yī)科> 早上吃雞蛋有什么好處？早上吃雞蛋對(duì)身體好不好。

問(wèn)

早上吃雞蛋有什么好處？早上吃雞蛋對(duì)身體好不好。

提問(wèn)時(shí)間：2020-09-26 08:11

我早上比較忙，來(lái)不及吃早餐的時(shí)候就會(huì)吃一個(gè)雞蛋，早上吃雞蛋對(duì)身體好不好？

答醫(yī)生回復(fù)

趙宇副主任醫(yī)師

三甲齊齊哈爾中醫(yī)院中醫(yī)科

早上吃雞蛋對(duì)身體有好處。雞蛋不僅能為機(jī)體提供充足的蛋白質(zhì)，還可延緩胃的排空速度，延長(zhǎng)餐后的飽腹感。研究表明，吃含有雞蛋的早餐，能使人飽腹感增加，同時(shí)，雞蛋中的蛋白質(zhì)和脂肪能提供持續(xù)平穩(wěn)的能量，讓肚子飽的時(shí)間更長(zhǎng)。

回復(fù)時(shí)間：2020-09-26 10:00

專業(yè)問(wèn)答

更多>>

高回聲結(jié)節(jié)什么意思？我自己去醫(yī)院檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)患有甲狀腺高回聲結(jié)節(jié)。二甲雙胍的功效與作用，二甲雙胍的功效與作用是什么？竇性心率過(guò)緩怎么治療？竇性心率過(guò)緩怎么治療？發(fā)芽的蒜能吃嗎？我聽我的朋友說(shuō)有人吃了發(fā)芽的大蒜中毒死亡了，我中午也吃了一點(diǎn)發(fā)芽的大蒜。鎖陽(yáng)的功效作用。

網(wǎng)址: 早上吃雞蛋有什么好處？早上吃雞蛋對(duì)身體好不好。 http://www.u1s5d6.cn/newsview1158301.html