還在為不健康的情感空間而困擾?別著急,四種情感類型教你怎么辦
大家好,我是胡桃,歡迎來到新時代男女。
我們經(jīng)常聽到熱戀中的男女在爭吵中最頻繁的一句話是“能不能給我一點(diǎn)空間!”那么這里的空間是什么意思呢?
我認(rèn)為這是情感空間,是你和另一半用來處理或傾聽彼此的情感、言語、想法、欲望、需求等的時間,精力的空間。
你在戀愛中占據(jù)多少情感空間呢?其實(shí),你和你的伴侶的情感空間量的處理,對你們關(guān)系是否和睦,彼此相互吸引有著很大的關(guān)系。我們在談?wù)撉楦锌臻g時,大概有四種類型。
類型1:關(guān)系中的一個人占據(jù)了大部分的情感空間。
在這種關(guān)系中,情侶中的一個人對于情感方面付出了很大的精力,雙方絕大部分的情感都是由他表達(dá)出來的。這個人可能看起來極端、情緒化、有需要、強(qiáng)烈和極大的占有欲,而另一個人則是被動的接受這種不健康的情緒發(fā)泄。
由于在情感方付出了太多,所以付出者極度擔(dān)心自己的付出沒有回報,在情感方面覺得自己是弱者,會由于一點(diǎn)小事就會有情感發(fā)泄。
這種情感關(guān)系是一種很嚴(yán)重的錯誤,健康的情感關(guān)系是需要兩個人共同平等地維持。否則,你最終會陷入一種不平衡的關(guān)系,而且兩個人都不滿意,一個人會不高興。
因?yàn)樗蛩偸窃诮钇AΡM地處理這段關(guān)系,另一方會覺得生活根本就沒有空間,讓人難以呼吸。到最后,這種不健康的情感關(guān)系不會持續(xù)多久就會崩潰。
如果你是這個占據(jù)大部分情感空間的人,請你停下來。過多的付出只會使你在感情中顯得更卑微,你需要想清楚自己究竟想要什么,愛情是需要給予對方關(guān)懷,而不是情感壓力。
類型2:兩個人在他們的情感空間中相互交替占據(jù)。
兩個人都是情緒化的人,都需要對方填補(bǔ)自己情感方面的空間,雙方性格上不成熟,做事極端,兩人根據(jù)自己的情緒相互交替的占據(jù)對方的情感空間,這樣的處理方式使得他們感情并沒有真正的提升。
而雙方也會經(jīng)常因?yàn)閷Ψ綄τ诟星閼騽“愕奶幚矶械狡v不堪、筋疲力盡,從未達(dá)到他們渴望的親密關(guān)系。
你們需要讓自己真正的成熟起來,對于你們兩個人來說,要控制住你所有的情緒、需求、沮喪等等。你們是相互相愛的,但不要把自己負(fù)能量都傳遞給對方。
類型3:雙方都不會占據(jù)太多情感空間。
現(xiàn)在很多人的情感關(guān)系就像白開水一樣清淡,他們可能會喜歡著彼此,他們會定期見面,甚至可能還很親密,這種情感方式他們已經(jīng)很長一段時間了,甚至有的一起生活、結(jié)婚后仍舊是這樣,他們并沒有更深入的進(jìn)入彼此的情感生活。
現(xiàn)在每個人對戀愛、婚姻看法不同,如果你是處在這種兩個人相互有好感,卻沒有太多的情感交流的關(guān)系中,很大的幾率你們兩個最終會分開,如果你像保持這段感情,那么你需要邀請另一本和你有更多的情感交流。
但是你一定要注意,不能因?yàn)閷τ谶@段感情的不舍就過多的投入,否則我們就會過渡到類型1的關(guān)系中,如果你的另一半并不想跟隨你進(jìn)入更深層的情感關(guān)系中,你需要選擇是否繼續(xù)保持這段感情,要記住,保持自己的理智,隨時結(jié)束這段戀情。
類型4:兩個人都表達(dá)足夠的情感空間,彼此感受到溫暖和愛。
顯然,這是最好的情感關(guān)系,兩個人都可以在情感上保持參與并且在任何時間都能讓對方感受的情感的交流。雙方將情感空間保持的相當(dāng)平衡,這是每對情侶都非常希望的情感空間。
情感空間和其他事情一樣,凡事都講究平衡,平衡是情感中很關(guān)鍵的一點(diǎn),你像擁有一個健康的情感關(guān)系,就需要努力平衡你和伴侶之間的情感付出,這樣你們才能從彼此身上獲取到內(nèi)心所需要的情感空間。
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