在當(dāng)前這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，我們的孩子面臨著各種心理壓力，如何幫助他們認(rèn)識(shí)自我、增強(qiáng)自信心，成為每位家長(zhǎng)關(guān)心的話題。今年11月23日，南頭鎮(zhèn)舉行了一場(chǎng)別開生面的心理健康活動(dòng)，主題為“閃閃發(fā)光的我”，旨在幫助兒童建設(shè)積極的自我認(rèn)知。這場(chǎng)活動(dòng)吸引了23名孩子的參與，讓我們一起深入了解這個(gè)活動(dòng)的精彩內(nèi)容與影響。

在活動(dòng)中，以“團(tuán)隊(duì)拓展游戲”的形式，社工們?cè)O(shè)計(jì)了多個(gè)游戲環(huán)節(jié)，例如“大風(fēng)吹”和“合力建塔”，這些趣味性十足的活動(dòng)不僅增進(jìn)了孩子們之間的相互了解，還為他們提供了一個(gè)表達(dá)自我的平臺(tái)。在游戲中，孩子們發(fā)現(xiàn)了自己和他人的優(yōu)點(diǎn)與不足，通過輕松的互動(dòng)，讓他們?cè)跓o形中學(xué)會(huì)接納自己，欣賞他人。這種“自我發(fā)現(xiàn)”的過程是塑造自信心的重要一環(huán)。

隨后，社工們引導(dǎo)孩子們參加“自我認(rèn)識(shí)知識(shí)課堂”?；顒?dòng)中，他們通過“星星九宮格”工具，讓孩子們列出自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并嘗試寫下改正不足的方式。這個(gè)過程不僅激發(fā)了孩子們的思維，還鼓勵(lì)他們大膽分享心中的想法。這樣的互動(dòng)讓孩子們意識(shí)到，自我接納不是僅僅停留在發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)上，而是積極尋求改進(jìn)的方法。

這場(chǎng)活動(dòng)真的讓人感受到積極的氛圍，孩子們?cè)诜窒碇惺斋@了友情，意識(shí)到每個(gè)人都有閃光點(diǎn)，也有需要改進(jìn)的地方。家長(zhǎng)們或許會(huì)問，為什么自我認(rèn)識(shí)如此重要？心理學(xué)研究表明，自我認(rèn)識(shí)是心理健康的基石，它促進(jìn)個(gè)體更好的情緒管理和社交能力。學(xué)會(huì)面對(duì)自己的不足，能夠使孩子們更自信、更有韌性地應(yīng)對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。

對(duì)于參與活動(dòng)的孩子們來說，這不僅是一次簡(jiǎn)單的心理健康活動(dòng)，更是一次心靈的探索與成長(zhǎng)。在這里，他們不僅學(xué)習(xí)了心理健康的知識(shí)，還收獲了對(duì)未來的信心和勇氣。活動(dòng)結(jié)束后，許多孩子熱切希望再次參與，這正是這一活動(dòng)成功的重要體現(xiàn)。

南頭鎮(zhèn)未成年人保護(hù)工作站表示，他們將持續(xù)舉辦類似的心理健康主題活動(dòng)，繼續(xù)為兒童的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。如果您的孩子在成長(zhǎng)過程中遇到挑戰(zhàn)，歡迎致電進(jìn)行公益咨詢。在這個(gè)充滿變化的時(shí)代，讓我們一起關(guān)注孩子的心理健康，讓他們都能成為“閃閃發(fā)光的自己”！通過不斷的努力，讓每一個(gè)孩子都能在自我認(rèn)識(shí)中找到勇氣，快樂成長(zhǎng)。返回搜狐，查看更多

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