在當(dāng)前這個快節(jié)奏的時代，我們的孩子面臨著各種心理壓力，如何幫助他們認(rèn)識自我、增強(qiáng)自信心，成為每位家長關(guān)心的話題。今年11月23日，南頭鎮(zhèn)舉行了一場別開生面的心理健康活動，主題為“閃閃發(fā)光的我”，旨在幫助兒童建設(shè)積極的自我認(rèn)知。這場活動吸引了23名孩子的參與，讓我們一起深入了解這個活動的精彩內(nèi)容與影響。

在活動中，以“團(tuán)隊拓展游戲”的形式，社工們設(shè)計了多個游戲環(huán)節(jié)，例如“大風(fēng)吹”和“合力建塔”，這些趣味性十足的活動不僅增進(jìn)了孩子們之間的相互了解，還為他們提供了一個表達(dá)自我的平臺。在游戲中，孩子們發(fā)現(xiàn)了自己和他人的優(yōu)點與不足，通過輕松的互動，讓他們在無形中學(xué)會接納自己，欣賞他人。這種“自我發(fā)現(xiàn)”的過程是塑造自信心的重要一環(huán)。

隨后，社工們引導(dǎo)孩子們參加“自我認(rèn)識知識課堂”?；顒又校麄兺ㄟ^“星星九宮格”工具，讓孩子們列出自己的優(yōu)缺點，并嘗試寫下改正不足的方式。這個過程不僅激發(fā)了孩子們的思維，還鼓勵他們大膽分享心中的想法。這樣的互動讓孩子們意識到，自我接納不是僅僅停留在發(fā)現(xiàn)缺點上，而是積極尋求改進(jìn)的方法。

這場活動真的讓人感受到積極的氛圍，孩子們在分享中收獲了友情，意識到每個人都有閃光點，也有需要改進(jìn)的地方。家長們或許會問，為什么自我認(rèn)識如此重要？心理學(xué)研究表明，自我認(rèn)識是心理健康的基石，它促進(jìn)個體更好的情緒管理和社交能力。學(xué)會面對自己的不足，能夠使孩子們更自信、更有韌性地應(yīng)對生活的各種挑戰(zhàn)。

對于參與活動的孩子們來說，這不僅是一次簡單的心理健康活動，更是一次心靈的探索與成長。在這里，他們不僅學(xué)習(xí)了心理健康的知識，還收獲了對未來的信心和勇氣?；顒咏Y(jié)束后，許多孩子熱切希望再次參與，這正是這一活動成功的重要體現(xiàn)。

南頭鎮(zhèn)未成年人保護(hù)工作站表示，他們將持續(xù)舉辦類似的心理健康主題活動，繼續(xù)為兒童的健康成長保駕護(hù)航。如果您的孩子在成長過程中遇到挑戰(zhàn)，歡迎致電進(jìn)行公益咨詢。在這個充滿變化的時代，讓我們一起關(guān)注孩子的心理健康，讓他們都能成為“閃閃發(fā)光的自己”！通過不斷的努力，讓每一個孩子都能在自我認(rèn)識中找到勇氣，快樂成長。返回搜狐，查看更多

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