胸往外擴怎么矯正？

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譚玉婷主治醫(yī)師乳腺腫瘤中心

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胸部有點外擴，通?？梢酝ㄟ^以下方式進行矯正：

第一，穿戴胸衣。對于胸外擴的朋友，可以通過穿戴集中型的胸罩進行調整。不過這種方式只是改變胸部的形態(tài)，不會引起胸部本身的改變。一般脫掉胸罩后，胸部會恢復原來的形態(tài)；

第二，通過運動來改善，比如合掌雙手用力，多做胸前擠壓等；平時也要調整睡姿，避免趴著睡覺；

第三，手術矯正也是比較常用的方法。可以選擇自體脂肪調整外擴胸部的整體結構，使它內移從而在視覺上達到內收的效果；對于胸部外擴伴有體積偏小的情況，可以通過放置假體的方式來調整。

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