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比較好的保健茶有哪些

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月15日 21:44

摘要：現(xiàn)在的社會，人們都是越來越重視身體的健康了，也都很關(guān)注養(yǎng)生的常識，平時就會喝一些養(yǎng)生茶，多喝茶對我們的身體都是很好的，特別是一些保健茶，保健茶有很多，能夠?qū)ξ覀兊纳眢w起到一定的保健作用，對于保健茶有哪些，下面來介紹一下，這些對我們的身體都是很好的。標(biāo)簽：保健茶現(xiàn)在市面上關(guān)于保健茶的廣告也已經(jīng)很多了，也有很多的人在關(guān)注各種各樣的保健茶，保健茶對我們的身體是很有利的，都是大家不要把它當(dāng)做藥物來治病，那…

　　現(xiàn)在的社會，人們都是越來越重視身體的健康了，也都很關(guān)注養(yǎng)生的常識，平時就會喝一些養(yǎng)生茶，多喝茶對我們的身體都是很好的，特別是一些保健茶，保健茶有很多，能夠?qū)ξ覀兊纳眢w起到一定的保健作用，對于保健茶有哪些，下面來介紹一下，這些對我們的身體都是很好的。

　　標(biāo)簽：保健茶

　　現(xiàn)在市面上關(guān)于保健茶的廣告也已經(jīng)很多了，也有很多的人在關(guān)注各種各樣的保健茶，保健茶對我們的身體是很有利的，都是大家不要把它當(dāng)做藥物來治病，那么保健茶有哪些，保健茶可以分為很多種。

　　保健茶是具有保健功能的一類食品，而不是治病的藥品。生產(chǎn)保健茶必須遵循的一個原則是：只能采用具有保健功能的食品與茶葉拼和，而不能采用藥品與茶葉拼和，因此審評保健茶，首先須看其配方是否符合同家標(biāo)準(zhǔn)，再審評其品質(zhì)。如配方或包裝上文字宣傳不符合國家標(biāo)準(zhǔn)，則屬不合格產(chǎn)品。一、保健食品的含義與要求由國家技術(shù)監(jiān)督局發(fā)布的強制性國家標(biāo)準(zhǔn)GB16740一1997《保健(功能)食品通用標(biāo)準(zhǔn)》已于1997年5月1日開始實施，這標(biāo)志著我國保健食品生產(chǎn)、銷售、管理進(jìn)一步納入法制軌道。

　　標(biāo)準(zhǔn)中對保健(功能)食品作了科學(xué)的定義，“保健(功能)食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體的機能，適于特定的人群食用，但不以治療疾病為目的”。保健(功能)食品分為調(diào)節(jié)免疫功能，延緩衰老，改善記憶、促進(jìn)生長發(fā)育，抗疲勞，減肥等13大類，對保健食品的要求是“一種保健食品至少應(yīng)具有調(diào)節(jié)人體機能作用的某一種功能”。

　　傳統(tǒng)的保健茶療法主要有：

　?、賳挝恫瑁从靡晃恫杌蛞晃端幬锝?jīng)沖泡或煎煮后飲用，如綠茶、紅茶、烏龍茶、枸杞茶等。

　　②茶加藥，是既有茶又有藥物的保健茶，經(jīng)沖泡或煎煮后飲用，如芝元堂養(yǎng)生茶、致雅茶等。

　　③代茶，是指組成中沒有茶，僅有藥，將藥物煎煮或沖泡后代茶飲用。這種方法近年來用得較多，特別是一些具有補益作用的藥物，常常采用這種以藥代茶的方法。本書介紹的保健茶既有單味茶，又有茶加藥，更多的是代茶?？筛鶕?jù)需要選擇使用。

　　一、按煎煮方法來分，保健茶的種類有：煎煮茶、沖泡茶。

　　二、按傳統(tǒng)的方法來分，保健茶的種類有：保健茶、藥露等。

　　三、按服用方法來分，保健茶的種類有：飲用茶汁、以藥代茶或以茶汁送藥等。

　　四、按有無茶葉來分，保健茶的種類有：有茶保健茶、無茶保健茶。

　　五、按藥味組成的多少來分，保健茶的種類有：單味方、復(fù)方。

　　六、按保健茶的功效來分，保健茶的種類有：治病茶、補益茶、清熱茶、止咳茶、養(yǎng)血茶、保健茶、減肥茶、養(yǎng)顏、養(yǎng)生茶等。

　　這下大家知道保健茶有哪些了吧，它的分類有很多，現(xiàn)在很多人都在喝保健茶，多喝茶對我們的身體是很有好處的，特別是綠茶，烏龍茶，紅茶，我們平時會回家的時候應(yīng)該給自己的父母多買一些養(yǎng)生的茶，對他們的身體多一些的關(guān)注，讓父母越來越健康。