中青年這個人生階段，最常遇到的心理問題之一，就是家庭、戀愛、婚姻問題。

家庭是我們最為親密的小型社會，家庭成員之間的關系時刻影響我們每一個人！

中歐國際心理機構的專家認為戀愛的情況決定一生婚姻的質量！當婚后有了孩子，夫妻再離異，影響將不僅是中青年夫妻；還有孩子的一生。重視戀愛質量就是重視我們的未來。

有一百條、一千條因素對婚姻產生影響！每個家庭的婚姻狀況各有不同，解決方法也有差別。

總之，家庭、戀愛、婚姻美滿：中青年夫妻、老人和孩子都會幸福！反之，以上問題解決不好，會使您的心情沮喪、心力交瘁、心急如焚；進而傷害身體，摧毀了免疫功能，弄得一身不好治療的疾?。徊⒂绊憣W習、工作和幸福生活。

重視您的家庭婚姻問題，就是重視您的身體健康、心理健康：喜怒哀樂！保持學習及工作效率、事業(yè)順利、掙錢的能力，企業(yè)順利的發(fā)展。

更重要的是，重視婚姻問題，還重視了您的未來：孩子一輩子的身體、心理健康，戀愛婚姻幸福！從這個角度講：給您的孩子吃好的、穿好的、上外語數學補習班、走后門上高價學校；還不如重視您的家庭婚姻問題！

婚姻戀愛心理健康案例

［問題1］

自己（或：丈夫、妻子）有了外遇，心亂如麻，該向誰訴說？該怎么辦？

<例1>

近年來，我與一位男友情真意切，卻也不想與丈夫分手。在男友身上，我感到了愛的滋味；在丈夫那邊，我覺得了安全與親情。情感的天平，今天偏向了男友；明天偏向了丈夫。日子一長，使我愁眉不展，心力交瘁、頭暈腦漲。這一段，丈夫好像察覺出有些不對頭，尋問我是否身體不舒服。我慌忙搖頭否認，但我確實心慌意亂，生怕丈夫知道了我心中的秘密。

幾天來，我好像真的有病了，去醫(yī)院看了幾次醫(yī)生，卻沒有查出身體有毛病。但總處在這種焦頭爛額、心力交瘁狀態(tài)的我，用不了多久。恐怕會的真的了大??！

<例2>

丈夫近來好像不對頭：有時收到手機短信，慌亂的看我一眼，急忙刪除。有時回家晚晚的，說出的理由卻自相矛盾。我偷偷的去查了一下丈夫的電話清單，發(fā)現清單上總出現一個電話號碼。一天，我急了，問丈夫，這電話號碼是怎么回事？他結結巴巴的說：號碼是生意伙伴的。

這幾天，我覺得心里堵得慌，上班也覺得打不起精神來，回家看丈夫哪都不順眼，每天都會跟他吵幾架，弄得兩人都氣得夠嗆。

我知道：這么長久下去，也不是一回事，但我不知道，問題出在哪兒：到底出在我身上？還是他身上？該怎么解決？

<特別提示>

丈夫、妻子有了外遇，一定會給家庭帶來極大危機，弄不好會使一個家庭破裂、家庭成員身心危害。但是，每個家庭出現這種情況，原因千差萬別，需具體情況，具體分析。解決的方法需根據具體情況而設計！

特別提示：冰凍三尺，非一日之寒。夫妻到了已經將情感投向外界，問題實在存在了很久。夫妻應放棄只在朝夕之間、一次咨詢、或單純依賴咨詢師即可解決問題的想法。夫妻們需要在較長時間內，與咨詢師共同努力工作。

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