黃芪泡茶：健康美麗的小秘訣
經(jīng)常熬夜、虛胖浮腫、皮膚暗黃，感覺特別累，睡覺也不解乏，提不起精神來，這些都是氣血不足的表現(xiàn)。黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、黃芪粘多糖等物質(zhì)，對身體有很好的滋補(bǔ)作用。

分享一個(gè)簡易版的黃芪泡水方法：
黃芪15克，當(dāng)歸5克，大棗3枚（掰開去核），用開水沖泡代茶飲。
如果是寒性體質(zhì)，可以加入生姜3片和麥冬10克。
如果口干、視物模糊，可以再加枸杞5克。

小貼士：用鍋煮黃芪效果更好哦！

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