結(jié)婚十年 這5步幫你改善夫妻關(guān)系

結(jié)婚十年的分享，修復(fù)婚姻最重要的是慢慢找回自己，一個(gè)自己都喜歡的自己。總結(jié)親身有效的修復(fù)關(guān)系的步驟，分享和姐妹們：

第一步： 嘴甜心狠。

在平時(shí)的相處過程當(dāng)中，言語上肯定和鼓勵(lì)，但一旦原則性的問題，就要心狠一點(diǎn)。

如果他犯錯(cuò)了，不愿意承認(rèn)錯(cuò)誤，你可以晾他一段時(shí)間，也可以分開。這個(gè)分開不一定是離婚，可以是斷聯(lián)，讓他好奇沒有他的時(shí)候，你是如何度過的。盡量不要過多讓他知道你的動(dòng)態(tài)，也不要在他可以得知的情況下發(fā)布任何相互的言論，特別不要表現(xiàn)的你特別難過傷心。相反要營造一個(gè)更有價(jià)值的你。讓他牽掛你，想你，主動(dòng)聯(lián)系你，和你認(rèn)錯(cuò)或者求和。

第二步：找到一件可以寄托，內(nèi)心感受到充實(shí)愉悅的事情，把之前用在他身上的時(shí)間，慢慢轉(zhuǎn)移到這件事上來；

很多姐妹，在婚姻遭遇挫折或者傷痛的這個(gè)過程當(dāng)中，相當(dāng)于是重生。撿起了很多年前自己喜歡的事情，跳舞，茶藝，健身，交友。慢慢的開始關(guān)注自己內(nèi)在的真實(shí)渴望。勇敢的踏出了這一步，越活越滋養(yǎng)，心態(tài)也越來越好。心態(tài)好了，人也跟著柔軟起來。

第三步：當(dāng)你的內(nèi)在找到自己價(jià)值和寄托的時(shí)候，你就可以看淡婚姻當(dāng)中的很多問題。這個(gè)時(shí)候，你可以適當(dāng)?shù)母淖円幌履愫退南嗵幒蜏贤ǚ绞?。學(xué)習(xí)用對(duì)方喜歡的方式，跟他相處；

例如你以前發(fā)現(xiàn)他只要去哪，你都會(huì)盤問，現(xiàn)在你什么都不問，但只跟他說，注意安全。他就會(huì)意識(shí)到你的改變。另外，對(duì)于他的付出和行為多給予肯定和認(rèn)可，有不同意見，也先積極回應(yīng)，再表達(dá)自己的觀點(diǎn)。讓他卸下對(duì)你的提防和抵觸，慢慢把心和身體打開。

第四步：身體上多親近，夫妻生活制造情趣；

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