嬰兒奶粉中的左旋肉堿：安全嗎？
左旋肉堿是一種人體必需的物質(zhì)，它能夠加速脂肪代謝，為機(jī)體提供能量。如果體內(nèi)缺乏左旋肉堿，脂肪代謝會(huì)紊亂，導(dǎo)致肌肉供能不足，容易產(chǎn)生疲勞和心血管疾病，還可能造成肥胖和脂肪肝等問(wèn)題。

嬰兒的主要能量來(lái)源是奶中的脂肪，因此奶粉中的左旋肉堿含量對(duì)嬰兒尤為重要，尤其是早產(chǎn)兒。嬰兒自身合成左旋肉堿的能力較弱，僅為成人的12%，因此需要通過(guò)食物攝入。

世界衛(wèi)生組織和我國(guó)衛(wèi)生部都確認(rèn)了左旋肉堿的安全性，并允許將其添加到嬰幼兒配方食品中。雖然左旋肉堿在配方表中作為可選擇性成分添加，但國(guó)標(biāo)規(guī)定其添加標(biāo)準(zhǔn)為不小于0.3mg/100KJ。

因此，將左旋肉堿添加到嬰兒奶粉中是安全的，媽媽們可以放心選擇。

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買的奶粉中配料表里有左旋肉堿，
左旋肉堿的作用，為什么奶粉里會(huì)添加左旋肉堿

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