黃芪相信大部分人應(yīng)該都不陌生，它作為一種中藥，有著諸多的功效，因此也是人們?nèi)粘７玫暮盟?。而有些人的身體困倦也會喝一些黃芪水。那么黃芪究竟還有哪些好處呢？今天就帶大家了解一下黃芪的一些功效？

　　黃芪味甘，性微溫，為“補藥之長”，對五臟之虛均有補養(yǎng)作用，尤功專補氣固表。金代張元素《珍珠囊》中說：“治虛勞，自汗，補肺氣，瀉肺火心火，實皮毛，益胃氣，去肌熱及諸經(jīng)痛。”現(xiàn)代研究，黃芪還有強壯中樞和防癌抗癌的作用。紅棗滋養(yǎng)強壯，健脾和胃，養(yǎng)心安神。二物共煮為湯，既強身健腦，又益氣固表，用于氣虛多汗者甚宜。

　　黃芪有哪些功效：

　　黃芪的功效與作用主要表現(xiàn)在黃芪具有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫等功效，同時可以將黃芪和茯苓、黨參，以及鯉魚、大棗、粳米等食材一起調(diào)制出美味養(yǎng)生的“芪苓鯉魚湯”和“參芪大棗粥”食用，在補充營養(yǎng)的同時還能治病養(yǎng)生。

　　黃芪內(nèi)含而多種抗菌有效成分，而且能增強機體的免疫功能，因此還能用于預(yù)防某些傳染病的發(fā)生。

　　在日常生活中保健身體可以選擇最為簡單的一種方法那就是泡水。單取黃芪泡水飲用，可治身體困倦，無力，氣短。將黃芪泡水之后服用能夠很好的促進身體中的血液循環(huán)，除此之外久病的患者服用之后也能夠起到不錯的治病作用。黃芪泡水適合于氣血不足的老年人，這是最簡便的補氣方法，對氣血不足的老年人來說效果不錯。一般會被用于治療氣虛乏力，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，癰疽難潰，久潰不斂，血虛萎黃，內(nèi)熱消渴，慢性腎炎，蛋白尿，糖尿病等。

　　哪些情況不能服用黃芪：

　　1、腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用，應(yīng)禁用。

　　2、黃芪會加重上火的癥狀，又能止汗，故凡外感初起、無汗、食積內(nèi)停、陰虛陽亢、熱毒熾盛者均不宜用。

　　3、一般人經(jīng)常單獨使用黃芪進補或一次性大量進補，那是沒病找病或加重疾病的危險行為。

　　黃芪紅棗枸杞茶的做法：

　　1、水開后，爐火調(diào)成中火，將枸杞、黃芪都放進鍋里，熬煮1小時。

　　2、以濾網(wǎng)濾出茶汁，即可飲用。

　　3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數(shù)次，至味道變淡為止。剩余殘渣里的枸杞可撈起食用。

（責任編輯：鄭冠華）

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