碧生源減肥茶能減肥嗎?效果怎么樣?反彈嗎 碧生源減肥茶不能減肥，效果挺好的，會反彈。碧生源減肥茶主要是通過促進腸道排便達到減肥的效果，很容易引起腹瀉、脫水。腸道功能紊亂等副作用，而且一旦停用很容易造成反彈。所以科學的減肥還是要通過限制高熱量食物和高脂肪食物的攝入，及時糾正濕熱、寒濕體質，同時配合一定強度的體育鍛煉，長期堅持達到科學減肥的目的。是有實際效果的，碧生源減肥茶提倡“健康瘦身，輕輕松松享有”，以便提升減肥瘦身，喝茶期內要留意合理飲食，要少吃高脂、葡萄糖、熱量高的食物，假如再相互配合適當?shù)挠醒?，遵照“科學研究合理膳食適當有氧運動減肥商品”，進行“減肥瘦身三步”，減肥實際效果會更強。最身心健康的減肥辦法，蘋果、橘子、獼猴桃、香蕉蘋果、西紅柿、菠蘿蜜等常有減肥瘦身。籽瓜是這種低脂、低脂、低燒、充饑的保健品，可補充腸胃纖維，促進消化。 鮑世威 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 三甲

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