近日，北京市疾控中心發(fā)布消息稱(chēng)，由于無(wú)雪，天氣干燥，流感病毒的活躍性和傳播性將增強(qiáng)，北京已進(jìn)入流感流行高峰。建議發(fā)熱患者可以暫時(shí)在家休息，等病好后再?gòu)?fù)工。面對(duì)遲遲未來(lái)的降雪，專(zhuān)家表示，天氣干燥、空氣中細(xì)菌灰塵多，容易導(dǎo)致多種疾病高發(fā)，市民應(yīng)多喝水、多吃蔬菜和水果，以補(bǔ)充體內(nèi)水分。

    不下雪導(dǎo)致多種疾病

    專(zhuān)家表示，不下雪容易導(dǎo)致諸多疾病高發(fā)。北京朝陽(yáng)醫(yī)院睡眠呼吸中心主任郭兮恒指出，空氣干燥，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)嘴唇干裂、鼻孔出血、喉嚨燥癢等現(xiàn)象。而當(dāng)空氣濕度低于40%時(shí)，鼻子和肺的呼吸道黏膜就會(huì)脫水，彈性降低，使得灰塵、細(xì)菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部引發(fā)咳嗽。 

    此外，下雪能起到凈化空氣、消除污染的作用，但今冬一直不下雪，導(dǎo)致城市空氣污染比較嚴(yán)重，因此，哮喘、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病也更容易多發(fā)。 

    北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞還表示，干燥的氣候還容易引發(fā)多種皮膚病。近日，因?yàn)槠つw瘙癢、過(guò)敏前來(lái)就診的人數(shù)明顯增多，尤其是老年人，得瘙癢癥的非常多。 

北京市衛(wèi)生局的官方網(wǎng)站——北京衛(wèi)生信息網(wǎng)近日發(fā)布了《2011年春節(jié)期間部分醫(yī)院門(mén)急診》信息，部分三級(jí)醫(yī)院也在各自的官方網(wǎng)站陸續(xù)發(fā)布了春節(jié)門(mén)診安排的通知。 

    “春節(jié)不敢生病，不然沒(méi)醫(yī)生看病怎么辦？”看了各醫(yī)院的春節(jié)門(mén)診安排，這個(gè)顧慮完全可以打消了。如今，不少三級(jí)醫(yī)院做到了“365無(wú)假日門(mén)診”，即使大年初一也開(kāi)放門(mén)診；還有的醫(yī)院則是初一放假一天，其余時(shí)間至少安排半天門(mén)診。 

    無(wú)假日門(mén)診，讓患者心里很踏實(shí)，醫(yī)生卻因此增加了工作負(fù)荷。截至2011年的第一周，全市共有26家醫(yī)院全面開(kāi)展了雙休日門(mén)診，其中部分醫(yī)院還開(kāi)設(shè)了夜診。對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō)，本來(lái)就已經(jīng)很繁忙的工作，如今更是百上加斤，有醫(yī)生因此戲言：過(guò)去上班已經(jīng)是“白加黑”了，后來(lái)變成了“非常6+1”，現(xiàn)在更是“365個(gè)日日夜夜”。 

    為了緩解看病難，各大醫(yī)院確實(shí)做了很多努力。無(wú)論是平時(shí)的雙休日門(mén)診，還是逢年過(guò)節(jié)的無(wú)假日門(mén)診，的確給患者就醫(yī)提供了更多機(jī)會(huì)和便利。不過(guò)，在醫(yī)療資源十分緊缺的現(xiàn)狀下，資源如此配置是否合理？首先，三級(jí)醫(yī)院門(mén)診“無(wú)假日”，吸引了更多的患者前

本報(bào)訊（記者葉洲）嚴(yán)冬季節(jié)，天氣干燥，很容易導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病，對(duì)此專(zhuān)家表示，每天至少拖地兩次，既可除塵，又能有效增加室內(nèi)空氣濕度，防止疾病發(fā)生。 

    北京朝陽(yáng)醫(yī)院睡眠呼吸診療室主任郭兮恒表示，如果室內(nèi)濕度太低，容易出現(xiàn)痰多且不易咳出、咽喉不適、口氣大、皮膚干、呼吸不順暢等狀況，不利于呼吸系統(tǒng)健康。因此，在寒冷干燥的冬季，要特別注意調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣溫度與濕度的平衡。 

    郭兮恒說(shuō)，改善室內(nèi)空氣濕度，可以采取以下方法。首先，每天至少用干凈的濕拖把拖兩次地，這樣既能除塵，又能加大水分和空氣的接觸面積，讓水分迅速蒸發(fā)，可以有效增加室內(nèi)空氣濕度。如果是木地板，則不要直接用濕淋淋的拖把擦地，最好先用吸塵器吸去灰塵，再將拖把擰干擦地，以防止過(guò)多的水分滲透到木地板里，造成發(fā)霉、腐爛。 

    “一般室內(nèi)空氣濕度保持在50%—60%為宜?！惫夂阏f(shuō)，如果感覺(jué)鼻子不干、呼吸順暢、皮膚潤(rùn)澤，就說(shuō)明空氣濕度比較適宜。

本報(bào)訊（實(shí)習(xí)記者曲增萍）冬天氣溫寒冷異常，也是心血管疾病的高發(fā)期。然而提起“中風(fēng)”，很多人會(huì)想到“腦中風(fēng)”，卻不知?dú)鉁伢E降我們的眼睛也會(huì)“中風(fēng)”。 

    北大人民醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師李明武介紹說(shuō)，“眼中風(fēng)”是民間的俗稱(chēng)，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞。該病多是由于動(dòng)脈硬化、高血脂引起的血液黏度增加、血管栓塞、血管痙攣等導(dǎo)致。專(zhuān)家指出，如同其他心血管病一樣，此病冬季高發(fā)，而且多發(fā)生在患有高血壓、糖尿病、心臟病、頸動(dòng)脈粥樣硬化的老年人，以及患有青光眼的人群。 

    “眼中風(fēng)”通常表現(xiàn)為突發(fā)性、無(wú)痛性的視力急劇下降或喪失，有些患者一覺(jué)醒來(lái)就看不見(jiàn)東西，部分患者感覺(jué)視線模糊，片刻又恢復(fù)，反復(fù)發(fā)作，最后一片漆黑。專(zhuān)家提醒，視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞除了視力變差外沒(méi)有其他不適感，發(fā)病迅速，常因延誤就醫(yī)，導(dǎo)致失明，因此預(yù)防是關(guān)鍵。 

    患有血管性疾病的老年人，平時(shí)應(yīng)積極治療和控制疾病，患有青光眼的患者平時(shí)一定要注意控制眼壓。一旦出現(xiàn)一次性失明、眼前黑霧或波紋、視物模糊等情況時(shí)應(yīng)馬上到醫(yī)院就診檢查，以防發(fā)生了“眼中風(fēng)”。 

日前，安徽省安慶市懷寧縣高河鎮(zhèn)百名兒童血鉛超標(biāo)事件備受各界關(guān)注。專(zhuān)家指出，謹(jǐn)防孩子血鉛超標(biāo)和鉛中毒，關(guān)鍵是要做到防止“鉛從口入”。

    兒童多通過(guò)手口攝入鉛

    身體里本是不含有鉛的，隨著現(xiàn)代化工業(yè)的發(fā)展，各種含鉛物質(zhì)的廣泛使用，造成人們與鉛的接觸機(jī)會(huì)越來(lái)越多，一部分鉛塵進(jìn)入身體，使血液或多或少有了鉛。世界衛(wèi)生組織兒童合作項(xiàng)目中心協(xié)調(diào)員、首都兒科研究所健康辦公室主任謝曉樺介紹，在醫(yī)學(xué)界通常把這個(gè)過(guò)程叫鉛暴露。 

    謝曉樺指出，在很多食品、玩具的生產(chǎn)過(guò)程中，鉛元素起到不可替代的作用。同時(shí)鉛又是不可降解的，可通過(guò)土壤、水、空氣進(jìn)入食物鏈中，稍有不慎，孩子就可以通過(guò)手口行為把鉛攝入到體內(nèi)。 

    鉛過(guò)量影響兒童智商 

    專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，過(guò)量的鉛對(duì)兒童的神經(jīng)系統(tǒng)影響明顯，對(duì)智力發(fā)育、感覺(jué)功能都有損害。 

    盡管孩子接觸到鉛的機(jī)會(huì)較多，但專(zhuān)家表示，目前在臨床上真正夠上鉛中毒標(biāo)準(zhǔn)的兒童并不多，家長(zhǎng)大可不必過(guò)分擔(dān)心。孩子體內(nèi)含鉛

 臨近春節(jié)，家長(zhǎng)正忙于各項(xiàng)工作，雜務(wù)纏身，而寶寶卻爬上爬下比平日更加活潑好動(dòng)，如果稍不注意，寶寶就可能發(fā)生意外傷害。發(fā)生了意外傷害，家長(zhǎng)該做些什么？如何處理傷口？什么樣的傷口需要就醫(yī)？不妨看看新世紀(jì)兒童醫(yī)院醫(yī)療總監(jiān)周紅給出的家庭急救方法。

    擦傷：俗稱(chēng)擦破點(diǎn)皮

    傷口表象：皮膚表層被擦破，有少許滲血。擦傷面積較大時(shí)，看上去紅一大片，但家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心，因?yàn)閷?shí)際出血量非常少。 

    擦傷原因：寶寶猛跑摔倒造成的膝擦傷最為常見(jiàn)。 

    家庭急救措施：最需要做的是清潔傷口創(chuàng)面，因?yàn)榕K東西的嵌入容易引起感染。用干凈水沖洗創(chuàng)面，去掉臟東西，同時(shí)用溫肥皂水清洗創(chuàng)面周?chē)つw。沖洗干凈后，在創(chuàng)面涂抹絡(luò)合碘。讓傷口自然暴露在空氣中，等待愈合。 

    是否需要上醫(yī)院：小而淺的擦傷在家自行處理就可以。如果傷口大而臟，沒(méi)辦法自己清理臟物則需到醫(yī)院治療。 

    裂傷：俗稱(chēng)磕破個(gè)口子

    傷口表象：傷口比

 本報(bào)訊（記者葉洲）當(dāng)今，吃粗糧不僅僅是一種時(shí)尚，更是人們對(duì)健康的一種追求，很多媽媽為了讓寶寶更加健康，也會(huì)定期為寶寶做一桌健康粗糧餐。但有關(guān)專(zhuān)家卻表示，寶寶嬌弱的腸胃無(wú)法像大人那樣接納粗糧，不僅如此，吃過(guò)多的粗糧還會(huì)阻礙腸道內(nèi)部分礦物質(zhì)特別是鈣、鐵、鋅等元素的吸收。 

    兒童營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家、澳大利亞營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)指導(dǎo)營(yíng)養(yǎng)師劉遂謙表示，多吃粗糧雜糧對(duì)小孩有好處。粗糧首先能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等，其次是膳食纖維和各種維生素，特別是B族維生素，再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。而且食物的多樣化對(duì)促進(jìn)食欲、引發(fā)孩子胃口和增強(qiáng)孩子的消化吸收能力也很有幫助。常可食用的粗、雜糧有玉米、燕麥、綠豆、黃豆等。由于寶寶腸胃比較弱，因此，一般情況下只有1歲以上的寶寶才能少量地加粗糧，等待寶寶到2歲，腸胃功能穩(wěn)定后，再逐漸加量。 

    劉遂謙說(shuō)，一周吃?xún)扇未旨Z即可，不必天天都吃。過(guò)度吃粗糧反而會(huì)導(dǎo)致過(guò)度攝入不溶性膳食纖維，不溶性膳食纖維在一定程度上會(huì)阻礙腸道內(nèi)部分礦物質(zhì)，特別是鈣、鐵、鋅

京城不少醫(yī)院的門(mén)診部、住院部門(mén)口，都豎著一塊醒目的警示牌：“嚴(yán)禁醫(yī)藥代表入內(nèi)！”似乎掛上了這塊牌子，就能與“藥品回扣”、“商業(yè)賄賂”等詞匯劃清界限。然而，眾多醫(yī)療回扣被曝光事件證明，醫(yī)藥代表是無(wú)孔不入的，再有威懾力的牌子，都無(wú)法切斷醫(yī)院、醫(yī)生與醫(yī)藥代表的聯(lián)系。 

    在中國(guó)被妖魔化的醫(yī)藥代表，在歐美等國(guó)家卻是一份高尚又體面的工作，有很高準(zhǔn)入門(mén)檻，同時(shí)要具備很高的職業(yè)操守。他們不僅給臨床醫(yī)生傳遞藥品知識(shí)，而且還收集臨床藥品安全信息，反饋給藥品研制開(kāi)發(fā)企業(yè)，為下一步改進(jìn)或研發(fā)新的藥品提供寶貴線索。 

    目前在中國(guó)，很多外國(guó)制藥企業(yè)已經(jīng)開(kāi)始對(duì)醫(yī)藥代表實(shí)行專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)和資格認(rèn)證。同時(shí)嚴(yán)格規(guī)范醫(yī)藥代表的行為，如諾華就有明確要求：醫(yī)藥代表只要被發(fā)現(xiàn)給醫(yī)生錢(qián)就開(kāi)除。而絕大多數(shù)國(guó)內(nèi)藥企的醫(yī)藥代表還處于“散兵游勇”狀態(tài)，素質(zhì)普遍偏低，從未接受過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，與醫(yī)生接觸完全是金錢(qián)交易，這種行為甚至是企業(yè)所默許的。 

    近日有消息稱(chēng)，衛(wèi)生部已經(jīng)著手規(guī)范醫(yī)藥代表行業(yè)，“醫(yī)藥代表認(rèn)證”未來(lái)將成為官方強(qiáng)制性的準(zhǔn)入制度，而醫(yī)

    近日，本報(bào)接到多個(gè)讀者的咨詢(xún)電話，稱(chēng)去體檢“被推薦”了甲狀腺檢查，但是體檢的方式差別卻不小，有的是超聲，有的是查血。那么，到底是不是每個(gè)人都該做做甲狀腺檢查？如何檢查才最科學(xué)？

    有家族史年年都要查

    北京協(xié)和醫(yī)院基本外科主任醫(yī)師、甲狀腺專(zhuān)家劉躍武指出，甲狀腺最常見(jiàn)疾病包括結(jié)節(jié)性甲狀腺腫（俗稱(chēng)大脖子病）、甲狀腺瘤、甲狀腺癌、甲亢、慢性甲狀腺炎等。目前很多體檢機(jī)構(gòu)推薦的甲狀腺檢查，主要是篩查是否有甲狀腺癌的。據(jù)介紹，從發(fā)病人群上看，甲狀腺癌屬于“重女輕男”，女性尤其是中青年女性、育齡期婦女、是甲狀腺癌的高發(fā)人群，女性發(fā)病率約是男性的7到8倍。 

    劉躍武指出，甲狀腺癌早期沒(méi)有癥狀，有些甲狀腺癌會(huì)引起聲音嘶啞，晚期的甲狀腺癌會(huì)引起憋氣和呼吸困難，某些甲狀腺癌（如濾泡狀癌）容易轉(zhuǎn)移引起骨折等。及時(shí)發(fā)現(xiàn)甲狀腺癌是非常必要的，因此上述高發(fā)人群如女性，如果有條件，每年查體時(shí)都應(yīng)該進(jìn)行甲狀腺超聲檢查。

    從臨床上看，約有1/4的甲狀腺癌具有家族遺傳性，因此如

  手機(jī)尾號(hào)8990的讀者：我今年69歲了，這半年多來(lái)耳朵老是有嗡嗡聲，覺(jué)都睡不好，聽(tīng)力也越來(lái)越差了。請(qǐng)問(wèn)還有辦法治療嗎？ 

    北京軍區(qū)總醫(yī)院東院耳聾治療中心主任高留華：您的這種情況很可能是神經(jīng)性耳鳴。耳鳴在臨床上很常見(jiàn)，全身和耳部疾病都可能引起耳鳴。輕度耳鳴只在晚上或安靜的環(huán)境里才能感受到，多為輕輕的蟬鳴、蟋蟀叫或風(fēng)吹聲；稍重一些的耳鳴，在平常也能感覺(jué)到，但在噪聲大或注意力轉(zhuǎn)移后又可能忽略。不過(guò)，更嚴(yán)重的耳鳴則終日響個(gè)不停，而且常是許多聲音交織在一起，使人心煩意亂，痛苦不堪。有些人甚至因此精神抑郁。 

    您這種情況，建議到耳科進(jìn)行相關(guān)檢查，如果確診神經(jīng)性耳鳴，可嘗試采用擴(kuò)血管藥物等治療，或針灸為主配合靜脈輸液、口服藥物等中西醫(yī)結(jié)合治療，可改善耳蝸微循環(huán)，增強(qiáng)內(nèi)耳聽(tīng)覺(jué)毛細(xì)胞的新陳代謝，促使聽(tīng)神經(jīng)修復(fù)再生，使耳鳴減輕甚至消失。    

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