打造老人友好型臥室，全面適老化設計是至關重要的。以下是一個詳細的設計指南，

旨在確保老年人在臥室中的安全與舒適：

一、設計理念

老人友好型臥室設計應以老年人的身體機能和日常習慣為核心，注重安全性、舒適性

和便捷性。設計應充分考慮老年人的身高、體重、握力等身體特征，以及他們在臥室

中的活動需求，確保老年人在使用過程中能夠輕松、安全地完成各項日常活動。

二、空間布局

臥室尺寸：

老人臥室的面寬和進深尺寸應適當增加，以滿足老人分床睡的需求，并為輪椅轉圈留

出足夠空間，同時能在臥室中留出一塊完整的活動區(qū)域。

房間之間應避免設置門檻，以方便老年人通行。適當擴大過道和門檻，減少走動和轉

角，降低跌倒風險。

床位設置：

床邊空間不小于800mm，為老人提供充足的通行和照護空間。

床邊設置可動欄桿，防止老人墜落，也可助力起臥。有條件時也可采用智能護理床。

三、家具與設施

床的選擇：

床鋪應選擇軟硬適中的床墊，以保證老人的睡眠質量。硬床板上面帶厚墊子的類型，

有助于老年人更舒適地進入睡眠狀態(tài)。

床的高度適中，方便老年人上下床。

衣柜設計：

衣柜設計上做了分區(qū)處理，上下分段常用與不常用物品區(qū)分，減少不必要的摸高，

便于使用。

衣柜采用免拉手設計，避免磕碰。

可選購電動升降式衣柜，方便老年人取放衣物。

儲物空間：

床頭柜采用無尖角化設計，略高一些，方便老人拿放物品。可設置明格或者抽屜，

便于老人看清并翻找收納的物品。最好有較大的臺面，放置水杯、眼鏡、藥品、臺燈

等物品。

門后墻面留有一定空間設置掛鉤，方便老人掛衣帽等物品。

四、安全設施

地面處理：

地面采用防滑材料，如防滑地板或地毯，以減少老年人滑倒的風險。

地板通鋪無高低差，確保行走安全。

扶手設置：

在臥室的墻面、床邊、走廊等關鍵位置設置扶手，方便老年人拉拽借力，減少體力消

耗。

緊急呼叫裝置：

床頭應設緊急呼叫器，保證老人躺在床上伸手可及。

五、照明與通風

照明設計：

臥室整體照明的高度應較高，保證老人夜間活動安全。

色溫控制在2700K~3300K之間，營造入睡前的放松情緒，提高老人睡眠的質量。

臥室主燈宜設雙控開關，其中一處設在臥室門開啟側的墻面上，另一處則靠近床頭方

便老人在床上開閉。

為保證老人起夜時的安全，應設置相應的感應式起夜燈，柔和的光源能有效避免光

反差過大環(huán)境下對老人視覺的刺激。

床頭、書桌等地方的局部光也是不可少的，作為輔助性光源提供不同場景活動需要。

通風設施：

臥室應有良好的采光和通風，臥室宜布置在南向，使光線能盡量照射到床上，老人午

休或生病臥床時可以享受陽光，同時利于衛(wèi)生、消毒。

通過合理設置臥室門和窗開啟、合理組織臥室通風流線，避免形成通風死角。

六、其他注意事項

色彩搭配：

臥室色調選擇柔和、溫暖、讓人放松的色調，以淺色系為主，營造溫馨、舒適的氛圍。

隔音處理：

臥室墻面、窗戶選用隔音材料，臥室門也做隔音處理，同時盡量避開馬路一側，確保

老人有一個安靜的休息環(huán)境。

智能化設備：

安裝智能門鎖、攝像頭等設備，實現(xiàn)老人家居的遠程監(jiān)控，確保老人安全。

采用智能照明設備，根據(jù)老人的生活習慣自動調整光線亮度和顏色，提高居住的舒適

度。

使用智能手環(huán)、血壓計等設備，實時監(jiān)測老人的健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)異常并采取措施。

定期維護：

定期對臥室內的家具、設施進行檢查和維護，確保其安全、完好、易用。

通過以上設計指南的實施，可以打造一個安全、舒適、便捷的老人友好型臥室，為老

年人提供更加優(yōu)質的生活環(huán)境。

信息來源：【北京國康設計院】【合肥適老化裝飾設計有限公司】

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