眼皮上長脂肪粒是一種常見的眼部問題，通常是由于油脂分泌過多、皮膚清潔不當(dāng)、使用過于油膩的護膚品等原因?qū)е碌?。以下是一些去除脂肪粒的方法?/p>

1.熱敷：用熱毛巾敷在眼皮上，每天3-5分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助脂肪粒排出。

2.按摩：用無名指在眼皮上輕輕按摩，幫助脂肪粒吸收。

3.涂抹維生素E：將維生素E膠囊刺破，涂抹在眼皮上，每天晚上一次。

4.去醫(yī)院：如果脂肪粒較多或較大，或者自行處理后沒有效果，建議去醫(yī)院皮膚科或美容科就診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行治療，如激光、冷凍等。

需要注意的是，在去除脂肪粒的過程中，要避免用手?jǐn)D壓，以免引起感染或留下疤痕。同時，要保持皮膚清潔，選擇適合自己膚質(zhì)的護膚品。如果癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

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