哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院眼科主任韓清教授介紹，有人長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，尤其是在戶外使用貼膜后的手機(jī)，眼睛會(huì)出現(xiàn)刺痛、流淚、畏光等不適癥狀，主要與長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)導(dǎo)致的視覺疲勞有關(guān)。手機(jī)貼膜容易使手機(jī)屏幕的光線發(fā)生折射，會(huì)加重這種疲勞。尤其是在戶外時(shí)，屏幕照明不足，更難清晰地看清字體，于是，睫狀肌便經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，晶狀體持續(xù)保持較大的凸度，眼睛很容易因?yàn)檎{(diào)節(jié)過度而疲憊，久而久之，就會(huì)形成或者加重近視。

　　事實(shí)上，近幾年來生產(chǎn)的手機(jī)、平板電腦等屏幕的材質(zhì)已經(jīng)足夠耐磨，無需貼膜保護(hù)，國(guó)外也很少有給手機(jī)屏幕貼膜的情況。一些人出于對(duì)手機(jī)的愛惜，為了延長(zhǎng)手機(jī)使用壽命而選擇使用貼膜不是不可以，但其中的學(xué)問不可不知。

　　選擇手機(jī)貼膜，透光性應(yīng)該是最先考慮的因素。現(xiàn)在市面上的手機(jī)貼膜花樣繁多，如鉆石膜、金屬膜、防窺膜、磨砂膜等，但從材質(zhì)來看主要有以下四種：PP、PVC、PET、ARM。PP材質(zhì)的貼膜質(zhì)地比較軟，透光性較差，基本已經(jīng)淘汰了；PVC材質(zhì)貼膜柔軟易粘貼，但材質(zhì)比較厚，透光性一般，一般平價(jià)手機(jī)隨機(jī)附贈(zèng)的貼膜多為這類材質(zhì)；PET和ARM材質(zhì)的貼膜透光性好，而且不易產(chǎn)生氣泡，尤其ARM材質(zhì)耐磨、抗劃痕，透光度高，而且不反光，平常所說的鏡面屏、磨砂膜，一般都是采用這兩種材質(zhì)。

　　貼膜的時(shí)候要貼得均勻，盡量不要產(chǎn)生氣泡，否則容易進(jìn)入空氣、灰塵，看不清屏幕上的圖案和字幕，從而影響視力。為防氣泡，給手機(jī)貼膜時(shí)，用洗手液先清理干凈手上的灰塵和油漬，然后用眼鏡布或不掉毛的軟布沾少量的清水擦拭手機(jī)表面，清理干凈表面的灰塵、指紋等；撕開保護(hù)膜的一邊，然后對(duì)齊最上邊和左右的邊貼下貼膜；在貼膜時(shí)，盡量要保持勻速，出現(xiàn)氣泡時(shí)，可以稍往回拉一些重新貼，然后用羊毛氈刮板，或軟墊刮板慢慢地將貼膜一點(diǎn)點(diǎn)按壓在手機(jī)表面，這種情況下即使產(chǎn)生氣泡也會(huì)很少。貼完后，再用剛剛擦屏幕的軟布包住信用卡等，慢慢用力，把氣泡刮出邊緣。如果自己貼不好，最好還是到專業(yè)的店貼膜。

相關(guān)知識(shí)

懷孕頭暈眼花起不了床怎么回事　懷孕頭暈眼花起不了床怎么辦
頭暈
眼睛腫視力下降的原因
運(yùn)動(dòng)頭暈眼花出虛汗怎么回事
我多年消瘦，經(jīng)常頭暈，有時(shí)無力，黑眼圈，手腳冰涼
眼視力下降怎么辦
形體消瘦，有時(shí)眼花頭暈
看10分鐘手機(jī)=看30分鐘電視?傷眼無法治？
手機(jī)防窺膜：隱私保護(hù)與視力健康的權(quán)衡
身體突然消瘦了很多，還有頭暈，眼花，沒力，疲勞等狀...

網(wǎng)址: 手機(jī)貼膜傷視力致頭暈眼花 http://www.u1s5d6.cn/newsview1386246.html