綜合素質(zhì)運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)(精選2篇)
大家平時(shí)一定要注重運(yùn)動(dòng),要保持強(qiáng)健的體魄。下面一起去閱讀小編整理的綜合素質(zhì)運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)范文,歡迎借鑒!
身體健康狀況良好,能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排,達(dá)到課標(biāo)要求。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等),強(qiáng)健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。
生命在于運(yùn)動(dòng),我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過(guò)程中,我非常高興,我能和他人一樣。
流汗和大口呼氣,因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力?,F(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!
我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類(lèi)的運(yùn)動(dòng),我的體育成績(jī)雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個(gè)自己滿(mǎn)意的好身體。
對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”,本人堅(jiān)信通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和努力,使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生,以?xún)?yōu)異的成績(jī)迎接挑戰(zhàn),為社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)我畢生的力量。
時(shí)光如梭,轉(zhuǎn)眼即逝,當(dāng)畢業(yè)在即,回首三年學(xué)習(xí)生活,歷歷在目:
三年來(lái),學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己,注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法,積極思維,分析、解決問(wèn)題能力強(qiáng),學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。
我遵紀(jì)守法,尊敬師長(zhǎng),熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員,我思想進(jìn)步,遵守社會(huì)公德,積極投身實(shí)踐,關(guān)心國(guó)家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的的思想覺(jué)悟。
*格活潑開(kāi)朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。高一年擔(dān)任語(yǔ)文科代表,協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。參加市演講比賽獲三等獎(jiǎng)。主持校知識(shí)競(jìng)賽,任小廣播員。高二以來(lái)任班級(jí)文娛委員,組織同學(xué)參加各種活動(dòng),如:課間歌詠,班級(jí)聯(lián)歡會(huì),集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出*,獲“最佳辯手”稱(chēng)號(hào)。我愛(ài)好運(yùn)動(dòng),積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運(yùn)會(huì)上,在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
三年的高中生活,使我增長(zhǎng)了知識(shí),也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的*打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是,通過(guò)三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會(huì)盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的提高。
作為跨世紀(jì)的一代,我們即將告別中學(xué)時(shí)代的*甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里,我將努力完善自我,提高學(xué)習(xí)成績(jī),為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號(hào),也以此為人生篇章中光輝的一頁(yè)。
綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)2
綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)1: 在思想方面,我嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,秉持著集體榮譽(yù)感,樂(lè)于助人,并且與同學(xué)相處融洽。在社會(huì)工作方面,我曾擔(dān)任班長(zhǎng)等職務(wù),長(zhǎng)期為同學(xué)服務(wù),組織各項(xiàng)有益活動(dòng),培養(yǎng)了較強(qiáng)的策劃、組織、協(xié)調(diào)、管理和創(chuàng)新能力,以及吃苦耐勞的精神。至于學(xué)習(xí)方面,我以“勤奮務(wù)實(shí)、永爭(zhēng)第一”為座右銘。我嚴(yán)肅認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),每個(gè)學(xué)期都制定科學(xué)、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,周密安排時(shí)間,從不偏科。因此,我在上初中以來(lái)的每次考試中都能取得優(yōu)異成績(jī)。
自我評(píng)價(jià):我為人誠(chéng)懇、樂(lè)觀開(kāi)朗,充滿(mǎn)拼搏精神,能吃苦耐勞。工作上我積極主動(dòng)、認(rèn)真踏實(shí),具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)合作精神。我具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和適應(yīng)新環(huán)境的能力,求知欲望強(qiáng)烈,進(jìn)取心旺盛,樂(lè)于助人,人際關(guān)系良好。
綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)2: 我具備法律意識(shí)、公德意識(shí),誠(chéng)實(shí)守信,注重環(huán)境保護(hù),自信、自尊、自強(qiáng)、自律、勤奮、有愛(ài)心、樂(lè)于助人。我遵紀(jì)守法、誠(chéng)實(shí)守信,注重維護(hù)公德,關(guān)心集體,尊重公共秩序,愛(ài)護(hù)公物,維護(hù)公共設(shè)施和衛(wèi)生。我樂(lè)于參加集體活動(dòng),能為實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)付出努力。我品德優(yōu)良,善于與他人合作共同完成任務(wù),能評(píng)價(jià)和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)3: 我學(xué)習(xí)目的明確,富有理想,善于發(fā)現(xiàn)并提出問(wèn)題,并努力嘗試多種方式解決問(wèn)題。我學(xué)習(xí)態(tài)度端正,能夠主動(dòng)學(xué)習(xí),擁有強(qiáng)烈的求知欲和好奇心,善于收集、整理、使用信息,具備*學(xué)習(xí)和研究問(wèn)題的能力,能*思考并與他人合作探究,虛心請(qǐng)教。我與同學(xué)能夠完美合作,共同完成學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)方法得當(dāng),能從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)。
綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)4: 我能正確認(rèn)識(shí)同伴的優(yōu)缺點(diǎn),了解同伴的客觀評(píng)價(jià),能合理調(diào)控自己的情緒,約束自己的行為。我具備科學(xué)的保健意識(shí)和方法,尊重同伴觀點(diǎn),理解同伴處境,能融洽處理人際關(guān)系。我能正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足,自尊、自信,能完成自己力所能及的事情,挑戰(zhàn)自我,對(duì)錯(cuò)誤虛心請(qǐng)教。我有團(tuán)隊(duì)精神,善于與人交流。
綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)5: 我儀表大方,舉止文明,具有一定的審美能力,能感受生活中的美。我聰明伶俐,熱愛(ài)學(xué)習(xí),尊敬師長(zhǎng),勞動(dòng)積極,對(duì)新事物充滿(mǎn)好奇,有強(qiáng)烈的求知欲。我相信理想是航船的舵,努力是劃槳的力量,我將在知識(shí)的海洋中航行,追求成功的彼岸。
綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)6: 我具備科學(xué)的鍛煉方法和保健意識(shí),身體狀況良好,衛(wèi)生習(xí)慣良好,能承受一定的壓力。我每天堅(jiān)持鍛煉,正確面對(duì)挫折,熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),身心健康,心態(tài)積極向上。
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