熱敷鹽袋一個月，肚子真的變小了！
姐妹們，我每次來姨媽都特別難受，用熱水袋又涼得太快。后來我買了個熱敷鹽袋，不僅能緩解疼痛，還能調(diào)理身體?，F(xiàn)在用了一個月，真的有效果，肚子還瘦了不少！

我的方法分享給大家：
從姨媽前十天開始敷，來的時候肚子難受也會敷一下，但時間不要太長，20分鐘就好。不過要注意，量大的姐妹姨媽前幾天最好不要熱敷。
我體質(zhì)偏濕，肚子總是鼓鼓的。一般會平躺著把鹽袋放在小腹上，敷完后肚子上會有一層水，這就是濕氣在排出去啦。敷完后還要喝一大杯溫開水，及時補水防止上火。

熱敷一定要堅持！我才敷了一個月，肚子就瘦了不少。想不到這么便宜的東西效果這么好，有同樣困擾的姐妹可以試試哦！

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