當準媽媽還在為睡眠苦惱，經常失眠有木有？仰臥、側臥就是不舒服，腰酸背痛，晚上要靠著老公睡，坐骨神經痛，走路都成問題 ！怕壓到寶寶，抬腿睡覺導致大腿疼！擔心胎位不正導致難產！孕后期媽咪的肚子不斷隆起，腹部無法撐托，睡覺成了一件痛苦的事，連睡眠都不能舒適享受的孕期談何快樂？！

懷孕期間經常失眠，不僅對孕婦自身的健康、還對胎兒的發(fā)育有很在影響，據中國健康網調查顯示95%的孕婦不具備科學合理睡眠，并且由于生理原因處于長期睡眠不足。所以孕婦一定要采用安全、有效的方法盡早解決失眠問題。還自己一個舒適健康的睡眠！

而孕婦枕正是可以輔助孕婦度過這一時期的好幫手。孕婦枕是孕婦專用枕頭，主要用于幫助處在特殊時期的孕婦保護腹部，腰部，腿部。滿足孕婦墊高頭部、墊腰、抬腿的需求，可以讓四肢舒服放松，減少了對腰部肌肉的拉伸，可緩解孕期常見的腰酸背痛。現(xiàn)在，孕婦枕頭已成為不少妊娠準媽咪所選購的物品之一。市面上孕婦枕的品牌和種類不少，那該如何選擇一個合適的呢？

有人說孕婦枕頭是個雞肋！因為短暫的幾個月就不會在使用，而且用一般的枕頭也可以代替，所以很沒有必要購買，還不如把購買孕婦枕的錢用于給即將出世的寶寶花。但是本人卻持有不同的觀點，孕婦枕該不該買和防輻射衣服該不該購買有著類似的道理。懷孕是件漫長又辛苦的事情，尤其到了孕晚期，每一天都是相當不舒服的。一個枕頭是為了幫助媽媽減輕腹部的壓力，以及幫助晚上睡眠，如果可以用金錢買來相對舒服的睡眠，本人覺得還是值得的。

今天小編就為各位準媽媽推薦幾款網絡上銷量比較好的孕婦枕，希望可以幫助各位媽媽作為選購選考。

一、U型孕婦枕

U型枕顧名思議就是其長相像大寫英文字母“U”，孕婦U型枕的好處：1、讓孕婦保持左側臥睡姿勢 2、減輕了增大腹部的壓迫感。孕婦枕使胳膊和腿都有了支撐，填充了腹部與床面的空隙。3、支撐孕婦脆弱的腰部。可隨孕婦不同時期、不同腰圍，枕距隨意調節(jié)，更加貼合孕婦腰身，不硌腰。4、拆裝自如、5、生完BB后同時可以作為哺乳枕。是孕婦枕的第四代產物！

推薦理由：多米貝貝第四代專業(yè)獨款多功能U型孕婦枕，貼合腹部設計，具有腿枕功效，靠枕功效，哺乳枕功效，滿足孕婦墊高頭部、墊腰、抬腿的需求，可以讓四肢舒服放松，減少了對腰部肌肉的拉伸，可緩解孕婦期常見的腰酸背疼！緩解準媽媽的6大不適，是人性化最好的記憶枕！

二、多功能E型孕婦枕是孕婦枕的頂級版，它由腹枕、腰枕、頭枕、腿枕4個枕頭組成，可以靈活的組合成各種樣式。主要供孕婦緩解孕期各種不適，也能供產婦、寶寶、老人、時尚達人使用。因孕婦常用的組合形狀像英文字母“E”，故得名E形枕；也因為形狀多變，能夠讓孕婦們根據需求任意組合、任意變化，而被稱為“多功能E型孕婦枕”。多功能E型孕婦枕因為枕頭多，組合多，被昵稱為“枕頭界的變形金剛。

推薦理由：枕工坊多功能百變E型孕婦枕 人體工程學科技枕 護腰側睡枕 中國孕婦枕創(chuàng)始人曉燕老師專利產品，符合中國孕婦人體工程。采用純棉斜紋布，3D（聚酯纖維）七孔棉填充物，四季通用，透氣。讓您只有甜蜜沒有腹擔！

三、多功能F型孕婦枕的好處：1、完美護腰護背：給予背部良好的支持，并且能有效預防坐神經病發(fā)生。2、自由調節(jié)：小枕頭的位置可以自由調節(jié)，適合各類型孕媽媽，如此人性化的設計，實在難得。3、隨心所欲：獨立設計適合多種睡資。4、科學撐托腹部：根據中國媽媽人體曲線設計，完美貼合腹部。5、頸部舒適曲線：根據人體工學設計，完美曲線打造頸部曲線。

推薦理由：月光之戀孕婦慢回彈記憶棉抱枕 全新記憶棉枕芯，搭配人體工學設計。 護腰側臥 必備哺乳枕 多功能解壓！自由拆裝， 睡眠神器。很多使用過的媽媽們有著同樣的感受，她們說：”我承認它很大，很占位置，但是我缺少不了它，它照顧了我身體的每個地方。

四、H型孕婦枕

它的組合相對靈活比較簡單，節(jié)省空間，但用處也不小。它可作舒適孕婦枕、休閑放松枕、輕松哺乳枕、寶寶學坐枕。

推薦理由：新品上市 四透通用款，多重組合 多種用途 多種用法 人體工程學設計：托腹、護腰、安心 睡眠神器！關愛媽咪 輕柔貼膚舒適 嬰兒級面料

選購注意事項：

1、選購孕婦枕，首選需要從自己需求出發(fā)。有些孕婦枕功能多，但體積比較大，沒有太多空間的家庭可以選擇功能簡單的孕婦枕，體積相對小一點。最好是中間有調節(jié)帶的孕婦枕，調節(jié)帶可以根據身體的變化隨意調節(jié)枕距，讓腰處在最舒服的狀態(tài)；最好是活里活面，用臟了方便拆洗；選擇圖案鮮艷，有美感的孕婦枕，漂亮的圖案會讓孕。媽咪心情美美的。

2、孕婦枕盡量選擇顏色淺、面料透氣的。填充物料需要注意。要選純棉的布料，對孕婦和嬰兒無任何傷害的綠色環(huán)保材料；注意不要買到黑心棉。

3、最好選擇慢回彈型的孕婦枕，對身體的曲線和各角度都能產生完全貼合，有效緩解白天的緊張和壓力，帶給孕婦無比的放松和舒適。具有溫度感應功能的高科技慢回彈聚氨酯材料，又稱太空零壓力材料或記憶材料;內部充滿空氣，透氣性好，沒有悶熱感，不積汗。枕形結合力學、人體工學設計，40度仰角，完全符合頭頸部的人體生理曲線。高端枕頸，低端枕頭，完美支撐頭與頸椎，徹底放松頭、頸、肩的肌肉和神經。順應人體的受壓點，營造最佳睡姿，保持脊椎平衡，有效保護頸椎;仰睡側睡均可支撐頸椎，松弛肌肉，維護脊椎、頸椎于正常生理狀態(tài)。

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