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奧利司他減肥效果大揭秘

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月24日 13:04

奧利司他減肥效果大揭秘！
最近幾年，奧利司他這個(gè)減肥藥真的是火得不行，我也忍不住嘗試了一下。吃了兩個(gè)月，真的瘦了10斤！今天就來(lái)給大家分享一下我的親身經(jīng)歷，包括價(jià)格、效果、副作用和注意事項(xiàng)。
價(jià)格和購(gòu)買(mǎi)渠道

我是在藥房買(mǎi)的，一盒48粒，花了200多塊錢(qián)。雖然有點(diǎn)小貴，但為了瘦，值了！
效果如何？

吃了奧利司他之后，最明顯的變化就是排便時(shí)會(huì)有很多油。特別是吃了油膩的食物后，簡(jiǎn)直是要用到衛(wèi)生護(hù)墊的程度。所以，我吃了幾天就停了，只有在吃大餐的時(shí)候才會(huì)吃一粒。平時(shí)還是要控制飲食，再加上適量運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持了兩個(gè)月，真的瘦了10斤！
副作用和注意事項(xiàng) ??

奧利司他是國(guó)家藥品監(jiān)督管理局唯一批準(zhǔn)上市的減肥藥，通過(guò)和胃腸道的脂肪酶結(jié)合，阻止脂肪吸收。但它的抑制效果只有30%，也就是說(shuō)，你吃下去的脂肪還是有70%會(huì)進(jìn)入身體。如果你吃了它就不控制飲食，大吃大喝，效果反而會(huì)適得其反，甚至越減越肥。

另外，長(zhǎng)期服用可能會(huì)讓一些脂溶性維生素缺乏。還有一點(diǎn)要注意的是，我們變胖的一個(gè)重要原因是吃了太多碳水化合物。單純抑制脂肪吸收，對(duì)減重效果不明顯。但如果平時(shí)也能控制飲食，遇到大餐時(shí)把奧利司他當(dāng)作救星，效果還是可以的。至少能少吸收一點(diǎn)脂肪，也算有個(gè)心理安慰吧！
個(gè)人看法 ??

在我看來(lái)，奧利司他對(duì)減重是錦上添花的作用，而不是雪中送炭。不控制飲食，光靠它是不可能達(dá)到減重效果的。重要的還是要控制飲食，而不是依賴任何產(chǎn)品。希望大家都能找到適合自己的減肥方法，健康瘦下來(lái)！