首頁資訊 2023年減肥訓(xùn)練營費(fèi)用大揭秘

2023年減肥訓(xùn)練營費(fèi)用大揭秘

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月26日 17:48

2023年減肥訓(xùn)練營費(fèi)用大揭秘！
2023年，很多小伙伴都立下了新年減肥的flag，而減肥訓(xùn)練營無疑是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。但是，費(fèi)用問題總是讓人頭疼，到底貴不貴？其實(shí)，國內(nèi)很多訓(xùn)練營的費(fèi)用都有一個(gè)大致的標(biāo)準(zhǔn)，主要分為1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月和12個(gè)月等不同的課程時(shí)長。

費(fèi)用方面，從3000多元到20000元以上都有，具體還是要看所在城市的消費(fèi)水平。以下是一些常見的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：
小基數(shù)團(tuán)體（90～110斤）：費(fèi)用在3000-6000元之間，時(shí)長大約1個(gè)月。
正常團(tuán)體（110～140斤）：費(fèi)用在4000-8000元之間，時(shí)長至少3個(gè)月。
大基數(shù)減肥（140斤以上）：費(fèi)用在6000-12000元之間，時(shí)長大約6個(gè)月。

很多人認(rèn)為貴的訓(xùn)練營一定不好，便宜的又覺得條件差。其實(shí)，最重要的是看教學(xué)質(zhì)量，只要收費(fèi)合理，沒有隱形消費(fèi)，那就是一個(gè)適合減肥的訓(xùn)練營。費(fèi)用的高低通常與內(nèi)部設(shè)施和教練水平掛鉤。

我平時(shí)測評減肥訓(xùn)練營時(shí)，會注意以下幾點(diǎn)：
看教學(xué)：收費(fèi)合理，無隱形消費(fèi)。
設(shè)施和教練水平：費(fèi)用高低與這些因素有關(guān)。

此外，我還整理了一些好評較多的減肥訓(xùn)練營所在城市名單，供大家參考：
一線城市（6家）：北京、上海、廣州、深圳
新一線城市（4家）：成都、武漢、杭州、長沙
二線城市（4家）：南昌、蘇州、南京、蘭州、廈門
三線城市（8家）：福州、寶雞、臨汾、武威、桂林、東莞、河源、惠州
其他（15家）：覆蓋甘肅、陜西、青海等省份

如果你想了解你所在城市有哪些好的減肥訓(xùn)練營，可以關(guān)注我，我會盡量主動聯(lián)系你，給你推薦！