核心提示：面癱是指面神經(jīng)受損所致的面肌癱瘓，針灸對(duì)于面癱有一定的治療效果，同時(shí)可以配合口服藥物、面部按摩等方式進(jìn)行減肥。面癱針灸減肥食譜推薦一下，主要包括清淡飲食、穴位按壓、艾灸。

面癱是指面神經(jīng)受損所致的面肌癱瘓，針灸對(duì)于面癱有一定的治療效果，同時(shí)可以配合口服藥物、面部按摩等方式進(jìn)行減肥。面癱針灸減肥食譜推薦一下，主要包括清淡飲食、穴位按壓、艾灸。

1、清淡飲食：面癱患者需要注意飲食清淡，減少肥肉、蛋糕等油膩食物的攝入，可以吃新鮮的蔬菜、水果，如菠菜、蘋果等，同時(shí)注意少食多餐，避免一次性進(jìn)食過多;

2、穴位按壓：在面部足太陽膀胱經(jīng)、督脈等經(jīng)脈走行部位進(jìn)行針灸，可以配合按揉豐隆穴、迎香穴等穴位，能夠起到通利面部氣血的作用，對(duì)于減肥有一定的輔助效果;

3、艾灸：面癱患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，在面部相應(yīng)的穴位上進(jìn)行艾灸，如陽池穴、太陽穴、風(fēng)池穴等，可以起到舒經(jīng)活絡(luò)、活血散瘀、溫陽祛濕等作用，對(duì)于減肥有一定的效果。

面癱患者需要注意避免自行針灸，在治療期間注意面部保暖，避免著涼，外出時(shí)佩戴口罩，以免面部受到寒冷刺激后加重面癱的癥狀。如果需要通過針灸、按摩、艾灸等方式進(jìn)行減肥，建議前往中醫(yī)針灸科進(jìn)行望、聞、問、切等檢查，了解自己的身體狀況，由醫(yī)生判斷身體是否適合針灸或者按摩，并決定是否需要進(jìn)行針灸、按摩、艾灸。

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