一、隔夜茶在生活中的15種用途

1.茶葉枕頭

泡過(guò)的茶葉可千萬(wàn)別扔!收集到一起放在陽(yáng)臺(tái)上曬干，茶葉干積累下來(lái)可以填充枕頭。一個(gè)茶葉枕頭放在床頭茶香四溢，淡雅芬芳~由于茶葉性涼，也能夠很好地安神定心，起到健腦和消暑的功效。

2.護(hù)理秀發(fā)

平日洗頭，在清洗掉洗發(fā)露之后，茶水可作為護(hù)發(fā)素派上用場(chǎng)。將頭發(fā)浸泡在茶水里，并在頭發(fā)上停留幾分鐘后再以清水沖掉。茶葉去垢力強(qiáng)，對(duì)清潔頭皮大有好處，洗過(guò)后的頭發(fā)也會(huì)變得烏黑亮麗、柔軟絲滑哦~

3.養(yǎng)殖花草

泡過(guò)的茶葉，還依然留有無(wú)機(jī)鹽、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，因此鋪撒、堆掩在花盆和泥土里，對(duì)植物的繁殖大有裨益

4.去除腳氣

綠茶里富含的單寧酸具有很強(qiáng)的殺菌作用，患有腳氣和腳臭的朋友可以在睡前泡腳的時(shí)候，加入煮開的濃茶汁。堅(jiān)持一段時(shí)間吧，情況會(huì)改善很多~哪怕只是身體乏力，一樣可以使用綠茶泡腳，改善疲勞效果也是杠杠滴!

5.耳洞消炎

相信打過(guò)耳洞的朋友都知道這個(gè)土方子~茶葉棒對(duì)傷口消炎和愈合確實(shí)有著很好的療效，而且不會(huì)引起耳朵過(guò)敏的癥狀。需要注意的就是保持茶葉棒和耳洞大小的契合，以及茶葉棒的干燥~

6.緩解口臭

上火引發(fā)口臭好尷尬怎么辦!沒關(guān)系，茶葉的堿性能夠和我們體內(nèi)的酸性物質(zhì)中和。將茶葉含在嘴里，或清晨以濃茶漱口，都可以很好地解決口臭的問題。當(dāng)然如果能常常喝茶，效果會(huì)更好!

7.活血化瘀

茶葉的藥用功效也是不可小覷的!平日難免撞傷淤青，以濕茶包敷在淤青處約5分鐘，它能夠幫助收縮血管，進(jìn)而消毒殺菌，緩解腫脹和發(fā)炎~

8.止血鎮(zhèn)定

口腔潰瘍牙齦出血咋辦呀?簡(jiǎn)直沒有比茶包更天然的止血?jiǎng)┝藒將濕茶包含在口中，貼住出血部位，茶葉中的單寧酸可以瞬間發(fā)揮消炎治愈的功效，止血止痛，還能形成天然的防護(hù)膜。

9.隔夜茶去黑眼圈

我們喝過(guò)綠茶的茶包，在保持尚有余溫的情況下，睡前在眼睛下方敷一敷，能夠有效促進(jìn)血液循環(huán)，改善黑眼圈和眼袋~而若想應(yīng)對(duì)眼部浮腫，則可將茶包冰凍后，在清晨使用~效果可比眼霜好多了!

10.修復(fù)干燥

腳跟皸裂、嘴唇起皮也是很常見的問題，總是好不了也許不僅是缺水了，很可能是細(xì)胞受損導(dǎo)致~試試茶葉吧，每周大約3~5次以濕茶包敷嘴唇或腳跟，茶多酚能夠促進(jìn)細(xì)胞再生，修復(fù)身體的干燥。

11.菜肴調(diào)料

紅茶是用作菜肴的絕好材料~別告訴我說(shuō)你不愛吃茶葉蛋!當(dāng)然，除了茶葉蛋，平日里在廚房中可以備用些紅茶濃汁當(dāng)做調(diào)料使用。它對(duì)菜品的色澤、口感和味道都有很好的調(diào)節(jié)作用~

12.清洗污垢

鍋內(nèi)殘留的污垢難以洗掉，就把茶包放到鍋里，加入熱水浸泡一段時(shí)間，茶葉中的單寧酸能夠有效分解和軟化污垢~同樣，對(duì)鏡面的污濁和玻璃瓶上的油漬，我們也可以用茶葉擦拭掉。

13.消除異味

將茶葉放入微波爐加熱后，裹進(jìn)紗布里，再放置于冰箱、廚房、廁所、鞋柜和衣柜等地方，茶葉可以吸掉臭味，并散發(fā)出清香~當(dāng)然了，如果餐具里殘留了魚腥，只要把茶葉扔進(jìn)去煮上幾分鐘，就可以很順利地去除異味了。

14.鐵鍋防銹

鐵鍋老是生銹怎么辦?每次烹飪過(guò)后，先將過(guò)清洗干凈，再把濕茶包涂抹在鍋內(nèi)。茶葉內(nèi)涵的單寧酸可以在鍋上形成一層保護(hù)膜，防止鐵鍋氧化生銹~

15.去除潮濕

茶葉的吸附功能很強(qiáng)大，把干茶葉灑在墻角、地毯等容易潮濕的地方，過(guò)一個(gè)小時(shí)再清掃?；蚴前迅刹枞~包入小布袋放到衣柜里，氣味可比樟腦丸什么自然多了~一般而言防潮的話，使用比較便宜的炒青綠茶即可。

二、推薦安神促睡眠的五款自制中藥枕頭

五葉枕頭

五葉枕是將曬干的桑葉、竹葉、柳葉、荷葉、柿葉這五種葉子攪拌均勻裝置成枕頭，因?yàn)檫@五種葉子的性味都是屬于苦寒，都有著共同的作用，都能夠清熱、降火、鎮(zhèn)靜，因此，這五種葉子都對(duì)發(fā)熱頭痛，暑熱頭昏，眼赤模糊，咽喉腫痛等病癥都很好的療效。

綠豆枕頭

綠豆性寒，具有很高的藥用價(jià)值，《本草綱目》中記載：“綠豆，消腫治消腫治痘之功雖同于赤豆，而壓熱解毒之力過(guò)之。且益氣、厚腸胃、通經(jīng)脈，無(wú)久服枯人之忌。外科治癰疽，有內(nèi)托護(hù)心散，極言其效?！币虼?，綠豆具有很強(qiáng)的清熱解毒、殺據(jù)菌抗菌、抗過(guò)敏、降血脂、保護(hù)腎臟的作用，對(duì)頭疼腦熱，眼赤喉痛也有很好的消炎、鎮(zhèn)痛的效果。

五皮枕頭

五皮枕頭就是將曬干的橘子皮、梨皮、蘋果皮、柿子皮和西瓜皮這五種水果的皮各適量，摻勻制成枕頭，由于這五種水果氣味芳香，加上橘子皮能夠止疼祛風(fēng)，梨子皮可以降火潤(rùn)肺，蘋果皮可以益氣降壓，柿皮可以清熱去火，西瓜皮可以清熱解暑等，所以，五皮枕頭特別適合神經(jīng)衰弱，頭暈?zāi)X脹，心浮氣躁和呼吸不暢等人使用。

茶葉枕頭

茶葉枕是在將泡飲過(guò)后的茶葉曬干，在加入少量的泡飲過(guò)后的茉莉花茶，攪拌均勻，裝制成枕頭。因?yàn)椴枞~中含有芳香油、咖啡堿、茶堿、可可堿、茶丹寧等等成分，性寒味苦，有降火、清熱、解毒、明目、消暑、滅菌、利尿等功效。用茶葉枕頭，可以治療高血壓，神經(jīng)衰弱，頭暈?zāi)垦?，視物模糊等病癥，療效極佳。

磁石枕頭

磁石枕是把磁石鑲在枕頭之上，根據(jù)古書上的記載，磁石鑲枕，可以明目，對(duì)眼睛極其有益，可見古人在很早的時(shí)候就已經(jīng)懂得“磁療”的方法。磁石可以讓局部的血液循環(huán)旺盛，血液流速加快，可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)人體的抵抗力，患有高血壓，頭暈?zāi)垦＃^疼難忍，神經(jīng)痛，兩眼昏花，視物模糊等癥狀的人群可以用磁石枕來(lái)治療自己的病癥，效果可喜。

三、睡茶葉渣枕頭有什么好處

泡用茶葉作枕頭是因?yàn)椴枞~在泡水時(shí)只能把遇水易溶解的成分泡出來(lái)，泡過(guò)的茶葉其實(shí)還有余下未泡出的成分，它們是有一定的保健作用的，只是作用會(huì)弱一些。

最好選用綠茶，因?yàn)榫G茶的氣味比較清香，適宜做枕頭，而類似普洱茶這類已發(fā)酵過(guò)的茶，因已經(jīng)過(guò)發(fā)酵，其芳香氣味非常淡了，而且茶葉發(fā)硬。茶渣做枕的方法很簡(jiǎn)單，首先，要把喝過(guò)的茶葉陰干，注意，是陰干，要是曬干就成粉末了，而且香氣也會(huì)散失。做枕頭時(shí)要把收集到的茶葉平攤在吸水紙或棉布上，放在陰涼處陰干。一般枕里的茶渣3個(gè)月更換一次最好，最好用棉布或桑蠶絲面料做枕套比較舒適。

在這里，向大家推薦幾種茶枕組合，配比可根據(jù)個(gè)人喜好安排：

綠茶渣+菊花 菊花最好選用懷菊花，因?yàn)閼丫盏幕ò觊L(zhǎng)，芳香性強(qiáng)，二者結(jié)合可清熱明目。

綠茶渣+決明子 決明子所含的有效成分具有調(diào)節(jié)免疫、降血壓、調(diào)節(jié)血脂及明目、通便等作用。另外，因?yàn)闆Q明子是一種微小的圓柱形中藥，也很光滑，頸椎出現(xiàn)不適癥狀的人可以選用，放在頸下，可以對(duì)頸椎起到支撐和按摩的作用。

綠茶渣+薄荷葉 薄荷葉有清利頭目的作用，可改善頭暈?zāi)X漲的癥狀。

綠茶渣+藿香 藿香有祛暑解表的作用，夏天解暑效果好。

注意：文中所提到的中藥，需要是從中藥房買的經(jīng)過(guò)炮制的中藥，中藥只有經(jīng)過(guò)炮制才能發(fā)揮作用。

四、女性日常生活中喝綠茶的三大好處

1、女性的皮膚的“清潔劑”

綠茶在運(yùn)動(dòng)員和一般人之間很受歡迎，綠茶是由茶花及多種抗氧化物制成的。由于其出色的效果，越來(lái)越多的纖體美麗專家都推薦它。

研究證明綠茶加速消耗新陳代謝，這對(duì)瘦身十分有效。加速脂肪氧化并且為身體提供能量，每天早上喝一杯綠茶，看看它對(duì)你身體的效果。另外它還能幫助你每天消耗80卡路里。

2、保護(hù)你的牙齒

綠茶含有天然的氟，保護(hù)您的牙齒遠(yuǎn)離不同的毒素。它也可以讓您呼吸保持新鮮，經(jīng)常使用可以保持口氣清新。來(lái)自茶葉的氟化物可以在日常工作中保護(hù)牙齒琺瑯質(zhì)和保護(hù)口腔組織。

此外，喝綠茶是治療頭痛最簡(jiǎn)單的方法，僅僅是將一杯綠茶煮沸(各種綠茶都可)，不加任何糖分，茶里的抗氧化劑不久就可以減輕你的頭痛了。一定要喝熱茶，因?yàn)檎羝梢宰屇惴潘桑@種方法非常有用。最后，若用綠茶浸泡你的手指或腳趾20分鐘，它可以消滅細(xì)菌，同時(shí)刺激指甲的生長(zhǎng)。

3、皮膚護(hù)理

護(hù)膚專家發(fā)現(xiàn)綠茶對(duì)我們的皮膚特別是濕疹和粉刺人群特別有效。針對(duì)濕疹，起到了保濕的作用，具有VE20倍的抗氧化性。有規(guī)律的喝茶可以治療和減輕濕疹的癥狀，一天三杯足夠保證效果了。

綠茶的預(yù)防和消除痤瘡的方法遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)化學(xué)品，而且危害較小。您會(huì)發(fā)現(xiàn)幾個(gè)化妝品含有綠茶提取物，但喝茶是最簡(jiǎn)單和可靠的方法。有人說(shuō)，這個(gè)奇妙的飲料含有更多的抗氧化劑比任何美容產(chǎn)品含有豐富的化學(xué)抗氧化劑和維生素像E、C和A。它可以被用來(lái)作為保濕面部，這將毒素從你的皮膚表面消除。煮沸一杯綠茶，將它作為你皮膚清洗程序的最后一道程序。你也能加一點(diǎn)點(diǎn)綠茶到你的身體清潔劑中，它將起到防止皮膚老化的作用。

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