一、隔夜茶在生活中的15種用途

1.茶葉枕頭

泡過的茶葉可千萬別扔!收集到一起放在陽臺上曬干，茶葉干積累下來可以填充枕頭。一個茶葉枕頭放在床頭茶香四溢，淡雅芬芳~由于茶葉性涼，也能夠很好地安神定心，起到健腦和消暑的功效。

2.護理秀發(fā)

平日洗頭，在清洗掉洗發(fā)露之后，茶水可作為護發(fā)素派上用場。將頭發(fā)浸泡在茶水里，并在頭發(fā)上停留幾分鐘后再以清水沖掉。茶葉去垢力強，對清潔頭皮大有好處，洗過后的頭發(fā)也會變得烏黑亮麗、柔軟絲滑哦~

3.養(yǎng)殖花草

泡過的茶葉，還依然留有無機鹽、碳水化合物等營養(yǎng)成分，因此鋪撒、堆掩在花盆和泥土里，對植物的繁殖大有裨益

4.去除腳氣

綠茶里富含的單寧酸具有很強的殺菌作用，患有腳氣和腳臭的朋友可以在睡前泡腳的時候，加入煮開的濃茶汁。堅持一段時間吧，情況會改善很多~哪怕只是身體乏力，一樣可以使用綠茶泡腳，改善疲勞效果也是杠杠滴!

5.耳洞消炎

相信打過耳洞的朋友都知道這個土方子~茶葉棒對傷口消炎和愈合確實有著很好的療效，而且不會引起耳朵過敏的癥狀。需要注意的就是保持茶葉棒和耳洞大小的契合，以及茶葉棒的干燥~

6.緩解口臭

上火引發(fā)口臭好尷尬怎么辦!沒關(guān)系，茶葉的堿性能夠和我們體內(nèi)的酸性物質(zhì)中和。將茶葉含在嘴里，或清晨以濃茶漱口，都可以很好地解決口臭的問題。當然如果能常常喝茶，效果會更好!

7.活血化瘀

茶葉的藥用功效也是不可小覷的!平日難免撞傷淤青，以濕茶包敷在淤青處約5分鐘，它能夠幫助收縮血管，進而消毒殺菌，緩解腫脹和發(fā)炎~

8.止血鎮(zhèn)定

口腔潰瘍牙齦出血咋辦呀?簡直沒有比茶包更天然的止血劑了~將濕茶包含在口中，貼住出血部位，茶葉中的單寧酸可以瞬間發(fā)揮消炎治愈的功效，止血止痛，還能形成天然的防護膜。

9.隔夜茶去黑眼圈

我們喝過綠茶的茶包，在保持尚有余溫的情況下，睡前在眼睛下方敷一敷，能夠有效促進血液循環(huán)，改善黑眼圈和眼袋~而若想應對眼部浮腫，則可將茶包冰凍后，在清晨使用~效果可比眼霜好多了!

10.修復干燥

腳跟皸裂、嘴唇起皮也是很常見的問題，總是好不了也許不僅是缺水了，很可能是細胞受損導致~試試茶葉吧，每周大約3~5次以濕茶包敷嘴唇或腳跟，茶多酚能夠促進細胞再生，修復身體的干燥。

11.菜肴調(diào)料

紅茶是用作菜肴的絕好材料~別告訴我說你不愛吃茶葉蛋!當然，除了茶葉蛋，平日里在廚房中可以備用些紅茶濃汁當做調(diào)料使用。它對菜品的色澤、口感和味道都有很好的調(diào)節(jié)作用~

12.清洗污垢

鍋內(nèi)殘留的污垢難以洗掉，就把茶包放到鍋里，加入熱水浸泡一段時間，茶葉中的單寧酸能夠有效分解和軟化污垢~同樣，對鏡面的污濁和玻璃瓶上的油漬，我們也可以用茶葉擦拭掉。

13.消除異味

將茶葉放入微波爐加熱后，裹進紗布里，再放置于冰箱、廚房、廁所、鞋柜和衣柜等地方，茶葉可以吸掉臭味，并散發(fā)出清香~當然了，如果餐具里殘留了魚腥，只要把茶葉扔進去煮上幾分鐘，就可以很順利地去除異味了。

14.鐵鍋防銹

鐵鍋老是生銹怎么辦?每次烹飪過后，先將過清洗干凈，再把濕茶包涂抹在鍋內(nèi)。茶葉內(nèi)涵的單寧酸可以在鍋上形成一層保護膜，防止鐵鍋氧化生銹~

15.去除潮濕

茶葉的吸附功能很強大，把干茶葉灑在墻角、地毯等容易潮濕的地方，過一個小時再清掃?；蚴前迅刹枞~包入小布袋放到衣柜里，氣味可比樟腦丸什么自然多了~一般而言防潮的話，使用比較便宜的炒青綠茶即可。

二、推薦安神促睡眠的五款自制中藥枕頭

五葉枕頭

五葉枕是將曬干的桑葉、竹葉、柳葉、荷葉、柿葉這五種葉子攪拌均勻裝置成枕頭，因為這五種葉子的性味都是屬于苦寒，都有著共同的作用，都能夠清熱、降火、鎮(zhèn)靜，因此，這五種葉子都對發(fā)熱頭痛，暑熱頭昏，眼赤模糊，咽喉腫痛等病癥都很好的療效。

綠豆枕頭

綠豆性寒，具有很高的藥用價值，《本草綱目》中記載：“綠豆，消腫治消腫治痘之功雖同于赤豆，而壓熱解毒之力過之。且益氣、厚腸胃、通經(jīng)脈，無久服枯人之忌。外科治癰疽，有內(nèi)托護心散，極言其效?！币虼?，綠豆具有很強的清熱解毒、殺據(jù)菌抗菌、抗過敏、降血脂、保護腎臟的作用，對頭疼腦熱，眼赤喉痛也有很好的消炎、鎮(zhèn)痛的效果。

五皮枕頭

五皮枕頭就是將曬干的橘子皮、梨皮、蘋果皮、柿子皮和西瓜皮這五種水果的皮各適量，摻勻制成枕頭，由于這五種水果氣味芳香，加上橘子皮能夠止疼祛風，梨子皮可以降火潤肺，蘋果皮可以益氣降壓，柿皮可以清熱去火，西瓜皮可以清熱解暑等，所以，五皮枕頭特別適合神經(jīng)衰弱，頭暈腦脹，心浮氣躁和呼吸不暢等人使用。

茶葉枕頭

茶葉枕是在將泡飲過后的茶葉曬干，在加入少量的泡飲過后的茉莉花茶，攪拌均勻，裝制成枕頭。因為茶葉中含有芳香油、咖啡堿、茶堿、可可堿、茶丹寧等等成分，性寒味苦，有降火、清熱、解毒、明目、消暑、滅菌、利尿等功效。用茶葉枕頭，可以治療高血壓，神經(jīng)衰弱，頭暈目眩，視物模糊等病癥，療效極佳。

磁石枕頭

磁石枕是把磁石鑲在枕頭之上，根據(jù)古書上的記載，磁石鑲枕，可以明目，對眼睛極其有益，可見古人在很早的時候就已經(jīng)懂得“磁療”的方法。磁石可以讓局部的血液循環(huán)旺盛，血液流速加快，可以促進新陳代謝，增強人體的抵抗力，患有高血壓，頭暈目眩，頭疼難忍，神經(jīng)痛，兩眼昏花，視物模糊等癥狀的人群可以用磁石枕來治療自己的病癥，效果可喜。

三、睡茶葉渣枕頭有什么好處

泡用茶葉作枕頭是因為茶葉在泡水時只能把遇水易溶解的成分泡出來，泡過的茶葉其實還有余下未泡出的成分，它們是有一定的保健作用的，只是作用會弱一些。

最好選用綠茶，因為綠茶的氣味比較清香，適宜做枕頭，而類似普洱茶這類已發(fā)酵過的茶，因已經(jīng)過發(fā)酵，其芳香氣味非常淡了，而且茶葉發(fā)硬。茶渣做枕的方法很簡單，首先，要把喝過的茶葉陰干，注意，是陰干，要是曬干就成粉末了，而且香氣也會散失。做枕頭時要把收集到的茶葉平攤在吸水紙或棉布上，放在陰涼處陰干。一般枕里的茶渣3個月更換一次最好，最好用棉布或桑蠶絲面料做枕套比較舒適。

在這里，向大家推薦幾種茶枕組合，配比可根據(jù)個人喜好安排：

綠茶渣+菊花 菊花最好選用懷菊花，因為懷菊的花瓣長，芳香性強，二者結(jié)合可清熱明目。

綠茶渣+決明子 決明子所含的有效成分具有調(diào)節(jié)免疫、降血壓、調(diào)節(jié)血脂及明目、通便等作用。另外，因為決明子是一種微小的圓柱形中藥，也很光滑，頸椎出現(xiàn)不適癥狀的人可以選用，放在頸下，可以對頸椎起到支撐和按摩的作用。

綠茶渣+薄荷葉 薄荷葉有清利頭目的作用，可改善頭暈腦漲的癥狀。

綠茶渣+藿香 藿香有祛暑解表的作用，夏天解暑效果好。

注意：文中所提到的中藥，需要是從中藥房買的經(jīng)過炮制的中藥，中藥只有經(jīng)過炮制才能發(fā)揮作用。

四、女性日常生活中喝綠茶的三大好處

1、女性的皮膚的“清潔劑”

綠茶在運動員和一般人之間很受歡迎，綠茶是由茶花及多種抗氧化物制成的。由于其出色的效果，越來越多的纖體美麗專家都推薦它。

研究證明綠茶加速消耗新陳代謝，這對瘦身十分有效。加速脂肪氧化并且為身體提供能量，每天早上喝一杯綠茶，看看它對你身體的效果。另外它還能幫助你每天消耗80卡路里。

2、保護你的牙齒

綠茶含有天然的氟，保護您的牙齒遠離不同的毒素。它也可以讓您呼吸保持新鮮，經(jīng)常使用可以保持口氣清新。來自茶葉的氟化物可以在日常工作中保護牙齒琺瑯質(zhì)和保護口腔組織。

此外，喝綠茶是治療頭痛最簡單的方法，僅僅是將一杯綠茶煮沸(各種綠茶都可)，不加任何糖分，茶里的抗氧化劑不久就可以減輕你的頭痛了。一定要喝熱茶，因為蒸汽可以讓你放松，這種方法非常有用。最后，若用綠茶浸泡你的手指或腳趾20分鐘，它可以消滅細菌，同時刺激指甲的生長。

3、皮膚護理

護膚專家發(fā)現(xiàn)綠茶對我們的皮膚特別是濕疹和粉刺人群特別有效。針對濕疹，起到了保濕的作用，具有VE20倍的抗氧化性。有規(guī)律的喝茶可以治療和減輕濕疹的癥狀，一天三杯足夠保證效果了。

綠茶的預防和消除痤瘡的方法遠遠超過化學品，而且危害較小。您會發(fā)現(xiàn)幾個化妝品含有綠茶提取物，但喝茶是最簡單和可靠的方法。有人說，這個奇妙的飲料含有更多的抗氧化劑比任何美容產(chǎn)品含有豐富的化學抗氧化劑和維生素像E、C和A。它可以被用來作為保濕面部，這將毒素從你的皮膚表面消除。煮沸一杯綠茶，將它作為你皮膚清洗程序的最后一道程序。你也能加一點點綠茶到你的身體清潔劑中，它將起到防止皮膚老化的作用。

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