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麥當勞低卡點單攻略,快樂與健康兼得

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月05日 23:20

麥當勞低卡點單攻略,快樂與健康兼得!
最近麥當勞的優(yōu)惠活動真是讓人欲罷不能,我連續(xù)幾天都去光顧,每次都是一個小漢堡、一份小食和一杯無糖可樂,吃得超級滿足!為了給大家分享一些低卡點的點單技巧,我特意整理了一些麥當勞在售美食的熱量信息。

雙層吉士漢堡低卡點單:
雙層吉士漢堡的官方熱量比巨無霸要低一些,去掉一片面包就變成了妥妥的減脂餐。如果你還想更低一些,可以再去掉醬料。這樣點下來,熱量是:77+186+54+4=321大卡。

巨無霸低卡點單:
我特別喜歡這種低卡配方,不會太影響吃漢堡的幸福感。去掉兩片面包片,只留下中間一片,感覺在吃肉夾餅。再去掉醬料,加上芝士片,味道還是很香的。這樣點下來的熱量是:77+186+47+4+4=318大卡。

其他一些看起來熱量不錯的選項,加減一下,去掉一些不必要的熱量,不就是一頓比較健康的減脂餐了嗎!

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