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中醫(yī)養(yǎng)生健康樂(lè)游

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 11:33

壽膳宴席面點(diǎn)“壽桃”。攝影者：趙同義

溫泉養(yǎng)生。

　　北京御生堂中醫(yī)藥博物館。

　　中醫(yī)養(yǎng)生文化旅游作為一種新興的旅游業(yè)態(tài)正逐漸受到越來(lái)越多游客的青睞，而北京市旅游委近年來(lái)也在力推中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游，并推出了多家中醫(yī)藥文化旅游示范基地。記者近期了解到，一些旅行社為了滿足游客的需求，目前已經(jīng)上線了多條中醫(yī)養(yǎng)生文化旅游線路，眾多郊區(qū)的景點(diǎn)更是紛紛把健康養(yǎng)生作為賣(mài)點(diǎn)吸引游客的到來(lái)。

　　□發(fā)布

　　海外達(dá)人體驗(yàn)中醫(yī)藥健康旅游

　　12月1日上午，由北京市旅游發(fā)展委員會(huì)主辦、攜程旅行網(wǎng)協(xié)辦的海外達(dá)人體驗(yàn)中醫(yī)藥健康旅游活動(dòng)在昌平區(qū)天養(yǎng)健康谷開(kāi)幕。

　　記者在現(xiàn)場(chǎng)看到，此次體驗(yàn)北京中醫(yī)藥健康旅游活動(dòng)的10名海外達(dá)人都是借助Facebook、Twitter、YouTube、Instagram等9家海外社交媒體在主要的目的地客源國(guó)進(jìn)行招募。一場(chǎng)太極拳表演則拉開(kāi)了體驗(yàn)游的大幕，老師傅穩(wěn)健的身姿博得了現(xiàn)場(chǎng)一片喝彩；而隨后的八段錦更是讓不少老外饒有興致地跟著學(xué)做起來(lái)，雖然姿勢(shì)都不太標(biāo)準(zhǔn)，但是態(tài)度絕對(duì)認(rèn)真。一位來(lái)自墨西哥的海外達(dá)人告訴記者，原先就對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生有一些了解，但是只有真正來(lái)到中國(guó)才發(fā)現(xiàn)中醫(yī)真是奧妙無(wú)窮。

　　為了能讓這些海外達(dá)人有更深刻的體驗(yàn)，天養(yǎng)健康谷還安排了傳統(tǒng)推拿，參觀中草藥種植園，體驗(yàn)中醫(yī)溫泉藥浴、針灸，參觀中藥博物館，品嘗傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生膳食等一系列中醫(yī)藥養(yǎng)生體驗(yàn)活動(dòng)，讓老外們大開(kāi)眼界，連呼過(guò)癮。

　　游客可體驗(yàn)30條中醫(yī)藥健康養(yǎng)生線路

　　記者從北京市旅游委了解到，目前在入境游市場(chǎng)，很多外國(guó)游客來(lái)京旅游就是為了感受與本國(guó)不一樣的中國(guó)文化、老北京文化，而北京有一個(gè)特別的資源就是中醫(yī)藥資源。市旅游委副主任曹鵬程表示，北京匯集了諸多名院、名科、名醫(yī)，具有發(fā)展中醫(yī)藥健康旅游得天獨(dú)厚的條件?！奥糜危嗅t(yī)”正是北京著力打造的一張旅游新名片，前景廣闊，大有可為。

　　同時(shí)，曹鵬程向記者解釋說(shuō)，目前是把北京中醫(yī)藥健康旅游分為兩大類(lèi)：一類(lèi)是中醫(yī)藥健康養(yǎng)生文化體驗(yàn)旅游，另外一種則是中醫(yī)國(guó)際醫(yī)療旅游。“中醫(yī)藥健康養(yǎng)生體驗(yàn)類(lèi)產(chǎn)品，我們今年在原來(lái)的基礎(chǔ)上整合設(shè)計(jì)了30條線路和10件旅游單品，目前正在向國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)進(jìn)行持續(xù)推廣銷(xiāo)售；中醫(yī)國(guó)際醫(yī)療旅游產(chǎn)品，我們和市中醫(yī)局一道推出了31個(gè)中醫(yī)特色病種國(guó)際醫(yī)療服務(wù)包，吸引海外患者來(lái)北京就醫(yī)和旅游。所以說(shuō)，北京中醫(yī)藥健康旅游資源豐富、產(chǎn)品多樣，能夠滿足國(guó)內(nèi)外旅游者和患者不同層面的需求?！?/p>

　　未來(lái)打造中醫(yī)特色小鎮(zhèn)

　　其實(shí)早在2011年，市旅游委便和市中醫(yī)局開(kāi)始進(jìn)行北京中醫(yī)藥健康旅游開(kāi)發(fā)和推廣工作。而記者發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前北京的中醫(yī)藥健康旅游項(xiàng)目，有體驗(yàn)式的，如中醫(yī)針灸、中醫(yī)藥膳；有普及觀賞類(lèi)的，如中醫(yī)知識(shí)講堂、中藥種植園；還有診療式的，如京城名醫(yī)館、同仁堂中醫(yī)院、廣安門(mén)醫(yī)院等。據(jù)統(tǒng)計(jì)，截至目前，全市有中醫(yī)藥文化旅游示范基地35家。

　　市旅游委相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，2017年不僅要在專(zhuān)業(yè)媒體上進(jìn)行定向推廣，還要針對(duì)重點(diǎn)市場(chǎng)進(jìn)行國(guó)內(nèi)外推廣銷(xiāo)售；爭(zhēng)取把北京中醫(yī)藥健康旅游的品牌打出去，吸引更多的國(guó)內(nèi)外游客和患者。而曹鵬程透露，未來(lái)幾年，北京還會(huì)在房山周口店鎮(zhèn)、順義木林鎮(zhèn)等地區(qū)打造中醫(yī)特色小鎮(zhèn)，申報(bào)并建設(shè)東城、昌平、豐臺(tái)等國(guó)家中醫(yī)藥健康旅游示范區(qū)，建設(shè)為數(shù)眾多的中醫(yī)藥健康旅游示范基地和示范項(xiàng)目?！氨本┲嗅t(yī)藥健康旅游將按照創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開(kāi)放、共享五大發(fā)展理念，整合推出更多的資源和產(chǎn)品，為國(guó)內(nèi)外游客帶來(lái)更好、更舒心的旅游體驗(yàn)和感受?！?/p>

　　□市場(chǎng)

　　中醫(yī)藥養(yǎng)生線路更注重體驗(yàn)感

　　目前，在市面上主題明確的中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游產(chǎn)品并不多見(jiàn)，旅行社人士告訴記者，中醫(yī)藥養(yǎng)生相關(guān)線路還非常小眾，大多是走單團(tuán)定制的規(guī)格。中旅總社入境總部副總經(jīng)理張前英表示，中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游產(chǎn)品和北京普通旅游產(chǎn)品相比有很大的區(qū)別，傳統(tǒng)旅游產(chǎn)品基本上還是以觀光休閑為主，比如故宮、長(zhǎng)城、天壇等世界文化遺產(chǎn)，餐飲上都會(huì)安排北京烤鴨、涮羊肉等傳統(tǒng)北京特色；但中醫(yī)養(yǎng)生旅游既要包含一部分北京旅游的特色，同時(shí)必須凸顯中國(guó)中醫(yī)的特色，在行程安排上會(huì)安排中醫(yī)藥博物館、中草藥種植園、中醫(yī)院體驗(yàn)針灸、學(xué)習(xí)制作秋梨膏、藥囊、吃養(yǎng)生餐、體驗(yàn)溫泉等，更著重讓客人體驗(yàn)感受，動(dòng)手互動(dòng)，“比如體驗(yàn)針灸，快速解除一些身體酸痛等，學(xué)習(xí)幾招中醫(yī)小秘籍，在日常生活中可以用得到，并且非常有效，如快速止鼻血、快速治頭疼等，讓客人切身感受到中醫(yī)真正的療效，深入了解中醫(yī)傳統(tǒng)文化，這樣才能真正讓客人喜歡和接受，并把這種體驗(yàn)帶回去。”

　　攜程目的地營(yíng)銷(xiāo)部策劃經(jīng)理李?yuàn)櫢嬖V記者，攜程在中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游方面下了很大功夫，目前還設(shè)立了相關(guān)的專(zhuān)題頁(yè)面，大約有20條線路供游客選擇?！斑@些線路是可以面向全球接受預(yù)訂的，除了希望能為外國(guó)友人打開(kāi)一個(gè)深入了解北京的新窗口，同時(shí)北京的游客想要體驗(yàn)一樣可以報(bào)名參團(tuán)?！敝星嗦缅塾尉W(wǎng)首席品牌官徐曉磊則表示，中青旅雖然常態(tài)產(chǎn)品中并不涉及中醫(yī)藥養(yǎng)生，但此前也做過(guò)類(lèi)似的單團(tuán)定制產(chǎn)品，根據(jù)客人的特殊需求來(lái)打造中醫(yī)藥體驗(yàn)團(tuán)。

　　短期內(nèi)仍屬小眾冷門(mén)領(lǐng)域

　　雖然近年來(lái)市旅游委一直在推廣中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游，但記者了解到，消費(fèi)者的反饋和認(rèn)知程度還極為有限。徐曉磊表示，一些中老年人可能會(huì)選擇這類(lèi)產(chǎn)品，但是大多還停留在中醫(yī)保健這個(gè)層面，不會(huì)想到更多的和中醫(yī)養(yǎng)生有關(guān)的體驗(yàn)，所以旅行社在研發(fā)這類(lèi)產(chǎn)品時(shí)就沒(méi)有太強(qiáng)烈的愿望。而張前英告訴記者，相比普通的北京當(dāng)?shù)赜萎a(chǎn)品，設(shè)計(jì)中醫(yī)藥養(yǎng)生產(chǎn)品需要付出的精力和接待的費(fèi)用，要比傳統(tǒng)旅游產(chǎn)品費(fèi)用高，而且還要配合做市場(chǎng)宣傳，投入會(huì)較大?！八晕覀円彩窍Ｍ本┦新糜挝茉诮哟龣C(jī)構(gòu)、接待費(fèi)用方面，在旅行社采購(gòu)方面給予支持和配合，同時(shí)給予適當(dāng)資金上的支持，幫助旅行社設(shè)計(jì)好的產(chǎn)品，吸引更多的境外客人到北京來(lái)體驗(yàn)中醫(yī)文化?！贝送?，徐曉磊還認(rèn)為，中醫(yī)藥養(yǎng)生類(lèi)產(chǎn)品還需要一個(gè)較為漫長(zhǎng)的培育期，“短期內(nèi)想成為較主流的旅游產(chǎn)品不太可能，而且中醫(yī)藥旅游還需要更多娛樂(lè)性、大眾化的體驗(yàn)加入進(jìn)去，不然很難吸引到游客?！?/p>

　　□推薦

　　◎坐標(biāo)：太申祥和山莊

　　泡一次養(yǎng)生藥浴

　　太申祥和山莊——太和府位于京城正北回龍觀北清路上，是一座典型的明清王府式園林建筑群。王府會(huì)館特色的四合院中式客房住宿區(qū)域，天然的室外垂釣中心，都會(huì)令人心曠神怡。倘若小憩時(shí)在梅春榭水上茶室品嘗“二十四節(jié)氣養(yǎng)生茶”，仰望藍(lán)天白云，俯視錦魚(yú)嬉戲，真如世外桃源般地自在愜意。

　　養(yǎng)生藥浴是這里的一大特色，由太醫(yī)館名老中醫(yī)專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)研發(fā)的秘制處方，依據(jù)養(yǎng)生浴方原理調(diào)和而成。內(nèi)設(shè)五個(gè)公共藥池（心、肝、脾、胃、腎）和個(gè)性化木桶藥池區(qū)域，輔以個(gè)性化處方劑挑選及中藥飲片現(xiàn)場(chǎng)煎制區(qū)域，專(zhuān)家指導(dǎo)的保健按摩等區(qū)域。你可以于無(wú)形處享受著身心由內(nèi)而外的理療養(yǎng)生保健體驗(yàn)。同時(shí)，山莊內(nèi)瑞珍樓餐廳還提供王府家宴和二十四節(jié)氣養(yǎng)生餐，依據(jù)藥食同源及食補(bǔ)養(yǎng)生的原理精心打造而成，并由種植基地專(zhuān)供的原材料：鮮薄荷、鮮菜品、杜仲魚(yú)、人參雞蛋等烹制而成，讓你盡享舌尖上的中醫(yī)藥文化。

　　地址：昌平區(qū)回龍觀鎮(zhèn)北清路5號(hào)

　　◎坐標(biāo)：靈之秀東佛山風(fēng)景區(qū)

　　體驗(yàn)京西山茶制茶工藝

　　靈之秀東佛山風(fēng)景區(qū)位于門(mén)頭溝區(qū)，以黃芩種植為特色。在這里，獨(dú)具京西特色的黃芩茶藥采摘體驗(yàn)游讓游客們不僅能夠一覽雁翅大村“盆地”式溝域美景和京西茶園的獨(dú)特風(fēng)光，還能親自體驗(yàn)采茶的樂(lè)趣、了解京西山茶上千年的歷史文化，更能夠在山茶傳統(tǒng)制作技師的指導(dǎo)下體驗(yàn)京西山茶非遺傳統(tǒng)制茶工藝的過(guò)程。

　　而山茶藥膳也是這里的一大特色，用黃芩茶制成的咯吱、包子、餃子、面條、咸菜等藥膳，無(wú)不讓人垂涎欲滴。同時(shí)還有靈之秀野山茶茶藝表演，在京西山茶文化的滋養(yǎng)下也是別具一格，獨(dú)具風(fēng)韻，處處體現(xiàn)著山水之靈氣，大地之秀美。

　　地址：門(mén)頭溝區(qū)靈之秀東佛山風(fēng)景區(qū)

　　◎坐標(biāo)：頤和園聽(tīng)鸝館飯莊

　　嘗嘗宮廷壽宴的滋味

　　聽(tīng)鸝館，一個(gè)頗有歷史價(jià)值的中華老字號(hào)宮廷風(fēng)味飯莊，以經(jīng)營(yíng)正宗的宮廷風(fēng)味菜肴、滿漢全席、宮廷御膳、宮廷壽膳、宮廷滋補(bǔ)藥膳聞名于世。這家飯莊始建于乾隆年間，是慈禧太后和其寵臣們欣賞音樂(lè)和娛樂(lè)的重要場(chǎng)所，因借黃鸝鳥(niǎo)的叫聲比喻音樂(lè)之優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，故名“聽(tīng)鸝館”。牌匾是由慈禧太后親筆手書(shū)。

　　由于地處舉世聞名的皇家行宮頤和園內(nèi)，聽(tīng)鸝館前隔長(zhǎng)廊，面臨碧波蕩漾的昆明湖，背靠萬(wàn)壽山上著名的“畫(huà)中游”，四周翠竹掩映，景色宜人。這里以清代“壽膳房”膳單和宮廷檔案資料為依據(jù)，研制出了幾大類(lèi)數(shù)百個(gè)品種的宮廷壽宴及各種不同功能的宮廷滋補(bǔ)藥膳。滿清皇族溥杰先生和毓桓繼明先生曾分別為其題字“宮廷壽宴”和“中國(guó)宮廷滋補(bǔ)藥膳”。如果你也想嘗嘗宮廷壽宴的滋味，不妨來(lái)聽(tīng)鸝館試試。

　　地址：海淀區(qū)新建宮門(mén)路19號(hào)頤和園公園內(nèi)(頤和園公園萬(wàn)壽山下長(zhǎng)廊西端)

　　◎坐標(biāo)：柳溝艾草堂

　　自己親手采摘艾草

　　柳溝艾草堂位于延慶，建有艾草園、中草藥種植園、菊花園和九曲黃河燈等參觀游覽項(xiàng)目。在標(biāo)本展室，“艾草堂”分為壓制標(biāo)本室和浸漬標(biāo)本室，共收集延慶區(qū)中草藥標(biāo)本240余種，每件標(biāo)本從采集到成品工序繁雜，制作精良，堪稱完美的藝術(shù)品。

　　同時(shí)，溝內(nèi)種植著可以溫經(jīng)止血、散寒通絡(luò)的艾草60畝，游客可以到艾草園采摘艾草，體驗(yàn)艾草的藥物特性、主治功能以及艾灸的常用方法等，還可以制作艾草禮品，放在家中或者汽車(chē)內(nèi)。除了風(fēng)俗有驅(qū)邪避諱的作用外，現(xiàn)代研究艾草也有殺菌消毒的功效。此外，這里的菊花園種植著能夠消腫解痛、清熱解毒的菊花20畝。你可以采摘它的花蕾，曬干后當(dāng)茶飲，有清肝明目、降壓除煩之功效。

　　地址：延慶區(qū)井莊鎮(zhèn)柳溝村停車(chē)場(chǎng)西200米

　　◎坐標(biāo)：北京藥用植物園

　　科研基地變身藥用植物園林

　　海淀北部有座獨(dú)一無(wú)二的別致園林，160畝地域上生長(zhǎng)著600多種藥用植物，大面積的綠色植物上鑲嵌著樓、臺(tái)、亭、閣、橋，與流水、荷塘、瀑布串聯(lián)。不過(guò)，這里不是尋常意義上的公園，而是中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院藥用植物研究所的藥用植物園。“藥植園是為科研提供中草藥材的種植基地，本市藥用植物種植基地有多處，但形成園林的唯有我們這里?！彼幹矆@有關(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō)，以前國(guó)家的科技投入不夠，我們最初的想法是為藥植所開(kāi)辟收入渠道，隨著游客口口相傳，這里逐漸成為中醫(yī)藥文化旅游之所。

　　而作為專(zhuān)業(yè)研究藥用植物的科研院所，藥植園對(duì)植物的介紹別有特點(diǎn)，如銀杏樹(shù)的標(biāo)牌，藥用部位：種子、葉；性味：苦澀有小毒；功效：平肝、舒筋、生津止渴。同時(shí)，藥植園還開(kāi)設(shè)各類(lèi)展覽，引導(dǎo)游客學(xué)習(xí)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化保健養(yǎng)生。此外，如果有興趣，你還可以訂購(gòu)藥植物幼苗回家自己種植，既美化了庭院、陽(yáng)臺(tái)，又可收獲藥材泡茶、煲湯。

　　地址：海淀區(qū)馬連洼北路151號(hào)

　　京華時(shí)報(bào)記者田虎海淀區(qū)旅游委攜程旅行網(wǎng)供圖

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