2024年10月10日是第33個世界精神衛(wèi)生日，我國的主題是“共建共治共享，同心健心安心”，旨在通過多種途徑的宣傳活動，進一步普及心理健康和精神衛(wèi)生知識，倡導全社會共建心理健康體系，共治心理健康問題，共享心理健康成果，提升各行業(yè)心理健康服務(wù)水平，提高公眾心理健康素養(yǎng)。

今年10月，北京尚善公益基金會聯(lián)合多家公益機構(gòu)、企業(yè)及民間抗郁組織，將在10月舉辦第五屆精神健康宣傳月系列活動。通過開展一系列豐富多彩的活動，提高公眾對精神健康的認知，減少社會對心理疾病的偏見。

過去四屆精神健康宣傳月，我們共開展了1000多場線上線下公益活動，活動參與及服務(wù)人次達到了64萬，自媒體傳播觸達超過150萬人次，參與央視紀錄片的傳播覆蓋了10億人次。

今年10月，讓我們攜手關(guān)注、探討和普及精神健康知識，為心靈筑起堅實防線。

01

啟動儀式致辭

本場直播將邀請中國心理衛(wèi)生協(xié)會領(lǐng)導致辭，特邀嘉賓講話。

02

《心上的風景》云觀展

《心上的風景》線上藝術(shù)展將通過直播方式呈現(xiàn)，特別邀請中國心理衛(wèi)生協(xié)會的領(lǐng)導和特邀嘉賓進行現(xiàn)場致辭分享。展覽將展出與抑郁癥和精神健康相關(guān)的藝術(shù)作品，并提供一系列療愈體驗活動，包括音樂治療、情感互動桌游、沙盤游戲、以及靜心茶藝雅集，為觀眾帶來一場心靈療愈之旅。

03

抑郁青少年原創(chuàng)舞臺劇

渡過團隊精心打造的抑郁癥患者原創(chuàng)舞臺劇，即將在線上直播。該劇深刻描繪了抑郁癥患者的內(nèi)心掙扎與康復之路，旨在喚起觀眾的共鳴，增進社會對抑郁癥群體的理解和支持。

抑郁癥專題答題挑戰(zhàn)

尚善聯(lián)合騰訊公益，在小程序“每日益答”板塊上線了抑郁癥專題答題挑戰(zhàn)活動。這里有50道精心設(shè)計的題目，等待您的挑戰(zhàn)。

參與這場寓教于樂的答題活動，您將增進對心理健康的理解，并為抑郁癥的預防和治療貢獻力量。

《健心跑-PAO掉壞情緒》

線上馬拉松

在騰訊公益的小程序“一塊走”中，尚善推出了主題為《健心跑-PAO掉壞情緒》的線上馬拉松挑戰(zhàn)活動。從10月10日開始至10月31日結(jié)束，只要您累計跑/走52.5公里，就能順利完賽。數(shù)字“52.5”代表“我愛我”，旨在呼吁公眾重視并關(guān)愛自己的身心健康。

完賽者將獲得精美的公益證書、電子獎牌，更有機會贏得健心跑龍年紀念實體獎牌。此外，還有企業(yè)為挑戰(zhàn)者進行項目配捐，支持抑郁防治公益服務(wù)項目。

紀錄片

《是壞情緒啊，沒關(guān)系》

《是壞情緒啊，沒關(guān)系》聚焦當代青年最具代表性的情緒問題，通過上海市精神衛(wèi)生中心提供的真實案例，由資深醫(yī)生專家講述心理健康常識，幫助觀眾打破認知偏見，學會與負面情緒和諧相處。紀錄片將于10月10日在B站上線，屆時，尚善將攜手B站共同推廣，助力“抑郁癥心理咨詢陪伴”項目的籌款活動。

希望通過這部紀錄片，帶動更多年輕網(wǎng)友們正確面對心理問題，消除病恥感，積極尋求幫助。

第四屆百城萬人健心跑

秋季線上賽

除了騰訊公益平臺，尚善也在數(shù)字心動APP上同步開啟了《第四屆百城萬人健心跑-秋季線上賽》。

參與者除了能獲得電子獎牌和證書外，還有機會贏取上千塊健心跑龍年實物紀念獎牌和上千件健心跑速干短袖。

同時，歡迎大家持續(xù)參與【尚善健心】小程序的健心跑打卡活動，小程序在10月還將上架心理健康類書籍供您兌換，敬請期待。

暖心精神慰藉

暖心行動是尚善為關(guān)愛失獨父母精神健康在2015年發(fā)起的持續(xù)性公益項目，截止目前累計服務(wù)10萬人次，覆蓋60多個城市地區(qū)，【尚善暖心】小程序服務(wù)每年超20萬人次，多次聯(lián)系政協(xié)委員遞交失獨父母精神慰藉及養(yǎng)老提案，促進相關(guān)幫扶政策落實。今年是項目的第十年，在這金秋十月，通過開展暖心行動十周年暨第十屆暖心藝術(shù)節(jié)，回顧十年暖心相伴歷程，展示暖心家人們的精神風貌。

其他活動預告

（更多活動持續(xù)更新中，活動期間皆有相應海報推廣，歡迎大家關(guān)注并積極參與 ）

指導單位

中國心理衛(wèi)生協(xié)會

北京尚善公益基金會

協(xié)辦支持單位

騰訊公益

嗶哩嗶哩公益

數(shù)字心動

大儒心理

渡過

杭州郁金香助醫(yī)公益服務(wù)中心

北京浩瑞恩社會服務(wù)中心

臺州弘培公益慈善協(xié)會

貴州慈惠教育

武漢愛夢社區(qū)公益服務(wù)中心

鶴壁市淇濱區(qū)同心圓社會工作服務(wù)中心

福建龍巖義 工協(xié)會

浙江蘭溪小草社會工作服務(wù)中心

善靈心理

宜昌幸福家心理健康咨詢服務(wù)中心

郴州市大道心理社會工作中心

一路奔跑

新余義工志愿者之家

銀河方圓

民間抗郁行動聯(lián)盟等

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)知識

第十一屆大學生心理健康宣傳月系列活動
安徽正式啟動體重管理系列主題宣傳活動
精彩時尚·enjoy黃浦！第五屆“五五購物節(jié)”黃浦區(qū)活動啟動
首屆“同仁堂日”系列活動在京啟動 持續(xù)弘揚傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化
安徽啟動健康體重管理系列宣傳活動
陽光“心”行動，健康夢啟航！第二屆湖北省未成年人心理健康教育宣傳月即將啟動！
快來推薦你心中最美的TA！第五屆“健康四川——大美醫(yī)者”評選宣傳活動啟動
學校舉行第二十五屆大學生心理健康宣傳月啟動儀式
2019全民健康生活方式日系列宣傳活動方案.doc
第16屆南明“黔茶飄香· 品茗健康”茶文化系列活動啟動儀式舉行

網(wǎng)址: 第五屆精神健康宣傳月啟動，系列活動全攻略！ http://www.u1s5d6.cn/newsview1528322.html