首頁(yè) 資訊關(guān)于開(kāi)展“青春愛(ài)運(yùn)動(dòng)?健康強(qiáng)中國(guó)”全民健身活動(dòng)的通知

關(guān)于開(kāi)展“青春愛(ài)運(yùn)動(dòng)?健康強(qiáng)中國(guó)”全民健身活動(dòng)的通知

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月13日 15:19

為進(jìn)一步落實(shí)《關(guān)于面向全國(guó)大學(xué)生團(tuán)員組織開(kāi)展“青春愛(ài)運(yùn)動(dòng) 健康強(qiáng)中國(guó)”全民健身活動(dòng)的通知》要求，全方位發(fā)動(dòng)學(xué)生團(tuán)員積極參與體育鍛煉，2022年擬面向大學(xué)生團(tuán)員組織開(kāi)展“青春運(yùn)動(dòng)日記”常態(tài)化全民健身網(wǎng)絡(luò)打卡活動(dòng)，邀請(qǐng)大家一起運(yùn)動(dòng)打卡，燃燒青春的卡路里！

一、活動(dòng)對(duì)象：全校大學(xué)生團(tuán)員（個(gè)人或社團(tuán)報(bào)名皆可）

二、活動(dòng)時(shí)間：2022年5月-12月

三、活動(dòng)相關(guān)信息及參與需求:
1.個(gè)人報(bào)名方式

關(guān)注“創(chuàng)青春”(ID: zgqncyxd)微信公眾號(hào)，在菜單欄，點(diǎn)擊“青春運(yùn)動(dòng)日記”進(jìn)入活動(dòng)頁(yè)面。方式二:打開(kāi)微博客戶端，搜索話題詞“#青春運(yùn)動(dòng)日記#”，在話題詞首頁(yè)點(diǎn)擊“青春愛(ài)運(yùn)動(dòng)健康強(qiáng)中國(guó)”卡片進(jìn)入活動(dòng)頁(yè)面。
2.打卡主題

全民健身線上運(yùn)動(dòng)會(huì):參與由國(guó)家體育總局群體司主辦的全民健身線上運(yùn)動(dòng)會(huì)，記錄參與過(guò)程，分享你的打卡過(guò)程。

21天運(yùn)動(dòng)打卡:選擇一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)，帶話題連續(xù)21天堅(jiān)持打卡，讓快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。

運(yùn)動(dòng)技能挑戰(zhàn):帶話題推薦自己最想學(xué)習(xí)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，分享你學(xué)習(xí)這項(xiàng)新運(yùn)動(dòng)的原因與收獲等。

我的運(yùn)動(dòng)日記:帶話題記錄每日的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)量、體態(tài)變化，分享運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的思考與感受。

健身知識(shí)分享:帶話題分享屬于你的運(yùn)動(dòng)小妙招，運(yùn)動(dòng)器材推薦、健身食譜分享、或是運(yùn)動(dòng)知識(shí)科普等。

3.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

參與活動(dòng)獲得以下獎(jiǎng)項(xiàng):瓜分獎(jiǎng)池、活力大轉(zhuǎn)盤(pán)、積分榜單贏獎(jiǎng)品、專屬icon點(diǎn)亮。在“創(chuàng)青春”公眾號(hào)對(duì)話欄回復(fù)“運(yùn)動(dòng)激勵(lì)’獲取詳細(xì)獎(jiǎng)勵(lì)方案?jìng)€(gè)人獎(jiǎng):任天堂健身環(huán)、動(dòng)感單車、跑步機(jī)、運(yùn)動(dòng)手環(huán)、體脂稱、計(jì)數(shù)跳繩、輕食全餐、電動(dòng)滑板。社團(tuán)獎(jiǎng):筋膜槍、輪滑鞋、專業(yè)級(jí)滑板、波速球、健腹輪、輕負(fù)擔(dān)零食套裝，更有青春運(yùn)動(dòng)日記明星社團(tuán)”專屬紀(jì)念杯。參與者給予第二課堂學(xué)分0.3分獎(jiǎng)勵(lì)。

四、注意事項(xiàng)

確保安全，積極參與線上活動(dòng)，在遵守疫情防控要求的條件下開(kāi)展打卡活動(dòng)。
共青團(tuán)黃山學(xué)院委員會(huì)

2022年6月7日

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