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三個(gè)簡單有效地練習(xí)書法的方法書法學(xué)習(xí)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月14日 19:03

三個(gè)簡單有效地練習(xí)書法的方法書法學(xué)習(xí)

　　學(xué)習(xí)書法需要勤學(xué)苦練，但是方法也很重要，好的學(xué)習(xí)方法的確能夠讓學(xué)習(xí)事半功倍，我在學(xué)習(xí)書法的過程中總結(jié)了和學(xué)習(xí)了3個(gè)比較簡單有效的練習(xí)書法的方法，使用這些方法來練習(xí)比普通的臨摹效率要高很多，也很實(shí)用。
　　平時(shí)主要使用的方法有三個(gè)：
　　1、分解式臨摹法
　　所謂分解式的臨摹就是把書法的技法單獨(dú)分解出來練習(xí)，更有目的性的去進(jìn)行針對性訓(xùn)練。比如我的一個(gè)學(xué)生，他寫字老是側(cè)鋒，不知道中鋒是怎么回事，那么我就會(huì)讓他單獨(dú)練習(xí)“中鋒線”，或者練習(xí)幾個(gè)小時(shí)的秦代的小篆，因?yàn)橹袖h線和小篆主要的筆法就是中鋒，通過這樣的訓(xùn)練，能夠迅速的明白什么是中鋒，從而掌握中鋒的書寫技法。甚至在初學(xué)的時(shí)候，可以先不練字字，先練中鋒線、側(cè)鋒、提按、轉(zhuǎn)筆、折筆，把書法的的技法都分解出來，一樣一樣的去練習(xí)，然后再寫字的時(shí)候就會(huì)輕松很多。
　　關(guān)于這種訓(xùn)練，邱振中先生有一本書，叫《書法的137個(gè)練習(xí)》，里面講述的非常的詳細(xì)，想練習(xí)書法的朋友可以買來看一下，這本書對于我是啟發(fā)很大的，以前沒有這本書，我還從老師那里把這本書整體抄了一遍。
　　2、分析式臨摹法
　　分析式臨摹法的最終的目的就是要寫像，最好是和原帖寫的一模一樣，不要整體去理臨寫一本字帖，而要單個(gè)字進(jìn)行突破，一遍一遍的反復(fù)臨寫，直到把它寫像為止。比如我們練習(xí)王羲之的《蘭亭序》，選擇里面一個(gè)“永和九年”的一個(gè)“和”字，要對這個(gè)字進(jìn)行反復(fù)的臨摹，可以采取各種方法，比如可以把這個(gè)字用復(fù)印機(jī)進(jìn)行放大臨摹。
　　或者可以在放大的字體上直接描寫，甚至還可以把這個(gè)字用鉛筆在半透明的紙上勾勒出來，進(jìn)行雙鉤填墨，如果還是寫不像，就用尺子量出各個(gè)筆畫的長度和角度，按照比例去寫。
　　通過這樣的訓(xùn)練，可以大幅度的提高眼睛對字帖的觀察能力，以及眼睛和手的配合能力。可能剛開始練習(xí)一個(gè)字的時(shí)候會(huì)非常的慢，這一個(gè)字有可能要練習(xí)兩個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)，有時(shí)候甚至兩三天的時(shí)間。

　　但是只要把這個(gè)字寫會(huì)了，剩下的字，就會(huì)變的逐漸的簡單，第二個(gè)字有可能只用一天，第三個(gè)字有可能只需要幾個(gè)小時(shí)了，這樣長此這樣累積下去，必能取得很大的進(jìn)步。
　　這樣的練習(xí)，比單單的去泛泛的臨摹效率要高很多，邊臨摹還能夠邊檢查邊改正，然后再臨摹再檢查再改正。反反復(fù)復(fù)練習(xí)同一個(gè)字，其實(shí)無形中提升了整體的書法水平，然后，再以這種能力去練習(xí)其它的字就簡單很多，這是很多高校練習(xí)書法常用的一個(gè)方法。
　　3、學(xué)會(huì)背臨
　　背臨是對臨摹的一種檢驗(yàn)，只臨不背很難由臨摹的狀態(tài)進(jìn)入創(chuàng)作狀態(tài)，通過對所臨摹的字帖進(jìn)行背臨，能夠很快的找到自己的不足，然后再針對自己的不足進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，這樣的訓(xùn)練更有目標(biāo)，更有目的性，查缺補(bǔ)漏，才能夠取得更快的進(jìn)步，這一點(diǎn)和我們上學(xué)的時(shí)候?qū)W習(xí)文化課是一個(gè)道理。

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