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身高體重黃金比例多少合適，身高178cm 體重8...

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月18日 04:47

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身高體重黃金比例多少合適，身高178cm 體重85公斤

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王曉奇主治醫(yī)師浙江省杭州市水業(yè)集團衛(wèi)生所內(nèi)科一級丙等

擅長：慢性病及常見病

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問題分析：你好，你咨詢的問題，理論上身高與體重的數(shù)據(jù)對應的參數(shù)，應該是按體質（體重）指數(shù)來衡量，計算公式為體重除以身高的平方，合理的、標準范圍是20—24左右，你上述的計算結果是26.82，屬于明顯超重的，較理想的體重應該在76公斤以下。
指導建議：對此，建議你應積極控制體重，最好在營養(yǎng)科醫(yī)師或營養(yǎng)師指導下進行攝入總量控制和運動鍛煉來改善。祝健康順利！

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通常情況下，身高體重比例計算的方法是身高減去105后，男性乘以0.9女性乘以0.85來進行計算。具體情況分析如下：
身高體重比例計算方法是按標準體重的公式來計算，而身高體重比例計算的方法是身高減去105后，男性乘以0.9女性乘以0.85來進行計算，上下波動10%是屬于正常的，如果超過理想體重20%以上屬于肥胖，如果過度肥胖可能會影響身體健康，此時患者可能需要減肥。除了注意飲食外，減肥的人群還應注意作息規(guī)律，多喝水，加強鍛煉，可以做一些有有氧運毒，比如跳減肥操、慢跑、瑜伽等方式來減肥。

盧成瑜主任醫(yī)師兒科廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：兒童呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反復呼吸道感染的診治以及兒童營養(yǎng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診治

標準體重在60到62公斤合適的。體重低于60公斤，屬于偏瘦需要合理補充營養(yǎng)增加體重。體重明顯高于62公斤就要進行合理減肥，或者有效控制體重，盡量讓體重恢復到正常范圍內(nèi)。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

按照不同的計算方法，身高170cm的標準體重也有所差異。具體分析如下：
1.世衛(wèi)組織計算方法。男性標準體重計算方法為（身高cm-80）*70﹪，男性身高170的標準體重在63kg左右。女性標準體重計算方法為（身高cm-70）*60﹪，女性身高170cm的標準體重在60kg左右。
2.BMI計算公式。BMI計算公式是體重指數(shù)＝體重（公斤）/身高（米）的平方kg/m2，套入公式可得身高170cm的標準體重大概在53.5-69kg之間。
3.適合亞洲人標準體重的計算公式。男性標準體重(kg)=（身高厘米數(shù)-100）*0.9，套入公式得出男性身高170cm的標準體重大概在63kg左右。女性標準體重(kg)=（身高厘米數(shù)-100）*0.85，入公式得出身高170cm的標準體重大概在59.5kg左右。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

通常情況下，身高及體重檢查是了解人體生長發(fā)育的重要指標，新生寶寶的身高一般是在50cm左右，體重是在3.25kg，身高會受到遺傳的影響，但是一般不會差距較大，而寶寶的體重會受到攝入的營養(yǎng)的影響，因此家長應科學地喂養(yǎng)寶寶，以促進寶寶健康成長發(fā)育。家長需要注意的是，寶寶如果生病一般會影響身高、體重，家長應及時帶寶寶進行治療。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

通常情況下，1歲半寶寶身高體重大約是出生時身高再加上30厘米左右，比如，如果寶寶出生時身高為50厘米，那么一歲半的身高大約是80厘米。其次體重方面。由于寶寶在剛出生的前三年，生長發(fā)育迅速。所以一歲半寶寶的體重，通?？梢赃_到出生時體重的3.5倍，一般就是說，如果寶寶出生時的體重為3千克，一歲半的體重可能可以達到大約10.5千克左右。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

身高和體重是幼兒在生長發(fā)育期間特別重要的兩個指標。通常情況下，一歲半女幼兒的正常身高在75.3～86.2cm之間，正常體重在8.2～13Kg之間；而一歲半男幼兒的正常身高在77.2～87.4cm之間，正常體重在8.9～13.5Kg之間。由于營養(yǎng)攝入情況、生長發(fā)育、遺傳因素等方面存在差異，因此每個幼兒的身高體重也都會有所不同，具體的生長指標也因人而異，家長們應該定期給寶寶做體檢，平時應注意營養(yǎng)均衡。