精品課程

3個月

無器械自重升級訓練課程

￥6800|付新明

開課時間：每月開課|3個月

課程特色：本課程主要基于健身訓練中的“自重徒手訓練”。我們以最經典的“力量+柔韌+心肺”訓練為大綱，追求的是“簡單可執(zhí)行...

7天起

增力強肌基礎課程

￥3200起|澳亞陽光健身學院

開課時間：2018年7月1日開始|7天起

課程特色：本課程幫助學員掌握一套簡單可執(zhí)行的方法，通過漸進加重逐步建立自信。學習本課程，你只需要掌握最核心的6個基礎...

42天

增肌塑形進階課程

￥9800

開課時間：每月開課|42天

課程特色：在增肌塑形進階課程，你可以暫時的放下大重量，轉而改用比較輕的重量，...

1個月

基于心率的減肥訓練課程

￥11800

開課時間：每月開課|1個月

課程特色：本課程將幫助你讓心率表服務于你的心肺訓練，并幫助你制定個性化的訓練...

3個月

零學費/零基礎-學徒三個月

￥6800

開課時間：每月開課|3個月

課程特色：1、學徒式私人教練培訓 2、三個月形體大變身 3、安全訓練，運動與營...

2節(jié)

VIP私教體驗課（送MINI家庭健

￥598

開課時間：隨時開課|2節(jié)

課程特色：1、贈送減脂工具包（體重秤、腰圍尺）或MINI健身房（健身墊、彈力帶...

7天

泰國清邁：邦加朗7日減肥健身

￥2800起

開課時間：每日開課|7天

課程特色：清邁邦加朗健身訓練營是全包項目：每日餐飲，訓練課程，每日按摩，機場...

一線健身教練

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