南都訊 探尋古法智慧,守護(hù)現(xiàn)代健康!學(xué)習(xí)國(guó)粹中醫(yī),科學(xué)養(yǎng)育孩子!7月14日,廣州市"家校協(xié)同育兒健康巡講"首場(chǎng)活動(dòng)在廣州圖書館啟動(dòng)。廣東省中醫(yī)院兒科主任中醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士楊京華,以及廣東省中醫(yī)院主治醫(yī)師林曉紅與現(xiàn)場(chǎng)觀眾交流分享?；顒?dòng)吸引了眾多家長(zhǎng)、教育工作者和社會(huì)各界人士的廣泛關(guān)注與積極參與。現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,互動(dòng)頻繁,展示了家校協(xié)同育兒的重要性。

廣州市"家校協(xié)同育兒健康巡講"在廣州圖書館舉行。

廣州市"家校協(xié)同育兒健康巡講"是廣州市中小學(xué)衛(wèi)生健康促進(jìn)中心聯(lián)合南方都市報(bào)舉辦的中醫(yī)健康科普講座,該系列活動(dòng)將在年內(nèi)舉行20次線上線下講座。

名醫(yī)開講:認(rèn)識(shí)兒童成長(zhǎng)關(guān)鍵期

在孩子的成長(zhǎng)過程中,不同時(shí)期對(duì)應(yīng)著不同的生理與心理發(fā)展階段。從中醫(yī)的角度來看,兒童成長(zhǎng)的關(guān)鍵期尤為重要,這一時(shí)期的管理和調(diào)養(yǎng)對(duì)孩子未來的身體和智力發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。"長(zhǎng)個(gè)子""長(zhǎng)聰明""長(zhǎng)脾氣",廣東省中醫(yī)院兒科主任中醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士楊京華以《從中醫(yī)角度認(rèn)識(shí)兒童成長(zhǎng)關(guān)鍵期》為題開講,深入淺出地講解了兒童成長(zhǎng)的關(guān)鍵期特征。她指出,要筑牢孩子成長(zhǎng)的基本盤,脾胃健康很關(guān)鍵。針對(duì)目前兒童的常見病,如容易感冒咳嗽、高熱不退、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、多動(dòng)、好發(fā)脾氣、過敏性鼻炎、注意力不集中等問題,她認(rèn)為在一定程度上都是脾胃受損帶來的影響。

楊京華就兒童成長(zhǎng)關(guān)鍵期進(jìn)行育兒分享。

"不要偏食挑食,不要盲目忌口;每天堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)一小時(shí),保證合理的睡眠時(shí)間。"楊京華指出,吃動(dòng)平衡,健康體重是保持脾胃健康的重要法則。在講座的最后,她也給家長(zhǎng)們分享了一些家庭日常保健的方法。

觀眾聽得津津有味,不少小觀眾還認(rèn)真地記筆記。

在講座中,觀眾們聽得津津有味,不時(shí)拿出手機(jī)拍下重要的信息點(diǎn)。一些學(xué)齡的小聽眾,更是拿出紙和筆認(rèn)真地做筆記。在問答環(huán)節(jié),孩子們積極舉手回答,現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。

現(xiàn)場(chǎng)一位小觀眾在認(rèn)真地記筆記。

在問答環(huán)節(jié),觀眾們積極舉手回答問題。

在隨后的答疑中,不少家長(zhǎng)就孩子的實(shí)際問題進(jìn)行咨詢,楊京華逐一詳細(xì)地解答,幫助家長(zhǎng)厘清保健的誤區(qū)。

觀眾就育兒?jiǎn)栴}現(xiàn)場(chǎng)提問。

現(xiàn)場(chǎng)示范:讓家庭保健一目了然

聽完理論后,現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)踐也讓觀眾們興致盎然。兩位小朋友及其家長(zhǎng)被邀請(qǐng)到臺(tái)上,體驗(yàn)了一把小兒推拿。對(duì)于日常保健,小兒推拿是一項(xiàng)容易在家庭中實(shí)施的保健方法。為家長(zhǎng)們做示范的廣東省中醫(yī)院主治醫(yī)師林曉紅一邊仔細(xì)地詢問孩子的感受,一邊手把手地教授穴位推拿。

小觀眾上臺(tái)體驗(yàn)推拿。  

"我覺得這樣的互動(dòng)形式挺好的,讓我們不再停留在理論上,以前自己也會(huì)去網(wǎng)上查一些資料,但總覺得無法落地,今天聽了講座后,給了我們實(shí)踐的信心,原來保健還是可以在家庭中動(dòng)手操作起來的。"觀眾陳女士表示,現(xiàn)場(chǎng)科普非常有用,把書上的一些關(guān)鍵點(diǎn)都講透了,也示范得很到位。

鄧女士表示,自己的孩子讀小學(xué)四年級(jí),這次聽到有這個(gè)中醫(yī)科普講座后,是特意想著帶孩子一起來聽講的。"孩子從小體質(zhì)就比較弱,上學(xué)后也經(jīng)常生病。這次帶著他一起來,相信孩子也有所受益。畢竟父母的話他可以當(dāng)耳邊風(fēng),但是專家的話還是能對(duì)他有所觸動(dòng)的,他要知道,身體長(zhǎng)得好,冷飲和飲料是不能常吃的。一旦脾胃受損嚴(yán)重的話,個(gè)子也長(zhǎng)不高。"

健康科普講座:線上線下聯(lián)動(dòng),生理心理兼顧

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,學(xué)生及家庭成員面臨著越來越多的健康挑戰(zhàn)。中醫(yī)作為我國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)體系,擁有悠久的歷史與豐富的經(jīng)驗(yàn),對(duì)于促進(jìn)健康、預(yù)防疾病具有重要的價(jià)值。廣州市中小學(xué)衛(wèi)生健康促進(jìn)中心聯(lián)合南方都市報(bào)舉行廣州市"家校協(xié)同育兒健康巡講",旨在向廣大學(xué)生家庭普及中醫(yī)健康知識(shí),提高大家的健康意識(shí)和自我保健能力。

據(jù)了解,該系列活動(dòng)線上線下共有20場(chǎng),在今年內(nèi)舉行。健康科普主題涵蓋育兒痛點(diǎn)的根源與解決之道、中小學(xué)生常見疾病與預(yù)防、中小學(xué)生飲食與營(yíng)養(yǎng)、中小學(xué)生情志與心理健康、中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)與養(yǎng)生以及科學(xué)的四季起居等六大方面,由廣州市內(nèi)醫(yī)療系統(tǒng)各大領(lǐng)域的專家授課。

廣州市"家校協(xié)同育兒健康巡講"各場(chǎng)次活動(dòng)詳情屆時(shí)將會(huì)在廣州市中小學(xué)衛(wèi)生健康促進(jìn)中心公眾號(hào)、南都校探公眾號(hào)、南都健聞公眾號(hào)發(fā)布。

采寫:南都記者梁艷燕 實(shí)習(xí)生郭凱旋

攝影:南都記者馬強(qiáng)

編輯:梁艷燕

相關(guān)知識(shí)

健康促成長(zhǎng) 十年樹品牌——2024年第十屆廣州地區(qū)“校園防艾情景劇+微電影+同伴教育+專家講座”活動(dòng)在我校啟動(dòng)
廣州市斐特思學(xué)校學(xué)校簡(jiǎn)介
共啟社會(huì)心理教育，廣州舉行新時(shí)代文明實(shí)踐心理健康教育活動(dòng)
廣州舉辦2024年新時(shí)代文明實(shí)踐心理健康教育活動(dòng)
2024年度家庭健康主題推進(jìn)活動(dòng)基層行——濱州惠民專場(chǎng)活動(dòng)舉辦
打造家庭親子閱讀體驗(yàn)基地 廣州南沙讓親子共讀融入日常 讓書香浸潤(rùn)千家萬戶
2024廣州國(guó)際婦幼健康產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)
這個(gè)“六一”，一同打卡這些兒童友好城市示范點(diǎn)吧！
2018國(guó)際(廣州)孕育健康高峰論壇啟動(dòng)“智慧孕育”工程，歐湘紅為顧問
2024 中小學(xué)生青春期健康教育圓桌活動(dòng)暨校園健康系列科普行動(dòng)在京正式啟動(dòng)

網(wǎng)址: 廣州圖書館·2024年媒體報(bào)道·共探健康育兒良策,廣州市“家校協(xié)同育兒健康巡講”啟動(dòng)! http://www.u1s5d6.cn/newsview157605.html