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孕婦日常生活如何預防家電輻射

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月28日 20:08

日常生活中如何預防家電輻射呢?

有調(diào)查表明,電磁輻射超過2毫高斯便可危害人體健康,而普通電腦輻射源高達100毫高斯。人醫(yī)學證明長期處于高電磁輻射的環(huán)境中,會使血液、淋巴液和細胞原生質(zhì)發(fā)生改變,電磁輻射過度會影響到人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能。電腦屏幕發(fā)出的低頻輻射與磁場,會導致7至19種病癥,包括流鼻水、眼睛癢、頸背痛、短暫失憶、暴躁及抑郁等。

孕婦日常生活如何預防家電輻射

電磁輻射量:約20毫高斯

1、CRT電視(普通電視)輻射最大

2、液晶電視、等離子電視輻射最小

電視的輻射范圍一般指長度,液晶電視的輻射范圍一般在2米以內(nèi),而42英寸以上平板電視觀看距離2~3米開外才不會受到輻射影響。另外,如果長時間近距離觀看大屏幕會產(chǎn)生視覺疲勞,因此購買時要考慮房間的大小,不要一味圖大。一般觀看距離在2~2。5米之間,可選擇29英寸的產(chǎn)品;2。5~3米,可選擇34英寸的產(chǎn)品,3。5米以上可選擇37英寸或者40英寸以上的產(chǎn)品。

液晶電視機上蒙了灰塵,很多人以為,這只是衛(wèi)生問題。事實并不這么簡單。研究證明,灰塵是電磁輻射的重要載體。如果你的液晶電視不是經(jīng)常擦拭,那么,即使關(guān)掉它們了,電磁輻射仍然留在灰塵里,繼續(xù)對你的健康產(chǎn)生危害。因此,液晶電視最好經(jīng)常擦拭,清除灰塵的同時,也就把滯留在里面的電磁輻射一并清除掉了,可以有效地防止輻射對健康的危害。另外,灰塵還會使電子元器件、電路板和散熱器經(jīng)常超負荷工作,最終導致耗電量增加,甚至會燒壞電子元件。

液晶電視雖然本身的輻射較少,但是家電中許多都是高輻射體。因此,液晶電視附近盡量不要擺放過多的電器,如電冰箱和電視機應盡量離得遠一些,這除了避免在觀看電視時受到這些電器輻射影響(它們輻射范圍比液晶電視要廣),還要避免產(chǎn)生磁場干擾。再如電視機與音響音箱需要保持一定的距離,不要靠得太近,因為收錄機及音箱中有帶有很大磁性的揚聲器,并在周圍形成較強的磁場,這個磁場也會直接影響到液晶電視的電磁場。另外,室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發(fā)射。

任何動植物及人體,都有吸收輻射的自然能力,因此我們可以在液晶電視旁放一些綠色植物,以減少輻射。不過,在液晶電視旁邊擺放綠色植物是有一定限制的,因為液晶電視很多都不帶防水保護,散熱柵格內(nèi)部電路板會直接與外界空氣接觸。如果液晶電視旁邊擺放水養(yǎng)植物或過多綠色植物帶來的濕氣會嚴重影響到電器的使用安全和使用壽命。因此,擺放在液晶電視附近的最好是類似仙人球、仙人掌或蘆薈等耐旱的綠色植物。

專家認為,平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用,綠茶中含有的維生素C、維生素E,特別是茶多酚,具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內(nèi)的氧自由基,從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。此外,茶葉中含有胡蘿卜素,它在腸壁和肝臟的作用下,可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A,而維生素A具有滋養(yǎng)眼睛、緩解眼睛疲勞、預防夜盲癥的作用。除此之外,電視屏幕產(chǎn)生的輻射會導致人體干燥缺水,加速老化。因此,在你看電視的過程中不妨泡上一壺茶,既可以抗輻射又可以給身體補水。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。

雖然液晶電視輻射較小,但是輻射依舊存在。因此,當液晶電視暫停使用時,最好不讓它們處于待機狀態(tài),因為此時可產(chǎn)生較微弱的電磁場,長時間也會產(chǎn)生輻射積累。

電磁輻射量:筆記本電腦-鍵盤上25毫高斯,離開20cm為0。5毫高斯;

臺式電腦-離開液晶屏幕30cm為0。6毫高斯,機器處為1毫高斯左右。有的公司的液晶屏幕離開50cm為4毫高斯。

1、低音炮音箱

2、CRT顯示器(普通顯示器)

3、臺式電腦主機

4、無線鼠標和無線鍵盤的輻射指數(shù)

要保持一個最適當?shù)淖藙?,眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。

如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。

不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。工作室要保持通風干爽。

以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器。

電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處,時間久了,易發(fā)生斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變等。

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