在臨床工作中，我們會遇到很多的孕婦提到“電腦、手機輻射對胎兒有什么影響”、“我的工作環(huán)境離不開電腦，我是否要換一下工作”這樣的問題。一方面，看到孕婦對孕期保健有了越來越多的重視，我們感到高興;另一方面，也深深體會到作為臨床醫(yī)生，有必要為大家講解一下我們周圍生活中存在的哪些輻射對孕期有影響、影響程度以及我們應該采取怎樣的措施來防護。

　　我們?nèi)祟愔車淖匀唤绱嬖谥椛?，這種天然的輻射無處不在，有的輻射甚至對我們?nèi)祟愑幸妫祟愒缫堰m應這種環(huán)境，所以這些輻射對我們身體是沒有影響的。在我們生活工作中，也會接觸到一些輻射，比如家庭裝修中一些含有放射性物質(zhì)的大理石、瓷磚，家用電器如電視、電腦、電磁爐、微波爐等，還有我們平時用得最多的手機，辦公室的復印機，飛機場、火車站的行李、人身檢查設(shè)備，含有一定量的X射線，以及醫(yī)院里為病人做X線檢查等等。

　　因此，就會有很多孕婦詢問，我們身邊到處充斥著輻射，到底會不會對孕期產(chǎn)生影響?于是很多孕婦就產(chǎn)生了過分的緊張、恐懼心理，心理壓力過大。我認為，日常生活中，電磁輻射無處不在，大部分是不會產(chǎn)生影響的，要學會主動防護，但也不必過于緊張，草木皆兵。家庭裝修中大理石中含有很少量的輻射，且標準在國家規(guī)定范圍內(nèi)，因此不會對孕婦及胎兒產(chǎn)生影響。目前還沒有足夠的證據(jù)直接證明使用電腦、電視、微波爐以及手機等對孕婦產(chǎn)生影響，北京協(xié)和醫(yī)院有項研究表明平均每周看電視在l0小時以上，使用電腦在45小時以上、經(jīng)常使用復印機致孕婦自然流產(chǎn)率較高。而實際上，電腦、電視產(chǎn)生的輻射是因為在收看狀態(tài)時顯像管需要很高的加速電壓，高電壓使電子高速運行撞擊靶物質(zhì)產(chǎn)生了X射線，而這時的X射線屬于室內(nèi)本底水平，正常工作生活使用下不會對人們的健康造成潛在危害。手機、微波爐等屬于微波輻射，由于它們不能引起靶物質(zhì)電離，對孕婦及胎兒也不會產(chǎn)生影響。因此，我認為只要生活中稍加注意，受電磁輻射的影響微乎其微。還有的孕婦擔心孕期出差經(jīng)過飛機場、火車站安檢時不免會受到X線照射，這也不必過分擔心，因為這方面的生產(chǎn)和應用國家都有嚴格的規(guī)定，經(jīng)過安全測試，一般不會造成人體損傷。

　　需要注意的是，孕婦照X光，對胎兒有很大的影響，特別是妊娠頭三個月，這時期是胚胎器官的發(fā)育關(guān)鍵時期，胚胎對各種有害因素異常敏感。受孕兩周內(nèi)下腹部接受X射線照射時，可導致受精卵死掉。X射線對6～12周內(nèi)的胚胎有很強的致畸作用，畸形嚴重時亦可致胚胎死亡。在胎兒生長的早期接受了放射線，可導致胎兒生長受阻，孕中期以后，胎兒的大多數(shù)器官已基本形成，放射損傷很少引起明顯的外觀畸形，但此時期胎兒的生殖系統(tǒng)、牙齒、中樞神經(jīng)系統(tǒng)仍在發(fā)育過程中，因此受X射線影響可能產(chǎn)生智力低下等后果。一般認為，在懷孕一個半月內(nèi)應絕對禁止X光射線，懷孕頭三個月內(nèi)，甚至更長時間也應禁止X光照射，即使是常規(guī)的胸部透視也應推遲到妊娠28周以后才可慎重采用。

　　在我們了解了電磁輻射的一般知識以及對孕期的影響后，我們就知道應該要采取怎樣的措施來防護。首先，應讓孕前女性及孕婦暫時離開電腦、電視等視屏崗位，有困難的，最好能在懷孕的頭三個月，即胎兒器官形成期暫離此類工作環(huán)境。第二，挑選正規(guī)廠家的名牌家電產(chǎn)品，不要把家用電器擺放得過于集中。特別是電視機、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在孕婦臥室里。第三，孕婦盡量要控制使用電腦、電視的時間和距離;電腦屏幕前加保護屏，電腦不用時可關(guān)掉顯示屏;用完電腦后清潔皮膚，能有效減少放射性灰塵的沾染。第四，室內(nèi)可以種些防輻射植物盆景，如仙人掌，石蓮等，多食用蜂蜜、杏仁、人參、黃芪、香菇、胡蘿卜等抗輻射的食物。

　　而越來越多的常常面對電腦工作的孕婦，為了肚子里的寶寶，會選擇穿孕婦防輻射服，防輻射服固然能起到防電腦、電視等輻射的作用，但是對于強度大、對人體真正有害的、穿透力強的X射線、伽馬射線來說，只穿著防輻射服是起不到作用的。另外，孕婦們要知道冬季里防輻射服阻礙陽光與孕婦的接觸，而常曬太陽可降低孕婦骨質(zhì)疏松癥的風險，減少佝僂病兒的發(fā)生率，增強孕婦的抵抗力，預防各種感染，同時陽光中的紫外光有殺滅病原微生物的作用。因此，建議防輻射孕婦服可以穿，但是沒有必要時時穿。

　　對于孕婦來說，要消除不必要的憂慮和擔心，整個孕期保持樂觀的情緒。保護好寶寶固然重要，但如果整天緊張的話，反而會影響到整個孕期的質(zhì)量，對胎兒不好。同時孕婦要定期產(chǎn)前檢查，出現(xiàn)問題可以及時對癥治療。

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