在臨床工作中，我們會(huì)遇到很多的孕婦提到“電腦、手機(jī)輻射對(duì)胎兒有什么影響”、“我的工作環(huán)境離不開電腦，我是否要換一下工作”這樣的問題。一方面，看到孕婦對(duì)孕期保健有了越來越多的重視，我們感到高興;另一方面，也深深體會(huì)到作為臨床醫(yī)生，有必要為大家講解一下我們周圍生活中存在的哪些輻射對(duì)孕期有影響、影響程度以及我們應(yīng)該采取怎樣的措施來防護(hù)。

　　我們?nèi)祟愔車淖匀唤绱嬖谥椛?，這種天然的輻射無處不在，有的輻射甚至對(duì)我們?nèi)祟愑幸?，而人類早已適應(yīng)這種環(huán)境，所以這些輻射對(duì)我們身體是沒有影響的。在我們生活工作中，也會(huì)接觸到一些輻射，比如家庭裝修中一些含有放射性物質(zhì)的大理石、瓷磚，家用電器如電視、電腦、電磁爐、微波爐等，還有我們平時(shí)用得最多的手機(jī)，辦公室的復(fù)印機(jī)，飛機(jī)場(chǎng)、火車站的行李、人身檢查設(shè)備，含有一定量的X射線，以及醫(yī)院里為病人做X線檢查等等。

　　因此，就會(huì)有很多孕婦詢問，我們身邊到處充斥著輻射，到底會(huì)不會(huì)對(duì)孕期產(chǎn)生影響?于是很多孕婦就產(chǎn)生了過分的緊張、恐懼心理，心理壓力過大。我認(rèn)為，日常生活中，電磁輻射無處不在，大部分是不會(huì)產(chǎn)生影響的，要學(xué)會(huì)主動(dòng)防護(hù)，但也不必過于緊張，草木皆兵。家庭裝修中大理石中含有很少量的輻射，且標(biāo)準(zhǔn)在國家規(guī)定范圍內(nèi)，因此不會(huì)對(duì)孕婦及胎兒產(chǎn)生影響。目前還沒有足夠的證據(jù)直接證明使用電腦、電視、微波爐以及手機(jī)等對(duì)孕婦產(chǎn)生影響，北京協(xié)和醫(yī)院有項(xiàng)研究表明平均每周看電視在l0小時(shí)以上，使用電腦在45小時(shí)以上、經(jīng)常使用復(fù)印機(jī)致孕婦自然流產(chǎn)率較高。而實(shí)際上，電腦、電視產(chǎn)生的輻射是因?yàn)樵谑湛礌顟B(tài)時(shí)顯像管需要很高的加速電壓，高電壓使電子高速運(yùn)行撞擊靶物質(zhì)產(chǎn)生了X射線，而這時(shí)的X射線屬于室內(nèi)本底水平，正常工作生活使用下不會(huì)對(duì)人們的健康造成潛在危害。手機(jī)、微波爐等屬于微波輻射，由于它們不能引起靶物質(zhì)電離，對(duì)孕婦及胎兒也不會(huì)產(chǎn)生影響。因此，我認(rèn)為只要生活中稍加注意，受電磁輻射的影響微乎其微。還有的孕婦擔(dān)心孕期出差經(jīng)過飛機(jī)場(chǎng)、火車站安檢時(shí)不免會(huì)受到X線照射，這也不必過分擔(dān)心，因?yàn)檫@方面的生產(chǎn)和應(yīng)用國家都有嚴(yán)格的規(guī)定，經(jīng)過安全測(cè)試，一般不會(huì)造成人體損傷。

　　需要注意的是，孕婦照X光，對(duì)胎兒有很大的影響，特別是妊娠頭三個(gè)月，這時(shí)期是胚胎器官的發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，胚胎對(duì)各種有害因素異常敏感。受孕兩周內(nèi)下腹部接受X射線照射時(shí)，可導(dǎo)致受精卵死掉。X射線對(duì)6～12周內(nèi)的胚胎有很強(qiáng)的致畸作用，畸形嚴(yán)重時(shí)亦可致胚胎死亡。在胎兒生長的早期接受了放射線，可導(dǎo)致胎兒生長受阻，孕中期以后，胎兒的大多數(shù)器官已基本形成，放射損傷很少引起明顯的外觀畸形，但此時(shí)期胎兒的生殖系統(tǒng)、牙齒、中樞神經(jīng)系統(tǒng)仍在發(fā)育過程中，因此受X射線影響可能產(chǎn)生智力低下等后果。一般認(rèn)為，在懷孕一個(gè)半月內(nèi)應(yīng)絕對(duì)禁止X光射線，懷孕頭三個(gè)月內(nèi)，甚至更長時(shí)間也應(yīng)禁止X光照射，即使是常規(guī)的胸部透視也應(yīng)推遲到妊娠28周以后才可慎重采用。

　　在我們了解了電磁輻射的一般知識(shí)以及對(duì)孕期的影響后，我們就知道應(yīng)該要采取怎樣的措施來防護(hù)。首先，應(yīng)讓孕前女性及孕婦暫時(shí)離開電腦、電視等視屏崗位，有困難的，最好能在懷孕的頭三個(gè)月，即胎兒器官形成期暫離此類工作環(huán)境。第二，挑選正規(guī)廠家的名牌家電產(chǎn)品，不要把家用電器擺放得過于集中。特別是電視機(jī)、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在孕婦臥室里。第三，孕婦盡量要控制使用電腦、電視的時(shí)間和距離;電腦屏幕前加保護(hù)屏，電腦不用時(shí)可關(guān)掉顯示屏;用完電腦后清潔皮膚，能有效減少放射性灰塵的沾染。第四，室內(nèi)可以種些防輻射植物盆景，如仙人掌，石蓮等，多食用蜂蜜、杏仁、人參、黃芪、香菇、胡蘿卜等抗輻射的食物。

　　而越來越多的常常面對(duì)電腦工作的孕婦，為了肚子里的寶寶，會(huì)選擇穿孕婦防輻射服，防輻射服固然能起到防電腦、電視等輻射的作用，但是對(duì)于強(qiáng)度大、對(duì)人體真正有害的、穿透力強(qiáng)的X射線、伽馬射線來說，只穿著防輻射服是起不到作用的。另外，孕婦們要知道冬季里防輻射服阻礙陽光與孕婦的接觸，而常曬太陽可降低孕婦骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)，減少佝僂病兒的發(fā)生率，增強(qiáng)孕婦的抵抗力，預(yù)防各種感染，同時(shí)陽光中的紫外光有殺滅病原微生物的作用。因此，建議防輻射孕婦服可以穿，但是沒有必要時(shí)時(shí)穿。

　　對(duì)于孕婦來說，要消除不必要的憂慮和擔(dān)心，整個(gè)孕期保持樂觀的情緒。保護(hù)好寶寶固然重要，但如果整天緊張的話，反而會(huì)影響到整個(gè)孕期的質(zhì)量，對(duì)胎兒不好。同時(shí)孕婦要定期產(chǎn)前檢查，出現(xiàn)問題可以及時(shí)對(duì)癥治療。

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