寶寶的腸胃嬌嫩，尤其在6個月以內(nèi)的嬰兒階段，腹瀉是父母們最擔(dān)心的健康問題之一。

腹瀉不僅會讓寶寶感到不適，甚至?xí)l(fā)更為嚴(yán)重的脫水風(fēng)險(xiǎn)。

那么，如何快速判斷寶寶是否患有腹瀉，以及應(yīng)采取什么措施呢？

本文為大家詳細(xì)解讀，幫助家長們從容應(yīng)對寶寶腹瀉問題，保護(hù)寶寶的腸道健康。

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寶寶腹瀉的“紅色預(yù)警”：如何識別？

腹瀉不是普通的“便便稀軟”，而是指寶寶的大便突然變得非常稀薄，甚至呈現(xiàn)水樣，并帶有粘液或泡沫。

如果連續(xù)幾次排便都出現(xiàn)這種情況，基本可以確定寶寶發(fā)生了腹瀉。

世界衛(wèi)生組織（WHO）建議，一旦懷疑寶寶腹瀉，應(yīng)盡快與醫(yī)生聯(lián)系，必要時(shí)進(jìn)行糞便化驗(yàn)，以便查明病因并及時(shí)治療。

以下8個信號，家長們需特別警惕：

1. 腹瀉同時(shí)伴有發(fā)燒

發(fā)燒通常是身體對感染的反應(yīng)，腹瀉加上發(fā)燒可能意味著寶寶的身體正在抵抗病毒或細(xì)菌感染，這種情況應(yīng)引起重視。

2. 糞便中帶有栗色或血絲

這可能表明腸道出血，通常是細(xì)菌感染或其他腸道問題引起的。

3. 胎便后再次出現(xiàn)黑便

正常情況下，胎便會在寶寶出生后1-3天內(nèi)排出。

如果在胎便期過后（通常是第4天以后）再次出現(xiàn)黑便，可能意味著腸道出血，必須及時(shí)就醫(yī)。

4. 糞便中含有白色或灰色固體

白色或灰色的便便通常提示寶寶的膽汁分泌不足，這可能與肝臟功能相關(guān)，應(yīng)盡快咨詢醫(yī)生。

5. 排便量突然增加

如果寶寶平時(shí)每天排便1-2次，突然增加到5-6次甚至更多，同時(shí)伴隨水樣便，家長應(yīng)警覺。

6. 便便中含有大量粘液或水分

這種情況可能意味著寶寶的腸道受到病毒或細(xì)菌感染，導(dǎo)致腸壁分泌大量粘液。

7. 伴隨嘔吐現(xiàn)象

腹瀉同時(shí)嘔吐，可能是病毒感染（如諾如病毒）的典型癥狀，需特別關(guān)注脫水風(fēng)險(xiǎn)。

8. 精神狀態(tài)異常：嗜睡或呆滯

寶寶通?；顫姾脛樱绻蝗蛔兊檬人?、呆滯或表現(xiàn)出異常的疲憊感，可能是脫水或電解質(zhì)失衡的表現(xiàn)。

寶寶腹瀉的常見原因有哪些？

根據(jù)中國疾病預(yù)防控制中心的數(shù)據(jù)，寶寶腹瀉的常見原因包括以下幾種：

病毒感染：輪狀病毒是導(dǎo)致嬰幼兒腹瀉的主要元兇之一。

通常伴隨發(fā)燒和嘔吐。

細(xì)菌感染：如沙門氏菌、大腸桿菌感染，常因不潔食物或水源引起。

寄生蟲感染：如阿米巴原蟲等，會導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉。

食物過敏：部分寶寶對牛奶蛋白或其他食物成分過敏，導(dǎo)致腸道不適。

飲食不當(dāng)：過量攝入果汁或甜飲料，會導(dǎo)致腸道水分吸收失衡，引發(fā)腹瀉。

中毒：誤食有害物質(zhì)可能會引發(fā)急性腹瀉。

寶寶腹瀉的主要危害：警惕脫水癥狀

對于嬰幼兒而言，腹瀉最危險(xiǎn)的并不是大便本身，而是由此引發(fā)的脫水。

新生兒和小寶寶身體含水量高，腹瀉會迅速帶走大量體液和電解質(zhì)。

一旦寶寶體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，會導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題，甚至威脅生命。

如何判斷寶寶是否脫水？

根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會兒科分會的建議，家長可以通過以下7個信號初步判斷寶寶是否脫水：

1. 尿量減少：一天尿布更換次數(shù)明顯減少，尿液顏色變深。

2. 情緒煩躁：寶寶容易煩躁不安，難以安撫。

3. 嘴巴干燥：寶寶的嘴唇和舌頭看起來干燥，唾液分泌減少。

4. 哭泣時(shí)無眼淚：寶寶哭鬧時(shí)淚水稀少或完全沒有淚水。

5. 嗜睡：寶寶變得異常嗜睡，難以喚醒。

6. 頭頂凹陷：新生兒前囟門（頭頂軟處）出現(xiàn)明顯凹陷。

7. 皮膚彈性差：用手輕輕捏起寶寶的皮膚，放開后皮膚恢復(fù)緩慢。

如何應(yīng)對寶寶腹瀉？5個護(hù)理技巧要記牢

1. 補(bǔ)充電解質(zhì)水分

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，可以給腹瀉的寶寶服用口服補(bǔ)液鹽（ORS），幫助快速補(bǔ)充流失的電解質(zhì)和水分。

2. 母乳喂養(yǎng)的媽媽應(yīng)繼續(xù)哺乳

母乳不僅能為寶寶提供營養(yǎng)，還含有免疫成分，能幫助寶寶對抗感染。

母乳喂養(yǎng)的媽媽應(yīng)避免食用過于油膩的食物，以免加重寶寶的腹瀉。

3. 避免乳糖不耐受

對于奶粉喂養(yǎng)的寶寶，如果懷疑腹瀉是由乳糖不耐受引起的，可以暫時(shí)更換為無乳糖奶粉。

4. 添加輔食的寶寶需調(diào)整飲食

如果寶寶已經(jīng)開始添加輔食，可以給寶寶吃一些容易消化的食物，如米糊、土豆泥、蘋果泥等。

這些食物既能補(bǔ)充能量，又不會加重腸胃負(fù)擔(dān)。

5. 謹(jǐn)防交叉感染

如果腹瀉是由細(xì)菌或病毒感染引起的（如輪狀病毒），其傳染性較強(qiáng)。

家長應(yīng)做好個人衛(wèi)生，每次更換尿布后要徹底洗手，避免寶寶與其他孩子密切接觸。

家長還能做什么？益生菌的作用

不少研究表明，適量補(bǔ)充益生菌能幫助恢復(fù)腸道菌群平衡，縮短腹瀉的持續(xù)時(shí)間。

家長可以咨詢醫(yī)生，選擇適合寶寶的益生菌產(chǎn)品。

何時(shí)應(yīng)該立即就醫(yī)？

如果寶寶出現(xiàn)脫水跡象，尤其是嗜睡、尿量極少或無尿。

腹瀉持續(xù)超過48小時(shí)，且沒有緩解跡象。

伴隨持續(xù)嘔吐，無法正常進(jìn)食。

糞便中出現(xiàn)血絲、黑色或白色便便。

寶寶精神狀態(tài)明顯變差。

寶寶的健康成長離不開家長的細(xì)心呵護(hù)，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)異常的腹瀉癥狀，應(yīng)及時(shí)采取措施并咨詢醫(yī)生，以確保寶寶的腸道健康得到最佳保護(hù)。

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