首頁(yè) 資訊五高招教孕婦有效防輻射如何面對(duì)輻射

五高招教孕婦有效防輻射如何面對(duì)輻射

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 20:13

五高招教孕婦有效防輻射如何面對(duì)輻射

更新時(shí)間:2017-05-31

很多孕婦都不知道如何能夠有效地去避免輻射，在平時(shí)生活中如果不碰手機(jī)或者是電視的話很有可能會(huì)讓自己的懷孕生活變得非常的無(wú)聊，其實(shí)在平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┓乐馆椛涞姆椒?，這些方法可以幫助自己能夠有效地減少自己在使用電子產(chǎn)品的時(shí)候給自己身體造成的輻射。

1.選擇正規(guī)的家電

其實(shí)這一點(diǎn)是非常重要的，正規(guī)廠家的名牌家電產(chǎn)品其實(shí)會(huì)有一定的防輻射的作用，在制造這些產(chǎn)品的時(shí)候會(huì)在里面適當(dāng)?shù)奶砑右恍p少輻射的東西，因此孕婦在使用這些家電的時(shí)候就會(huì)有效地防止輻射，讓自己的寶寶能夠健康的在自己的肚子里長(zhǎng)大。

2.保持一定的安全距離

孕婦與散發(fā)輻射的東西保持一定的距離其實(shí)也是可以有效地預(yù)防輻射，最好保持的距離是四到五米，這樣可以有效地去避免輻射，并且拉長(zhǎng)距離也有助于自己的眼睛。

3.不要把家電放得過(guò)于集中

家里家電的布局一定不要太過(guò)于集中，另外電腦電視機(jī)等家電其實(shí)是不適合放在孕婦的臥室里的，最好把這些東西放在客廳，這樣可以讓孕婦在睡覺(jué)的時(shí)候能夠減少輻射給自己身體帶來(lái)的傷害，孕婦看電視的時(shí)候可以到客廳去排解一下無(wú)聊的時(shí)光，并且看一會(huì)兒之后一定要去陽(yáng)臺(tái)呼吸一下新鮮的空氣，放松一下自己的眼睛。

4.減少使用電器的時(shí)間

孕婦睡覺(jué)的時(shí)候盡量把手機(jī)放的遠(yuǎn)離自己，如果放得太近的話很有可能會(huì)給自己的身體帶來(lái)輻射。

5.穿防輻射服

在使用家電的時(shí)候孕婦其實(shí)可以穿一些防射服來(lái)幫助自己減少輻射。

其實(shí)這五個(gè)方法都是可以有效地幫助孕婦能夠減少輻射，幫助自己和自己肚子里的寶寶能夠健康的長(zhǎng)大，并且輻射對(duì)人的影響是非常大的，所以孕婦一定要多注意，盡量要減少自己使用手機(jī)或者是電視的時(shí)間。

審編醫(yī)生