2025年大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽考試試題題庫(kù)

一、單選題

1.下列哪種心理屬于健康心理（D）

A.抑郁情緒B.不愿與人交往

C.經(jīng)常感覺自己無能D.遇到困難時(shí)，能積極克服困難

2.心理健康在社會(huì)交往中可表現(xiàn)為（C）

A.經(jīng)常與素不相識(shí)的人十分熱情地交談.表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài)

B.對(duì)同事.好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠.漠不關(guān)心

C.有自己喜歡與不喜歡的人

D.接觸異性時(shí)經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒

3.對(duì)統(tǒng)一性原則的正確理解是（A）

A.人的精神或行為只要與外界環(huán)境失去統(tǒng)一，必然不能被人理解。

B.人的行為雖在量與質(zhì)方面和外部刺激保持一致，但不一定正常。

C.人在行為上只要是超越了均數(shù)水平，就表明其精神必然是異常的

。

D.任何正常的心理活動(dòng)和行為，在形式和內(nèi)容上不一定與客觀環(huán)境

一致。

4.良好的心理康復(fù)能力不包括（C）

A.精神創(chuàng)傷后不留嚴(yán)重痕跡

B.再次回憶創(chuàng)傷時(shí)較為平靜

C.回憶起既往的精神創(chuàng)傷時(shí)情緒波動(dòng)大

D.回憶起精神創(chuàng)傷時(shí)，原有的情緒色彩變得平淡

5.學(xué)校增進(jìn)心理健康的主要途徑和方法是（A）

A.心理健康教育B.進(jìn)行大規(guī)模問卷調(diào)查

C.心理咨詢D.心理治療

6.健康的概念是指哪種狀態(tài)?（D）

A.身體健康B.生理無殘疾

C.心理健康D.身心健康

7.心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為（C）

A.過去的痛苦的體驗(yàn)經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工

作和生活

B.遇到困難，能夠忍受

C.把克服困難當(dāng)成一種樂趣，而勇敢地面對(duì)生活的挫折

D.對(duì)于同事外入的議論并不在意

8.心理咨詢時(shí)，在講話上，最常見的阻抗表現(xiàn)形式是（B）

A.寡言B.沉默

C.贊言D.抵觸

9.心理健康的最終目標(biāo)是（C）

A.自我實(shí)現(xiàn)B.和諧人際關(guān)系

C.保持人格完整D.保持協(xié)調(diào)情緒

10.求助者如果出現(xiàn)拒絕回答問題或有長(zhǎng)時(shí)間停頓應(yīng)該考慮（A）

A.一定是阻抗B.一定是寡語(yǔ)

C.可能是反省D.可能是順從

11.一個(gè)人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪

一種心理障礙（D）

A.恐怖癥B.一般性焦慮障礙

C.抑郁癥D.強(qiáng)迫癥

12.心理健康咨詢的主要工作對(duì)象是各類（A）

A.心理不健康狀態(tài)B.異常心理狀態(tài)

C.功能性機(jī)能失調(diào)D.神經(jīng)過程紊亂

13.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望強(qiáng).自視甚高.將不完美等同

不可愛.不值得愛的是（C）

A.自卑者B.自負(fù)的人

C.完美主義者D.偏執(zhí)者

14.當(dāng)你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時(shí)，你常不自覺的做出相同的

行為，這一心理現(xiàn)象稱作（C）

A.刻板印象B.社會(huì)吸引

C.從眾D.服從

15.下列陳述不能增強(qiáng)挫折承受力的是：（A）

A.避免類似情境B.總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

C.調(diào)節(jié)抱負(fù)水平D.建立和諧的人際關(guān)系

16.人們?cè)庥霾涣记榫w時(shí)，以下處理方式正確的為（D）

A.喝酒B.吃大量的東西

C.壓抑負(fù)性的情緒D.和朋友傾訴

17.大學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的消極反應(yīng)不包括（C）

A.攻擊B.焦慮

C.沉默D.固執(zhí)

18.關(guān)于考試焦慮癥的處理，以下哪種說法是不正確的（C）

A.考試焦慮癥必要時(shí)可以心理治療配合抗焦慮的藥物來處理

B.學(xué)業(yè)壓力和考試焦慮會(huì)形成惡性循環(huán)，令考試焦慮癥越來越嚴(yán)重

C.考試焦慮癥的形成原因主要是學(xué)生內(nèi)部的壓力，所以只要處理好

學(xué)生的心態(tài)和觀念就可以了

D.系統(tǒng)脫敏法是治療考試焦慮癥的方法之一

19.為了避免競(jìng)爭(zhēng)所帶來的消極影響，心理學(xué)家傾向（C）.

A.取消競(jìng)爭(zhēng)B.開展個(gè)人間的競(jìng)爭(zhēng)

C.開展群體間的競(jìng)爭(zhēng)D.開展異性間的競(jìng)爭(zhēng)

20.下列心理防御機(jī)制中，哪一項(xiàng)是消極的（C）

A.認(rèn)同B.幽默

C.反向D.升華

21.以下不屬于不良情緒的自我調(diào)節(jié)的方法的是（B）

A.能量發(fā)泄法B.向他人傾訴

C.遺忘轉(zhuǎn)移法D.理智消除法

22.能使學(xué)生產(chǎn)生良好的自我預(yù)言效應(yīng)的最佳期望水平是（D）

A.高水平期望

B.適當(dāng)?shù)陀谀壳八降钠谕?/p>

C.與目前水平一致的期望

D.適當(dāng)高于目前水平的期望

23.以下屬于對(duì)挫折的不良認(rèn)知的是（D）

A.“人只能成功不能失敗，失敗便意味著是弱者?！?/p>

B.“我這件事情沒有做好，別人肯定會(huì)有很多的議論?！?/p>

C.“一個(gè)人犯了錯(cuò)誤，一輩子都完了?！?/p>

D.以上三個(gè)都是

24.一個(gè)人在遇到挫折而痛苦時(shí)效仿他人獲得成功的經(jīng)驗(yàn)和方法，

使自己的思想.信仰.目標(biāo)和言行更適環(huán)境的要求，從而在主觀上增

強(qiáng)自己獲得成功的信念。這種心理挫折防御機(jī)制稱為（A

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