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安慕希酸奶熱量，伊利安慕希希臘酸奶一支有多少卡路里

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月23日 09:04

1，伊利安慕希希臘酸奶一支有多少卡路里

每克蛋白質(zhì)和每克碳水化合物的熱量是4卡路里，每克脂肪的熱量是9卡路里，對照一下酸奶的營養(yǎng)成分表就可以計算出一支酸奶的熱量?！　⊙a(bǔ)充：　　酸奶是以牛奶為原料，經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發(fā)酵劑），經(jīng)發(fā)酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點，而且某些方面經(jīng)加工過程還揚(yáng)長避短，成為更加適合于人類的營養(yǎng)保健品。

可以自己計算一下，每克蛋白質(zhì)和每克碳水化合物的熱量是4卡路里，每克脂肪的熱量是9卡路里，對照一下酸奶的營養(yǎng)成分表就可以計算出一支酸奶的熱量。主要有截圖也可以幫你算出來。

可以自己計算一下，每克蛋白質(zhì)和每克碳水化合物的熱量是4卡路里，每克脂肪的熱量是9卡路里，對照一下酸奶的營養(yǎng)成分表就可以計算出一支酸奶的熱量

伊利安慕希希臘酸奶一支有多少卡路里

2，每天喝安幕希會胖嗎

不會，安慕希酸奶添加了希臘雅典農(nóng)業(yè)大學(xué)最新研制的菌種，這種菌種發(fā)酵的酸奶保留了希臘酸奶的極致味道和高端品質(zhì)。不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，卡路里含量也相對較少，易消化吸收，不會對脂肪和膽固醇帶來負(fù)擔(dān)，是愛美人士美容減肥的首選酸奶。

不會,這是助消化的奶制品,不會胖,喝多了反而不容易胖

長胖還是變瘦，是由你日常的能量攝入和消耗決定的，假設(shè)你的攝入和消耗是恒定的，那么每天多喝一罐安慕希肯定熱量會多出來，那么時間久了肯定會胖，但是這么點熱量肯定是不明顯的。所以單純的說每天和安慕希會不會胖，是沒法定論的。另外說個題外話，安慕希應(yīng)該算是飲料了，不是真正的酸奶，它的糖分比正常的酸奶要高，建議多喝喝純正的酸奶或者自己動手做，對身體有益。

不會

不會，酸奶可以促進(jìn)腸胃消化的

盡量酸奶在飯前喝，酸奶助消化很好，但還是有糖分的，少喝吧

每天喝安幕希會胖嗎