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寶寶出生后幾天可以進(jìn)行撫觸按摩

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月24日 12:03

寶寶出生后幾天可以進(jìn)行撫觸按摩

江洪副主任醫(yī)師

婦科福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

寶寶出生后的第一個(gè)月，即新生兒期，就可以開(kāi)始進(jìn)行撫觸按摩。撫觸按摩的步驟包括為寶寶創(chuàng)造一個(gè)舒適的環(huán)境和采取正確的按摩手法。

首先，為寶寶創(chuàng)造一個(gè)舒適的環(huán)境非常重要。在開(kāi)始按摩前，要確保室內(nèi)溫度適宜，避免寶寶受涼。此外，可以選擇一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境進(jìn)行按摩，以幫助寶寶放松。

其次，采取正確的按摩手法也很關(guān)鍵。按摩的手法應(yīng)該輕柔，可以從頭部開(kāi)始，然后按摩胸部、腹部、四肢和背部。每個(gè)部位的按摩時(shí)間可以控制在3-5分鐘。

進(jìn)行撫觸按摩有許多好處。首先，它可以促進(jìn)寶寶的身心發(fā)展。通過(guò)撫摸和按摩，可以提高寶寶的觸覺(jué)敏感度，幫助他們建立與周圍世界的聯(lián)系。其次，撫觸按摩還可以加強(qiáng)寶寶的肌肉力量和協(xié)調(diào)能力，有助于他們的生長(zhǎng)和發(fā)育。

然而，需要注意的是，撫觸按摩并不適合所有寶寶。如果寶寶體溫過(guò)高、身體虛弱、患有皮膚疾病或其他疾病，就不宜進(jìn)行撫觸按摩。因此，在進(jìn)行撫觸按摩前，建議咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，以確保寶寶的安全和健康。

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