束腰和瘦身衣是許多女性趨之若鶩的東西，戴上它之后突顯身材更加婀娜，腰部看起來(lái)非常纖細(xì)，整個(gè)身形被提起來(lái)，氣質(zhì)出來(lái)了，讓女性朋友們特別有自信。這種產(chǎn)品也是近幾年熱賣的神器，不少?gòu)V告宣稱束腰可以科學(xué)瘦身、燃脂減肥，幫助產(chǎn)后恢復(fù)，甚至可以矯正不良坐姿，起到久坐護(hù)腰的作用。那它到底有這么神奇嗎，今天就跟著空軍軍醫(yī)唐都醫(yī)院神經(jīng)外科脊柱組李維新主任一起來(lái)看看。

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束腰、瘦身衣到底有沒(méi)有用？  

　　其實(shí)，束腰、瘦身衣最大的作用還是在外觀上看起來(lái)瘦一些，但實(shí)際上并不會(huì)起到真正意義上的變瘦。而且束腰并不能當(dāng)做我們醫(yī)療上護(hù)腰的腰圍來(lái)使用，就算是腰圍的使用也有一定的操作規(guī)范和使用時(shí)長(zhǎng)，所以用日常用束腰來(lái)護(hù)腰也不太靠譜，甚至還可能因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間佩戴造成腰部肌肉力量減弱。

　　而一般來(lái)說(shuō)，在產(chǎn)后妊娠恢復(fù)后，使用束腰確實(shí)有一定的輔助提拉作用，這時(shí)是可以的，但也有操作規(guī)范，請(qǐng)咨詢醫(yī)生后進(jìn)行。

日常穿戴束腰、瘦身衣可能危害更大一些！  

　　如果日常使用束腰、瘦身衣，為了讓自己身材速成，長(zhǎng)時(shí)間保持腰部很細(xì)的狀態(tài)，實(shí)際上是不很不健康，主要原因有以下三點(diǎn)：

0   1  第一點(diǎn)

　　束腰對(duì)腹部的加壓后，實(shí)際上會(huì)導(dǎo)致我們整個(gè)靜脈的回流受阻，之后胃腸道蠕動(dòng)就會(huì)減慢，而且我們整個(gè)盆腔、腹腔包括雙腿的靜脈壓力增高，還會(huì)引起痔瘡、下肢的靜脈曲張等。這些反而會(huì)影響我們外觀，發(fā)生一些不好的改變。

0   2  第二點(diǎn)

　　戴上束腰帶、穿上瘦身衣之后，我們的肋骨會(huì)受到擠壓，發(fā)生變形。我們的11和12肋是游離的，而束腰恰恰就勒在這個(gè)地方，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致膈肌上抬，這兩個(gè)動(dòng)作加在一塊會(huì)影響到我們的肺活量。如果您使用過(guò)束腰，一定可以感覺(jué)到自己的呼吸頻率要比平時(shí)高一些，這些都是因?yàn)槲覀兊姆位盍繙p少造成的，如果長(zhǎng)此以往，肋骨的內(nèi)縮，膈肌上抬，會(huì)形成器質(zhì)性改變，造成肺活量永久的變小。

　　這個(gè)危害遠(yuǎn)比大家想象的大，因?yàn)槿梭w的肺活量十分重要，不僅可以反映人體的機(jī)能強(qiáng)弱，而且一些日常工作也需要其配合，比如平時(shí)的咳痰等。

0   3  第三點(diǎn)

　　穿束腰、瘦身衣，會(huì)讓我們的腰背部肌肉處在一種壓縮、缺血的狀態(tài)，這會(huì)導(dǎo)致代謝出的一些非無(wú)菌性炎癥產(chǎn)物的堆積，加重腰背肌筋膜炎、腰肌勞損。所以，佩戴束腰可能起不到護(hù)腰的作用。

　　從以上三點(diǎn)可以看出，我們不建議您長(zhǎng)期穿戴這種束腰、瘦身衣，如果只是偶爾帶一帶，短時(shí)間應(yīng)付一些重要場(chǎng)合到也不是不行。但是千萬(wàn)不要日常佩戴，對(duì)身體危害很大。

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