性生活可作為老年人痛苦的解除劑，老年夫妻有規(guī)律、和諧的性生活，不僅可以增強(qiáng)相互之間的依賴感，還可解除不必要的矛盾和疑問。

　　性生活有助于克服老年期的消極情緒隨著退休后社會(huì)角色的改變，多數(shù)老人在家易產(chǎn)生孤獨(dú)、情緒低落感。此時(shí)，若有伴侶相互照顧，并保持適當(dāng)?shù)男陨?，將有利于?duì)方理順情緒、消除各種消極心理。

　　性生活可作為一種鍛煉方式運(yùn)動(dòng)是大多數(shù)老年人長(zhǎng)壽的秘訣，殊不知性生活也是一種全身活動(dòng)的鍛煉方式。１次性生活相當(dāng)于步行３個(gè)街區(qū)，而且在室內(nèi)，不會(huì)發(fā)生意外。

　　性生活可防治一些疾病。慢性前列腺炎而引起的小腹脹痛不適、腰脹痛及會(huì)陰部不適者，和諧的性生活可使前列腺濃性分泌物排出，癥狀自然緩解。

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（責(zé)任編輯：醉筆）

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