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單機100網(wǎng)為您推薦：健身挑戰(zhàn)   健身app   鍛煉app

健身挑戰(zhàn)客戶端為健身提供幫助的一個運動助手。可通過輸入自身身高和體重來對身體進行初步檢測，從而制定出一個更適合自己的訓練計劃。通過跟練來達到自己想要的效果，是健身的好推薦。

健身挑戰(zhàn)助手介紹

健身挑戰(zhàn)At Home Workouts Premium，又名：家庭鍛煉。專注于家庭鍛煉，提供多種家庭鍛煉選擇，以滿足您的生活方式。以新的健身挑戰(zhàn)開始新的一天，探索在家鍛煉的便利性和有效性。

健身挑戰(zhàn)平臺功能

更新鍛煉項目，保持訓練的新鮮感。

針對特定肌肉群的專業(yè)訓練。

30天家里鍛煉挑戰(zhàn)，逐漸增加訓練強度。

使用我們豐富的運動庫，定制個人化家庭鍛煉計劃。

詳細視頻指導，正確進行各種鍛煉。

記錄體重，跟蹤您的健身進度。

首頁小工具，快速獲取運動和健康數(shù)據(jù)。

提供體脂百分比、基礎(chǔ)代謝率、理想體重等健康信息。

軟件特色

1、每天都可以使用手機打卡，督促自己堅持運動；

2、為用戶提供一種更有趣線上運動服務；

3、操作很簡單，只要打開軟件就可以記錄自己的運動數(shù)據(jù)；

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