藝考出彩項(xiàng)目

扎實(shí)的毯功技術(shù)可以給自己的劇目增彩，其次，在各省的省考以及各大院校的?？籍?dāng)中，都有獨(dú)立的技術(shù)技巧的考試環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)好毯技可以為藝考加分增彩。

北京嫣然藝考舞蹈開(kāi)設(shè)的這門毯技學(xué)習(xí)課，會(huì)對(duì)學(xué)員進(jìn)行柔韌度，靈敏度，耐力以及力量的訓(xùn)練，同時(shí)講授毯技的各種翻轉(zhuǎn)技巧，幫助學(xué)員們循序漸進(jìn)的提升自己的毯技水平。老師也會(huì)在訓(xùn)練過(guò)程中對(duì)學(xué)員進(jìn)行指導(dǎo)，提升大家的毯技觀賞度。

針對(duì)性訓(xùn)練方式

多樣技巧練習(xí)

身體素質(zhì)訓(xùn)練：柔韌、速度、力量、耐久力、靈敏度等；

基本技術(shù)訓(xùn)練：支撐類、波浪類、倒立類、滾動(dòng)類、撲虎類、滾翻類、手翻類；

空翻技術(shù)訓(xùn)練：側(cè)空翻、側(cè)空360度轉(zhuǎn)體、云里前空翻、團(tuán)身前空翻、團(tuán)身后空翻、折腰后空翻、分腿后空翻、直體；

空翻、直體后空翻360度轉(zhuǎn)體等；

其他技術(shù)訓(xùn)練：飛腳、旋子、砍身、掃堂、旋子360等；

教學(xué)課堂展示

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