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吃螃蟹后不能吃什么 五種食物需忌口

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年09月01日 04:33

一、吃螃蟹后不能吃什么食物

  1、吃完螃蟹不能吃紅薯
  烤地瓜和煮螃蟹是最好不要一起吃,有的可能腹瀉,甚至有的可能得結(jié)石情況。
  2、吃完螃蟹不能吃蜂蜜
  之所以吃螃蟹以后不能吃蜂蜜,考慮是主要這兩種食物都是涼性的,胃腸道不好的人很容易腹瀉。
  3、吃完螃蟹不能吃柿子
  吃螃蟹后不能吃柿子。在《飲膳正要》中就已經(jīng)記載了。螃蟹和柿子都是寒涼之物,所以兩者一起吃容易傷及脾胃,體質(zhì)虛弱者更要注意。另外柿子中含有鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,會(huì)凝固為鞣酸蛋白,不容易消化且妨礙消化功能,使食物滯留于腸內(nèi)發(fā)酵,會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象。
  4、吃完螃蟹不能吃梨
  與柿子道理相同,吃完螃蟹后不能吃梨,陶弘景的《名醫(yī)別錄》中記載:“梨性冷利,多食損人”。和上面講到的柿子一樣,梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易傷人腸胃。
  5、吃完螃蟹不能吃花生
  吃完螃蟹不能吃花生。花生性味甘平,脂肪含量達(dá)45%,是屬于較為油膩的食物。油膩之物遇冷利之物易致腹瀉,所以吃完螃蟹不能吃花生,腸胃虛弱者尤應(yīng)牢記,不要貪一時(shí)口腹之欲而傷身。

二、螃蟹的種類

  1、青蟹
  青蟹的生長(zhǎng)速度較快,9~10月是品嘗青蟹的最佳時(shí)節(jié)。青蟹是我國(guó)珍貴的水產(chǎn)品之一。其肉味鮮美獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)極為豐富,素稱酒席上之佳肴,食用藥用價(jià)值高,尤其是交配后性腺成熟的雌性蟹(紅蟲尋、高蟹)有海中人參之美譽(yù),是產(chǎn)婦、老幼和身體虛弱者的高級(jí)滋補(bǔ)品。
  另外,膏蟹指的是青蟹中的雌蟹,外形較大,螯粗壯圓潤(rùn),通體顏色青綠色,腹部卻顯現(xiàn)紅褐色,肉質(zhì)緊實(shí)香甜,纖維較明顯,蟹黃飽滿。膏蟹含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,有破瘀消食的功效,并且可以幫助病后復(fù)原,對(duì)跌打損傷的恢復(fù)也有好處。膏蟹適合斬件后制作菜肴,或煲粥。
  2、梭子蟹
  梭子蟹,有些地方俗稱“白蟹”。梭子蟹是中國(guó)北方地區(qū)最常見的海蟹品種,個(gè)大肉足,在夏季和初秋是盛產(chǎn)季節(jié)。梭子蟹因其背殼形似梭子而得名,通體青灰。它的肉質(zhì)鮮美,富含維生素A,蛋白質(zhì)、脂肪的含量較高,還有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。
  梭子蟹有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋活血、通經(jīng)絡(luò)、利肢節(jié)、續(xù)絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對(duì)于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的食療效果。梭子蟹適合清蒸或斬件后制作其他菜肴。
  3、珍寶蟹
  珍寶蟹產(chǎn)于美國(guó)阿拉斯加、北加州、華盛頓等海域,體型較大,體重從500克到1500克都很常見。珍寶蟹出肉率非常高,肉質(zhì)緊實(shí)味道鮮美且?guī)в械奶鹞丁U鋵毿访磕昵锛緭Q殼,到冬季進(jìn)入豐產(chǎn)季節(jié),此時(shí)的珍寶蟹肉多且價(jià)低。
  珍寶蟹適合取肉制作菜肴,或斬件后炒制。由于珍寶蟹個(gè)體較大,肉較多,所以適合切塊后烹調(diào),可以使用各種烹調(diào)方法,都很美味。

三、螃蟹的選購(gòu)方法

  螃蟹是甲殼類動(dòng)物,它們的身體被硬殼保護(hù)著。螃蟹靠鰓呼吸。在生物分類學(xué)上,螃蟹與蝦子、龍蝦、寄居蟹算是同類的動(dòng)物。
  看:蟹的背甲殼呈青灰色,有光澤,腹為白色,色澤光亮,臍上部無印跡,肢體連接牢固呈彎曲形狀。

  二掂:對(duì)經(jīng)眼看外觀符合要求的海蟹,逐個(gè)用手掂一掂它的分量,手感重的或稱較沉的為肥狀的蟹。
  三剝:剝開海蟹的臍蓋,若殼內(nèi)蟹黃凝聚成形,則此蟹為好蟹。
  四拉:海蟹的腿都完整無缺,輕拉蟹腿有微弱彈力,表明是新鮮海蟹;若不新鮮的海蟹,輕拉蟹腿,不僅沒有微弱力,而且蟹腿容易斷落。
  五聞:如聞到海蟹有腥臭味,說明海蟹已腐敗變質(zhì),不能再食用。食用腐敗變質(zhì)的海蟹極易造成食物中毒。
  購(gòu)買河湖蟹時(shí),首先應(yīng)挑選活力強(qiáng)、爬得快;吐泡沫多并有聲音的活蟹。整足、蟹腿完整飽滿,蟹殼呈墨綠色、有光澤,肚臍突出的都是好蟹。

四、螃蟹有何食用方法

  1.螃蟹性咸寒,又是食腐動(dòng)物,所以吃時(shí)必蘸姜末醋汁來祛寒殺菌,不宜單食。
  2.螃蟹的鰓、沙包、內(nèi)臟含有大量細(xì)菌和毒素,吃時(shí)一定要去掉。
  3.螃蟹體內(nèi)常含有沙門菌,烹制時(shí)一定要徹底加熱,否則易導(dǎo)致急性胃腸炎或食物中毒,甚至危機(jī)人的生命。
  4.加工螃蟹時(shí)最好是撒點(diǎn)鹽蒸而不是煮。
  5.蒸蟹時(shí)應(yīng)將蟹捆住,防止蒸后掉腿和流黃。生螃蟹去殼時(shí),先用開水燙3分鐘,這樣蟹肉很容易取下,且不浪費(fèi)。
  6.買回螃蟹后不用水沖洗,放入干凈的缸、壇里,用糙米加入兩個(gè)打碎殼的雞蛋,再撒上兩把黑芝麻將蟹蓋淹沒,然后用棉布蒙住缸口,使空氣能流通,但又不能使蟹見陽光,這樣養(yǎng)3天左右取出,由于蟹吸收了米、蛋中的營(yíng)養(yǎng),蟹肚即壯實(shí)豐滿,重量明顯增加,吃起來肥鮮香美。
  7.蟹易動(dòng)風(fēng),故不易冷食;另外死蟹不要食用。

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