郝敬波 副主任醫(yī)師 徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、高血壓、老年冠心病、慢性阻塞性肺疾病等

找醫(yī)生

吸二手煙后可以通過多喝水、適當(dāng)運動、服用藥物等方式排毒。

1、多喝水

吸二手煙后可能會使體內(nèi)的有害物質(zhì)無法及時排出體外，此時可以通過多喝水的方式進(jìn)行改善，有利于體內(nèi)有毒垃圾的排出。

2、適當(dāng)運動

還可通過適當(dāng)運動的方式進(jìn)行改善，比如打羽毛球、練習(xí)瑜伽等，可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，也可以促進(jìn)身體的新陳代謝，在一定程度上也可以幫助排毒。

3、服用藥物

如果患者的癥狀相對比較嚴(yán)重，通過上述治療無法得到改善，還可以遵醫(yī)囑配合使用排毒清脂膠囊、維A酸乳膏等藥物進(jìn)行治療，從而達(dá)到排毒的目的。

除此之外，還可以通過遠(yuǎn)離二手煙的方式進(jìn)行改善。另外，還要注意平時的飲食健康，盡量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辛辣刺激或者是油膩的食物。

2021-08-30 11:40

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