[導(dǎo)語(yǔ)]一個(gè)人的臉色與身體健康有著密切關(guān)系，醫(yī)師們也經(jīng)常通過(guò)觀看患者的臉色作為判別疾病的參照，這是由于人的全身氣血的盛衰，常常從臉部顯示出來(lái)。

身體健康的人，臉色紅潤(rùn)，表示血?dú)獬溆?；而身體不適的人臉色白皙，表示血?dú)馓撍?。一般?lái)講，健康人的臉色通常是微黃，顯紅潤(rùn)而有光澤；不健康的人常常表現(xiàn)出多種異常的臉色，如蒼白、潮紅、青紫、發(fā)黃、黑色等。

蒼白臉色是由于臉部毛細(xì)血管充盈不足而引起的，中醫(yī)認(rèn)為這大多是屬虛病或寒癥，是體質(zhì)差的表現(xiàn)。此外，如大出血、休克引起毛細(xì)血管強(qiáng)烈收縮，甲狀腺機(jī)能減退、慢性腎炎、鉛中毒等，也均會(huì)引起臉色蒼白的現(xiàn)象。

潮紅臉色有生理與病理性兩種。前者出現(xiàn)與飲酒、日曬、劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒活動(dòng)、憤怒或害羞等有關(guān)；后者主要是發(fā)生在感染引起的高熱性疾病，如傷寒、虐疾、肺結(jié)核、肺炎等。如服用阿托品等擴(kuò)張血管的藥物，以及大量服用激素后，也會(huì)引起臉部暫時(shí)潮紅的現(xiàn)象。此外，紅斑狼瘡患者、一氧化碳中毒者也會(huì)產(chǎn)生臉色潮紅的癥狀。

青紫臉色大多由于缺氧而引起，劇烈的疼痛常常使臉色蒼白而帶青紫，心力衰竭、先天性心臟病等，也都會(huì)使臉色變?yōu)榍嘧稀?/p>

發(fā)黃臉色大多由于細(xì)胞損害，或膽道阻塞使血液中膽紅素濃度超過(guò)正常范圍，滲入組織與粘膜而造成的，醫(yī)學(xué)上稱之為“黃疸”。主要是見(jiàn)于急性黃疸型肝炎、膽結(jié)石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌、胰頭癌等患者。此外，鉤蟲(chóng)病患者由于長(zhǎng)期慢性失血，也會(huì)出現(xiàn)臉色枯黃的癥狀。

發(fā)黃臉色大多由于細(xì)胞損害，或膽道阻塞使血液中膽紅素濃度超過(guò)正常范圍，滲入組織與粘膜而造成的，醫(yī)學(xué)上稱之為“黃疸”。主要是見(jiàn)于急性黃疸型肝炎、膽結(jié)石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌、胰頭癌等患者。此外，鉤蟲(chóng)病患者由于長(zhǎng)期慢性失血，也會(huì)出現(xiàn)臉色枯黃的癥狀。

8個(gè)小細(xì)節(jié)自測(cè)是否氣血不足

[導(dǎo)讀] 人們常形容青年男子“血?dú)夥絼偂?。那么，到底什么是“氣”和“血”?中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院楊力教授說(shuō)，“氣”、“血”是構(gòu)成和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。在某種意義上，它們相當(dāng)于人體的能量。

人們常形容青年男子“血?dú)夥絼偂薄Ｄ敲?，到底什么是“氣”和“血”?中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院楊力教授說(shuō)，“氣”、“血”是構(gòu)成和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。在某種意義上，它們相當(dāng)于人體的能量。

　　所謂“氣”，是指使人體器官發(fā)揮機(jī)能的動(dòng)力，在生理上具有保持活力、溫暖人體、防御外邪等功能。“氣”就像是人體的“汽油”，推動(dòng)五臟六腑的運(yùn)行，使體表保持正常溫度，防御各種病毒入侵。

　　中醫(yī)所說(shuō)的“血”則有兩層含義，其一是指西醫(yī)講的流動(dòng)在脈管中的“血液”，具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身的生理功能;其二是指與“氣”同在的運(yùn)行載體，中醫(yī)有句話叫“氣為血之帥，血為氣之母”，氣推動(dòng)血的運(yùn)行，血濡養(yǎng)氣的充盛。

　　如果把人體比作生長(zhǎng)植物的話，氣就是陽(yáng)光，血就是雨露，二者共同作用于人體，使其茁壯成長(zhǎng)。這一點(diǎn)，不僅對(duì)整個(gè)人體如此，對(duì)每一個(gè)臟腑也是如此。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院姜良鐸教授指出，氣和血可以在人體的一些細(xì)節(jié)中發(fā)現(xiàn)出來(lái)，只要分辨出這些小細(xì)節(jié)，就能認(rèn)清各個(gè)臟腑氣血的運(yùn)行狀態(tài)，有助于預(yù)知疾病、保持健康。

　　1.看眼睛：主要看眼睛的色澤和清澈度。小孩子都有一雙清澈的眼睛，而“人老珠黃”一般是形容中年人。眼睛清澈明亮、神采奕奕，說(shuō)明氣血充足;眼白的顏色混濁、發(fā)黃，就表明肝臟氣血不足;眼白與肺和大腸的關(guān)系密切，如果眼白有血絲，多為肺部和大腸有熱;眼袋很大則說(shuō)明脾虛;眼睛干澀、眼皮沉重，也代表氣血不足;如果兩目呆滯，晦暗無(wú)光，是氣血衰竭的表現(xiàn)。

　　2.看耳朵：耳朵是人體的縮影，幾乎所有臟器的變化都能從耳朵上表現(xiàn)出來(lái)，其中關(guān)系最密切的就是腎。人常說(shuō)“耳朵大有?！?，耳朵厚大的人，是腎氣充足的表現(xiàn);耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛。耳朵較大，柔軟，肉多骨少，耳垂飽滿，表明這個(gè)人先天的營(yíng)養(yǎng)狀況很好;耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表這人的體質(zhì)屬于先天不足。

　　耳朵色淡白，多見(jiàn)于風(fēng)寒感冒，也見(jiàn)于陽(yáng)氣不足的人;耳朵紅腫，多是“上火”的表現(xiàn)，常見(jiàn)于肝膽火旺或濕熱;耳垂上有一條明顯斜線紋，說(shuō)明心氣虛;耳鳴和耳聾則都說(shuō)明腎氣虛弱。耳朵局部有結(jié)節(jié)狀或條索狀隆起、點(diǎn)狀凹陷，而且沒(méi)有光澤的人，多提示有慢性器質(zhì)性疾病，如肝硬化、腫瘤等。耳朵局部血管過(guò)于充盈、擴(kuò)張，可見(jiàn)到圓圈狀、條段樣等改變的，常見(jiàn)于有心肺功能異常的人，如冠心病、哮喘等。

　　3.看頭發(fā)：頭發(fā)與肝、腎有密切的關(guān)系。肝血充分，頭發(fā)就能有充足的供血;腎中精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長(zhǎng)、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關(guān)。頭發(fā)變白是肝血腎氣衰落的表現(xiàn);但有些青少年短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)，且伴有脾氣不好、容易發(fā)火，多是因?yàn)楦斡粞獰?如果伴有睡眠不足、腰膝無(wú)力、耳鳴，則是腎氣不足的信號(hào)。如果出現(xiàn)大量脫落，而且頭發(fā)越來(lái)越稀疏，就要警惕整個(gè)身體的氣血問(wèn)題。頭發(fā)油膩，則說(shuō)明脾肺不和，脾的氣太過(guò)，肺的氣又虛，就會(huì)出現(xiàn)頭油過(guò)多的現(xiàn)象。頭發(fā)的生長(zhǎng)速度跟肝血相關(guān)，如果肝血不足，頭發(fā)長(zhǎng)得慢、易干枯。

　　4.看手：首先，手的溫度是人體氣血的直接表現(xiàn)。氣血充足則手總是溫暖的，而如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，則都是氣血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的，都代表氣血不足，而手指指腹飽滿，肉多有彈性，則說(shuō)明氣血充足。

　　手掌厚而有力，富有彈性，一般為氣血充沛，體質(zhì)強(qiáng)壯;如果手掌厚而無(wú)力，彈性差，多為精力欠佳，疲勞乏力。手掌軟細(xì)薄而無(wú)力，多精力衰退，體弱多病。

　　人的手指甲上都有個(gè)半月形的“小月亮”，正常情況下，除了小指應(yīng)都有半月形。如果手指上沒(méi)有半月形或只有大拇指上有半月形，說(shuō)明人體內(nèi)寒氣重、氣血不足。

　　5.看皮膚：主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚與肺的關(guān)系密切，皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無(wú)皺紋、無(wú)斑，代表肺的氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒(méi)光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。

　　此外，面色也是氣血的“晴雨表”。面色蒼白代表腎氣不足，面色萎黃是肝氣不足。

　　6.看牙齒：牙齒與腎的關(guān)系最為密切，如成人牙齒稀疏、牙齒松動(dòng)、齒根外露等問(wèn)題，多為腎氣虧乏。牙齦與胃腸相關(guān)。如出現(xiàn)單純的牙齦紅腫，多是胃火上揚(yáng)所致，也可能與胃炎有關(guān)。牙齒松動(dòng)脫落的主要原因是由于牙槽骨不堅(jiān)固，而牙槽骨的不堅(jiān)固多由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致。牙齦萎縮代表氣血不足，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了，越來(lái)越容易塞牙，就要留意身體的狀況。

　　7.聽(tīng)聲音：人的聲音也是氣血的代表。氣血充足的人聲音洪亮有力，這也是肺氣充足的重要表現(xiàn)。氣血不正常，人的聲音也會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。如肝氣過(guò)盛或肝陽(yáng)上亢的人常大呼小叫;肝氣郁滯的人，會(huì)長(zhǎng)吁短嘆。

　　8.看睡眠：入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺(jué)睡到自然醒，說(shuō)明氣血足;入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼嚕的人，都有氣血虧虛的表現(xiàn)。此外，愛(ài)睡覺(jué)也是氣血虛的表現(xiàn)。

　　楊力最后建議說(shuō)，氣血不足應(yīng)該及時(shí)調(diào)理。如果沒(méi)有典型病理癥狀，可以首先選擇喝雞湯補(bǔ)氣;或者用黨參或黃芪15克，煎水補(bǔ)氣。當(dāng)歸則有補(bǔ)血的功效，適用于血虛的人群。除飲食外，還要減緩生活壓力。當(dāng)出現(xiàn)以上典型癥狀時(shí)，應(yīng)該及時(shí)去看醫(yī)生。

細(xì)觀“臉色”輕松診五臟疾病

[導(dǎo)語(yǔ)]中醫(yī)診療的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，人的面部顏色與各臟器病變關(guān)系密切，或者說(shuō)，人體各臟器病變?cè)诿娌慷紩?huì)有所顯現(xiàn)。下面來(lái)了解面部顏色和五臟疾病如何對(duì)應(yīng)的吧！

肺部

1：兩眉間發(fā)暗，為肺部久病。

2：右側(cè)臉頰特別是顴骨處發(fā)紅，為肺有熱病，但是在未發(fā)將發(fā)之時(shí)。

3：肺初病者，特別是初受風(fēng)邪，在面部表現(xiàn)為兩眉上發(fā)白。

4：喘息鼻張者為肺病已久。

心臟

1：印堂暗紅，為心部久病。

2：上下兩唇出現(xiàn)赤色為心病初期。

3：舌卷短、兩顴出現(xiàn)界限分明的赤色為心病已久。

肝病

1：鼻梁中部發(fā)暗、發(fā)銹為肝部久病。

2：兩目下發(fā)青，面色污濁，象總也洗不干凈，為肝病初起。

3：左面頰特別是靠近鼻翼處出現(xiàn)暗紅色，為肝未病將病之時(shí)。

脾病

1：鼻頭色暗黃，兼有丘疹，為脾胃病已久。

2：整個(gè)鼻梁色黃為脾病初期。

3：唇部色澤暗淡，臉部及四肢肌肉松懈下垂，為脾病漸進(jìn)。

腎病

1：整個(gè)面色黎黑垢濁，下眼瞼腫，色黑，為腎久病。

2：下巴暗紅色。

望診辨別“氣血”是否充足

1.看眼睛

實(shí)際上是看眼白的顏色。俗話說(shuō)"人老珠黃"，其實(shí)指的就是眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時(shí)都能睜得大大的，說(shuō)明氣血充足；反之，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，則代表氣血不足。

2.看皮膚

皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無(wú)皺紋、無(wú)斑等，代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，無(wú)光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑等，則代表身體狀況不佳、氣血不足。

3.摸手的溫度

如果手一年四季都是溫暖的，代表人氣血充足，如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，表示氣血不足。

4.看指甲上的半月形

正常情況下，半月形應(yīng)該是除了小指都有。大拇指上，半月形應(yīng)占指甲面積的1/4～1/5，其他食指、中指、無(wú)名指應(yīng)不超過(guò)1/5。如果手指上沒(méi)有半月形或只有大拇指上有半月形，說(shuō)明人體內(nèi)寒氣重、循環(huán)功能差、氣血不足，以致血液到不了手指的末梢；如果半月形過(guò)多、過(guò)大，則易患甲亢、高血壓等病。

5.看牙齦

牙齦萎縮代表氣血不足，只要發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了，食物越來(lái)越容易塞在牙縫里，就要注意了，說(shuō)明身體已在走下坡路，衰老正在加快。

6.看睡眠

成人如果像孩子一樣入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺(jué)睡到自然醒，表示氣血足；而入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼嚕的人都是血虧。

“望診”顏面知健康健康狀況

剛出生的嬰兒臉上通常都是干干凈凈的；隨著歲月的增長(zhǎng)以及空氣、水、食物添加劑、環(huán)境污染、基因變化、精神壓力等多種因素的影響，人體健康受到傷害，面部就會(huì)逐步產(chǎn)生癥狀。那么，面部顏色分別對(duì)應(yīng)哪些癥狀呢？

面色蒼白：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為大多為虛證、寒證或失血。呼吸系統(tǒng)狀況不佳臉色會(huì)發(fā)白；久病體虛、大出血、慢性腎炎等也會(huì)使面色發(fā)白；有貧血傾向的人，會(huì)因?yàn)檠夭蛔愣姑嫔尸F(xiàn)白兼萎黃色。

面色潮紅：多為熱證。血得熱則行，脈絡(luò)充盈，血流加速則皮膚呈現(xiàn)紅色。高血壓患者就常常紅光滿面；結(jié)核病患者由于低熱，會(huì)顴部緋紅。

面色青紫：多為氣血不通、脈絡(luò)阻滯所致。心力衰竭、先天性心臟病、肝病導(dǎo)致血液中廢物過(guò)多等，都會(huì)使面色變?yōu)榍嘧稀?/p>

面色發(fā)黃：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黃色鮮明屬于濕熱，黃色晦暗多屬于寒濕；面色萎黃，多為心脾虛弱、營(yíng)血不足；面黃浮腫為脾虛有濕。

面色發(fā)黑：多屬腎病或血瘀證，常為重病。此外，長(zhǎng)期使用某些藥物，如砷劑、抗癌藥等，亦可引起不同程度的面色發(fā)黑。

望“面部5色”診斷疾病類型

[導(dǎo)語(yǔ)]正常人的面色紅潤(rùn)光澤，表現(xiàn)人體氣血充盈、臟腑功能旺盛。病人的面色由于疾病的原因可使皮膚發(fā)生異常變化，稱為“病色”，病色一般分為青、赤、黃、白、黑五種。

1.青色：主寒證、痛證、瘀血證、小兒驚風(fēng)和肝病。表明經(jīng)脈瘀阻、氣血不通。

2.紅赤：主熱證。是血液充盈于皮膚脈絡(luò)的表現(xiàn)。當(dāng)人體熱盛時(shí)，血液運(yùn)行加快，面紅赤。滿面通紅者屬實(shí)熱證，慢性病中出現(xiàn)兩顴嫩紅，常有低熱、自己感覺(jué)發(fā)熱則屬虛熱證。久病病人，面色蒼白時(shí)紅時(shí)消，屬真寒假熱危重證。

3.黃色：主濕證、虛證。面色淡黃無(wú)光澤是脾胃氣虛，氣血不足所致。面色黃如桔皮，眼白發(fā)黃為濕證。面色黃而消瘦者，多見(jiàn)于胃病虛熱；黃而色淡者屬胃病虛寒。

4.白色：主虛寒證、血虛證。虛寒證面色白而浮腫。血虛證面白而消瘦。這是由于氣血不足不能養(yǎng)榮機(jī)體的表現(xiàn)。面色突然蒼白、出汗量多、四肢冷是陽(yáng)氣虛脫，或失血過(guò)多的急癥。面部白斑或白點(diǎn)常見(jiàn)于腸道寄生蟲(chóng)的病人。

5.黑色：主腎虛證、寒證、痛證、瘀血證、水飲證。寒證、痛證、瘀血證由于腎陽(yáng)虛衰，水飲不化，血行不暢，故面呈黑色。眼眶周圍發(fā)黑為痰飲證。

看面部如何了解心臟疾病？

[導(dǎo)語(yǔ)]中醫(yī)認(rèn)為任何的疾病，都可以從人體的外觀上看到蛛絲馬跡。因?yàn)槿梭w的十二條經(jīng)絡(luò)，外加任督二脈，都連接著五臟六腑，所以才有“癥現(xiàn)于四肢五官，而病存于五臟六腑”之說(shuō)。那么，心臟病人，如何從外觀體征上發(fā)現(xiàn)呢？

主要三個(gè)方面：兩眼之間的鼻橫紋、手掌智慧線和感情線上的貫橋線、臉上的肌肉組織發(fā)泄。下面我們分別論述。

第一：鼻橫紋

中醫(yī)認(rèn)為，兩眼之間為心。這個(gè)地方切忌出現(xiàn)橫紋，但凡出現(xiàn)橫紋者，大都心臟不太好。當(dāng)然這些不是百之百的準(zhǔn)確，需要綜合觀察。

第二：貫橋線

可以這么說(shuō)，如果手掌上有貫橋線，那么此人的心臟一定不太好，這也是筆者經(jīng)過(guò)很多次驗(yàn)證的。但不好，并不等于一定有心臟病，筆者手上也有，只是很淺而已，但確實(shí)有時(shí)候也會(huì)感覺(jué)心臟不適。

當(dāng)你給別人掌診時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)他有貫橋線時(shí)，要特別注意他的心臟。

第三：臉浮腫

一般而言，中醫(yī)認(rèn)為臉腫，多為心臟有病，腿腫多為腎臟有病。那么，為什么很多笑星容易得心臟病呢？不是說(shuō)笑一笑，少一少嗎？確實(shí)，笑，容易讓人精神爽，但凡事都有一個(gè)度，不可過(guò)。中醫(yī)認(rèn)為，憂傷肺，思傷脾，怒傷肝，恐傷腎，而喜則傷心。喜劇相聲演員，長(zhǎng)期從事笑的職業(yè)，就容易傷到心，所以，得心臟病也算多少有點(diǎn)依據(jù)吧！

總之，如果上述三點(diǎn)都吻合的話，此人是心臟病患者的可能性大于90%。

中醫(yī)觀看“五官”辨別疾病

[導(dǎo)語(yǔ)]望診主要是診察面色、神態(tài)的變化。中醫(yī)認(rèn)為，五臟功能的盛衰，可通過(guò)面部五官的診察而得知。那么，究竟要如何望診五官診病呢？

(一)望眼：肝開(kāi)竅于目，且五臟的精華皆上注于目，故目的望診很重要。

一般說(shuō)來(lái)，久病、重病而眼神正常的，病多可治；眼無(wú)光彩，閉目不欲視或眼神異常的，病較難治；雙眼竄視、直視、斜視，多為肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)；瞳孔散大，則是病危的征象。眼紅腫痛的為風(fēng)熱；鞏膜色黃、膚黃、尿黃的，為黃疸；鞏膜藍(lán)色多見(jiàn)于小兒的急慢驚風(fēng)；眼干澀，多為肝血虛；眼瞼浮腫多為水腫；晚上視物模糊，中醫(yī)稱為雀目或夜盲；瞳孔忽大忽小、大小不相稱，多為腎絕；球結(jié)膜充血，則多屬肺火或心火。

(二)望鼻：中醫(yī)認(rèn)為，肺開(kāi)竅于鼻，從觀察呼吸和鼻分泌物，可幫助了解肺的功能或有關(guān)病證的情況。鼻塞、流清涕，多為風(fēng)寒；鼻塞、鼻涕黃稠為風(fēng)熱；涕黃濁腥臭為鼻淵；鼻翼扇動(dòng)，呼吸困難，多為風(fēng)熱閉肺；鼻孔干燥，黑如煙熏，為肺胃熱極傷津；鼻頭常紅赤，則為酒渣鼻，為肺胃熱郁血瘀。

(三)望耳：中醫(yī)認(rèn)為，腎開(kāi)竅于耳；屬少陽(yáng)經(jīng)，為宗脈會(huì)聚之處，故當(dāng)人體臟腑或局部受到某種病因影響而致陰陽(yáng)不調(diào)時(shí)，就會(huì)在耳廓的相應(yīng)部位出現(xiàn)不同的病理反應(yīng)。

正常人的耳廓，特別是耳輪，常肉厚而潤(rùn)澤，這表明腎精充足；如肉薄而干枯，則為腎陰虛損；黧黑萎縮則為腎??；小兒麻疹將現(xiàn)時(shí)，多見(jiàn)于耳輪冷及耳背顯紅脈；久病血瘀，可見(jiàn)耳輪皮膚糙皺或耳垂萎縮；耳內(nèi)流膿為肝膽濕熱，久之，可致耳聾。

(四)望唇：中醫(yī)認(rèn)為，唇口為脾之竅。觀察唇的情況可以幫助了解病證的寒熱、虛實(shí)。唇色淡白，多為血虛；唇色青紫為瘀血凝滯；色暗紅為寒證，多見(jiàn)于心肺功能不全或缺氧之時(shí)；唇色深紅而干，多屬熱證、實(shí)證；牙關(guān)緊閉，多為實(shí)證；口腔滿布白色糜點(diǎn)為鵝口瘡，多見(jiàn)于新生兒、胎毒之證。

(五)望齒齦、咽喉：中醫(yī)認(rèn)為，牙齒屬腎，牙齦屬胃；咽通于胃，喉通于肺。

觀察齒齦的潤(rùn)澤和干燥，可了解熱病時(shí)津液的充盈與不足。如齒齦干燥，多是高熱、津液不足；齒齦紅腫、疼痛或兼出血的，多是胃火；只痛不紅腫，或只齒齦出血而不痛的，多為腎火；一般牙痛，紅腫不甚的，多為腎虛胃火；齒齦腐黑發(fā)臭，或脫齒的，為走馬牙疳，多見(jiàn)于小兒麻疹后期。

咽喉紅痛的，多為風(fēng)熱，一側(cè)或兩側(cè)腫痛為喉蛾，可見(jiàn)于扁桃體炎；咽喉內(nèi)外白膜成點(diǎn)成片，刮之不去，剝離出血的，應(yīng)是咽、喉白喉。

中醫(yī)解析五種病色的癥狀表現(xiàn)

[導(dǎo)語(yǔ)]病色可分為赤、白、黃、青、黑五種，分別見(jiàn)于不同臟腑和不同性質(zhì)的疾病。中醫(yī)認(rèn)為：以五色分屬于五臟，其對(duì)應(yīng)關(guān)系是“青為肝，赤為心，白為肺，黃為脾，黑為腎”；這種根據(jù)病人面部五色變化以診察疾病的方法，即五色主病，或稱“五色診”。

1．赤色

主熱證，亦可見(jiàn)于戴陽(yáng)證。

滿面通紅者，屬實(shí)熱證。是因邪熱亢盛，血行加速，面部脈絡(luò)擴(kuò)張，氣血充盈所致。

午后兩顴潮紅者，屬陰虛證。是因陰虛陽(yáng)亢，虛火炎上所致?？梢?jiàn)于肺癆等病人。

久病重病面色蒼白，卻時(shí)而泛紅如妝、游移不定者，屬戴陽(yáng)證。是因久病腎陽(yáng)虛衰，陰寒內(nèi)盛，陰盛格陽(yáng)，虛陽(yáng)上越所致，屬病重。

古人按五行理論，認(rèn)為火形人面色稍赤；夏季面色稍赤為正常。心病面赤而枯槁晦暗，如衃血，或如赫石者，為真臟色見(jiàn)；肺病面赤無(wú)華為難治。

2．白色

主虛證（包括血虛、氣虛、陽(yáng)虛）、寒證、失血證。

病人面色發(fā)白，多由氣虛血少，或陽(yáng)衰寒盛，氣血不能上充于面部脈絡(luò)所致。

面色淡白無(wú)華，唇舌色淡者，多屬血虛證或失血證。面色白光白者，多屬陽(yáng)虛證；若白光白虛浮，則多屬陽(yáng)虛水泛。面色蒼白者，多屬亡陽(yáng)、氣血暴脫或陰寒內(nèi)盛。因陽(yáng)氣暴脫，脫血奪氣，則氣血不榮，面部脈絡(luò)血少，血行遲滯而兼血郁所致；若陰寒內(nèi)盛，寒邪凝滯，面部脈絡(luò)收縮而凝滯，亦可見(jiàn)面色蒼白。

古人按五行理掄，認(rèn)為金形人面色可略白；秋季面色稍白為正常。肺病面白枯槁無(wú)華，如枯骨之色者，為真臟色見(jiàn)；肝病面白無(wú)華為難治。

3．黃色

主脾虛、濕證。

病人面色發(fā)黃，多由脾虛機(jī)體失養(yǎng)，或濕邪內(nèi)蘊(yùn)、脾失運(yùn)化所致。

面色萎黃者，多屬脾胃氣虛，氣血不足。因脾胃虛衰，水谷精微不足，氣血化生無(wú)源，機(jī)體失養(yǎng)，故面色淡黃無(wú)華。

面黃虛浮者，屬脾虛濕蘊(yùn)。因脾運(yùn)不健，機(jī)體失養(yǎng)，水濕內(nèi)停，泛溢肌膚所致。

面目一身俱黃者，為黃疸。其中面黃鮮明如橘皮色者，屬陽(yáng)黃，乃濕熱為患；面黃晦暗如煙熏色者，屬陰黃，乃寒濕為患。

古人按五行理論，認(rèn)為土形人面色可略黃；長(zhǎng)夏面色較黃為正常。脾病面黃而枯搞晦暗，如黃土或如枳實(shí)之色者，為真臟色見(jiàn)；腎病面黃無(wú)華為難治。

4．青色

主寒證、氣滯、血瘀、疼痛、驚風(fēng)。

病人面見(jiàn)青色，多由寒凝氣滯，或瘀血內(nèi)阻，或筋脈拘急，或因疼痛劇烈，或因熱盛而動(dòng)風(fēng)，使面部脈絡(luò)血行瘀阻所致。

面色淡青或青黑者，屬寒盛、痛劇。多因陰寒內(nèi)盛，經(jīng)脈攣急收引，不通而痛，以致面部脈絡(luò)拘急，氣血凝滯而色青。可見(jiàn)于驟起的氣腹痛、寒滯肝脈等病證中。

突見(jiàn)面色青灰，口唇青紫，肢涼脈微，則多為心陽(yáng)暴脫，心血瘀阻之象，可見(jiàn)于真心痛等病人。

久病面色與口唇青紫者，多屬心氣、心陽(yáng)虛衰，血行瘀阻，或肺氣閉塞，呼吸不利。

面色青黃（即面色青黃相兼，又稱蒼黃）者，可見(jiàn)于肝郁脾虛的病人，脅下每有癥積作痛。

小兒眉間、鼻柱、唇周發(fā)青者，多屬驚風(fēng)。多因熱閉心神，外引筋肉，面部脈絡(luò)血行瘀阻所致，可見(jiàn)于高熱抽搐患兒。

古人按五行理論，認(rèn)為木形人面色稍青；春季面色稍青為正常。肝病面青而枯槁晦暗，色如枯草者，為真臟色見(jiàn)；脾病面青無(wú)華為難治。

5．黑色

主腎虛、寒證、水飲、血瘀、劇痛。

病人面色發(fā)黑，多因腎陽(yáng)虛衰，水寒內(nèi)盛，血失溫養(yǎng)，脈絡(luò)拘急，血行不暢所致。

面黑暗淡或黧黑者，多屬腎陽(yáng)虛。因陽(yáng)虛火衰，水寒不化，濁陰上泛所致。

面黑干焦者，多屬腎陰虛。因腎精久耗，陰虛火旺，虛火灼陰，機(jī)體失養(yǎng)所致。

眼眶周圍發(fā)黑者，多屬腎虛水飲或寒濕帶下。

面色黧黑，肌膚甲錯(cuò)者，多由血瘀日久所致。

古人按五行理論，認(rèn)為水形人面色稍黑；冬季面色稍黑為正常。腎病面黑而枯槁晦暗，如鍋底之炲者，為真臟色見(jiàn)；心病面黑無(wú)華為難治。

有關(guān)于病態(tài)面色的介紹

[導(dǎo)語(yǔ)]中醫(yī)認(rèn)為五色主病，即“色青多為肝病，色赤多為心病，色黃為膽病”，可見(jiàn)面色和健康確實(shí)存在著一些內(nèi)在聯(lián)系。”望面色要注意“色”和“澤”兩個(gè)方面。

中醫(yī)認(rèn)為五色主病，即“色青多為肝病，色赤多為心病，色黃為膽病”，可見(jiàn)面色和健康確實(shí)存在著一些內(nèi)在聯(lián)系?！蓖嫔⒁狻吧焙汀皾伞眱蓚€(gè)方面。下面我就來(lái)做做一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹。

面白

健康人的臉色是白里透紅，經(jīng)常不出門在家里待著的人皮膚也白，可病態(tài)白是色白如白蠟。比如在臨床上經(jīng)?？梢砸?jiàn)到：虛寒病癥、貧血及某些肺病患者，里寒的劇烈腹痛，或外寒的惡寒戰(zhàn)栗重者，可見(jiàn)面色蒼白，肝病見(jiàn)白色為難治之病。

白色見(jiàn)于兩眉之間，是肺臟有??；甲狀腺功能減退癥，慢性腎炎等患者的面色，較正常人蒼白；鉛中毒時(shí)，患者以面色灰白為主要特征，醫(yī)學(xué)上稱為“鉛容”；寄生蟲(chóng)病、白血病等患者，長(zhǎng)期室內(nèi)工作及營(yíng)養(yǎng)不良者亦見(jiàn)此色；腸道寄生蟲(chóng)病，面部可見(jiàn)白點(diǎn)或白斑。此外，出血性疾病、經(jīng)常痔瘡出血、婦女月經(jīng)過(guò)多，也會(huì)造成面色蒼白。休克病人因面部血液循環(huán)受阻，也會(huì)臉色發(fā)白，中醫(yī)從為，面色蒼白屬于虛癥和寒癥。如有些人，面色較白，體型肥胖，中醫(yī)稱這些人為氣虛，或陽(yáng)虛之體。這些人盡管體胖，但體質(zhì)較差，容易得感冒。

面紅

多為熱癥。部分高血壓病患者由于面部毛細(xì)血管擴(kuò)張而顯得“紅光滿面”。結(jié)核病患者由于低熱，兩面部呈現(xiàn)緋紅色，特別以午后為甚。紅斑狼瘡患者的面頰出現(xiàn)對(duì)稱的捏型紅斑。赤色見(jiàn)于頰（面頰及腮）上，是心臟有病。煤氣中毒時(shí)，面部也泛出櫻桃紅色，如面色通紅，伴有口渴甚至抽搐，常見(jiàn)于急性感染所引起的高熱疾病患者。

面黃

要區(qū)別由疾病引起發(fā)黃或進(jìn)食引起的發(fā)黃。胡蘿卜素為黃色．許多新鮮的瓜果和蔬菜如：胡蘿卜、南瓜、菠菜、木瓜等，其胡蘿卜素的含量均很高，當(dāng)進(jìn)食過(guò)多，特別是甲狀腺功能減退或肝功能不全時(shí)，被吸收的胡蘿卜素在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A的過(guò)程發(fā)生障礙，就會(huì)導(dǎo)致鼻旁發(fā)黃，停食后很快消退。如果不是進(jìn)食引起發(fā)黃，則面黃最多見(jiàn)的是黃疸病。加鞏膜及全身都為黃色，多見(jiàn)于黃疸型肝炎、膽道結(jié)石、膽囊炎，膽囊癌和胰頭癌等病癥。鉤蟲(chóng)病病人由于長(zhǎng)期慢性失血，造成面色粘黃， 俗稱“黃胖病”。

中醫(yī)認(rèn)為，黃色鮮明如橘色屬于濕熱，稱“陽(yáng)黃”；黃色晦暗如煙熏多屬于寒濕， 稱“陰黃”；面色萎黃，多為心脾虛弱、營(yíng)血不足，面黃浮腫為脾虛有濕。此外還有瘧疾、藥物中毒（如大量服用阿的平）等，也可引起面黃。

面青紫

一般說(shuō)來(lái)，面色青紫是缺氧所致。無(wú)論何種原因引起的窒息、先天世心臟病、肺源性心臟病、心力衰竭等疾病都可出現(xiàn)面色青紫。胃部或腸部之痙攣性疼痛、蟲(chóng)痛，膽道疾病引起的膽絞痛時(shí)，亦可使面色青紫。肺結(jié)核病晚期、肺氣腫、慢性支氣管炎和嚴(yán)重肺炎病人，面色常鐵青。小兒高熱，面部出現(xiàn)青紫，以鼻柱與兩眉問(wèn)較為明顯，是將發(fā)驚風(fēng)的預(yù)兆。此外，忍受某種劇痛時(shí)，面部也可隱約顯出青晦氣。

面黑

是慢性病的征兆。腎上腺皮質(zhì)功能減退癥、慢性腎功能不全、慢性心肺功能不全、肝硬變、肝癌等疾病患者，都可出現(xiàn)面色變黑。病情愈重，顏色亦愈濃。古語(yǔ)云：“黑色出于庭，大如拇指 ，必不病而卒死”?！巴ァ痹陬伱娌孔罡呶恢?，即額部，此處出現(xiàn)黑色，是病情危重的信號(hào)，病人常會(huì)衰竭而死。長(zhǎng)期使用某些藥物，如砷劑、抗癌藥等，亦可引起不同程度的面色變黑，但一旦停藥后又能恢復(fù)正常。中醫(yī)認(rèn)為，面色黑為腎精虧損，可用補(bǔ)腎藥物進(jìn)行治療。

溫馨提示：望面色要區(qū)別常色中的客色與病色，客色是指健康人的面部隨著季節(jié)、氣候變化，或由飲酒、勞動(dòng)、情緒變化、日曬等引起的臨時(shí)性面色改變，不屬病色，望面色時(shí)尤當(dāng)鑒別。

望診“人中”顏色情況知疾病

[導(dǎo)語(yǔ)]中醫(yī)講究望、聞、問(wèn)、切。我們每個(gè)人都可從自己人中的顏色、狀況來(lái)了解自己的身體，這些重要信號(hào)，可使我們了解并掌握自己的身體狀況，現(xiàn)介紹如下：

1.健康人的人中是整齊的，位置正中，人中溝清晰勻稱，顏色黃里透紅。

2.如果人中狹長(zhǎng)、溝道窄細(xì);或中細(xì)下寬、人中短縮、顏色灰暗，一般心臟都不會(huì)太好，易發(fā)作心絞痛。

3.人中顏色發(fā)紅，尤其靠近嘴唇處發(fā)紅，顯示熱邪侵入，體內(nèi)有瘀血。

4.人中顏色發(fā)黃，表明脾胃虛弱，如呈土黃，則脾胃虛寒，可能有慢性病。

5.人中溝肌肉松弛，則表明脾腎虛弱，氣血不足。

6.人中色青，則內(nèi)里有寒濕，女同志可能痛經(jīng)，男同志可能睪丸有問(wèn)題。

7.人中顏色時(shí)青時(shí)黑，表明肝腎可能有病。

8.人中顏色暗綠，可能有膽囊炎、膽絞痛。

9.人中顏色淡白，可能有慢性潰瘍性結(jié)腸炎。

10.人中顏色發(fā)黑(此黑與膚色黑不同)，說(shuō)明寒癥重，可能有生殖泌尿系統(tǒng)疾病。

望診面色察自己的患病情況

[導(dǎo)語(yǔ)]中醫(yī)講究“望、聞、問(wèn)、切”，“切”就是號(hào)脈，“望”就是看。細(xì)致的觀察自己能夠反映出疾病的所在。那么，如何觀察自己的病情呢？

1．色發(fā)紅，多為風(fēng)熱感冒；顴骨潮紅，多為肺病；臉色蒼白，為氣血不足；臉色發(fā)黑，惡性貧血、藥物副作用，多出現(xiàn)這種現(xiàn)象；眼圈發(fā)黑，多出現(xiàn)在失眠，過(guò)度疲勞，或婦女月經(jīng)期；臉、眼、皮膚發(fā)黃，常出現(xiàn)在肝炎、膽囊、膽道性疾??；面部青紫，為缺氧現(xiàn)象，常在呼吸、循環(huán)障礙時(shí)發(fā)生，如先天性心臟病，重度心瓣膜病等。

2．嘴里發(fā)苦，多為肝膽有熱；口腔有食臭味，多為胃中有熱，或胃病；口吐酸水，多為胃潰瘍??；舌色發(fā)紅無(wú)苔，屬于胃陰虧損；舌苔發(fā)黃，胃腸有實(shí)熱舌質(zhì)淡白，為氣血不足。

3．口吐白痰，黃痰及痰中帶血，多為肺臟有??；大口吐血，多為潰瘍病 血，或肺病出血。

4．小便發(fā)紅，為體內(nèi)有火；小便短小或次數(shù)過(guò)多，可考慮腎臟有?。恍”?時(shí)尿道疼痛，多在尿道、膀胱有炎癥時(shí)出現(xiàn)；大便有鮮血，多為痢疾、痔瘡及腫瘤出血；大便出血發(fā)黑時(shí)，多為胃腸出血；大便溏泄而不消化，多屬脾胃虛寒；大便泄瀉伴有粘液、肛門灼感，腸胃有熱。

5．全身疲乏無(wú)力，常在糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、肝炎、胃腸病中出現(xiàn)；全 身皮膚出現(xiàn)紅斑、瘀血，可考慮血液方面疾??；全身發(fā)冷發(fā)燒而有定時(shí)，多為瘧疾；經(jīng)常頭暈、頭脹，多為血壓高；全身消瘦明顯，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院作全面檢查，找出原因，進(jìn)行治療。

上述情況，在日常生活中，如能注意觀察，就能早期發(fā)現(xiàn)，早期預(yù)防，早日治療。

區(qū)分五官與五臟的對(duì)應(yīng)關(guān)系

[導(dǎo)語(yǔ)]根據(jù)中醫(yī)的“全息理論”，臉上的“五官”表現(xiàn)與人體的“五臟”健康狀況息息相關(guān)。口是食物進(jìn)入的門戶，故與脾胃相關(guān)。

從嘴唇的外觀，即可看出一些脾胃問(wèn)題。比如，嘴唇發(fā)烏，可能是脾胃虛寒嘴唇顏色過(guò)紅，可能是脾胃有火如果嘴唇蒼白，可能存在體內(nèi)氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、脾胃功能低下等問(wèn)題如果口角潰爛，可能是脾胃過(guò)熱所致。

鼻子是呼吸的通道和器官，故與肺相關(guān)。如果鼻子看起來(lái)很紅，可能是肺熱所致，也可能是內(nèi)火旺盛所致。鼻子出血或異常干燥，則可能是由于體內(nèi)陰氣不足，陽(yáng)氣過(guò)盛所致。

眼睛是最重要的感覺(jué)器官，所謂“肝開(kāi)竅于目”，眼睛與肝臟密切關(guān)聯(lián)，得了肝病就會(huì)表現(xiàn)在眼睛上，出現(xiàn)雙目發(fā)黃、兩個(gè)眼角發(fā)青。眼睛看不清東西，可能與肝血不足有關(guān)。如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅發(fā)脹的情況，可能與體內(nèi)肝火旺盛有關(guān)如果眼睛發(fā)干，可能是陰血不足所致。

耳朵是聽(tīng)覺(jué)器官，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有“腎開(kāi)竅于耳”的說(shuō)法，因而得腎病的人會(huì)出現(xiàn)耳聾、耳鳴癥狀，反之，如果聽(tīng)力敏銳，說(shuō)明腎器官較好。

舌頭是味覺(jué)器官，與心臟關(guān)聯(lián)。如果舌尖顏色很深，可能是心臟有火如果出現(xiàn)淤血、淤斑，可能是血循環(huán)不好舌頭長(zhǎng)瘡，可能是心火過(guò)旺，與飲食和心情都有關(guān)。有些心臟疾病還會(huì)導(dǎo)致舌頭不靈活、舌蜷縮等問(wèn)題。

其實(shí)，除了五官，眉間印堂、顴骨之下、鼻子兩旁、人中處的顏色變化也會(huì)預(yù)示著身體問(wèn)題。專家表示，印堂看起來(lái)蒼白無(wú)光，可能是肺虛所致鼻子兩旁與小腸相關(guān)，如果此處顏色較黃，并且沒(méi)有光澤，可能是脾胃虛顴骨下邊與腎相關(guān)，如果發(fā)黑，可能是腎有問(wèn)題；人中位于鼻孔下側(cè)，與生殖器、膀胱相關(guān)，如發(fā)黑，也可能是腎虛。

溫馨提示：面色的微小變化通常比較難辨別，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己臉上的某些部位出現(xiàn)了明顯的改變，就說(shuō)明問(wèn)題可能比較嚴(yán)重了，一定要去醫(yī)院就診，以免延誤病情。

教您怎么樣觀察自己的病情

[導(dǎo)語(yǔ)]中醫(yī)講究“望、聞、問(wèn)、切”，“切”就是號(hào)脈，“望”就是看。細(xì)致的觀察自己能夠反映出疾病的所在。那么，如何觀察自己的病情呢？

1．色發(fā)紅，多為風(fēng)熱感冒；顴骨潮紅，多為肺?。荒樕n白，為氣血不足；臉色發(fā)黑，惡性貧血、藥物副作用，多出現(xiàn)這種現(xiàn)象；眼圈發(fā)黑，多出現(xiàn)在失眠，過(guò)度疲勞，或婦女月經(jīng)期；臉、眼、皮膚發(fā)黃，常出現(xiàn)在肝炎、膽囊、膽道性疾??；面部青紫，為缺氧現(xiàn)象，常在呼吸、循環(huán)障礙時(shí)發(fā)生，如先天性心臟病，重度心瓣膜病等。

2．嘴里發(fā)苦，多為肝膽有熱；口腔有食臭味，多為胃中有熱，或胃?。豢谕滤崴?，多為胃潰瘍病；舌色發(fā)紅無(wú)苔，屬于胃陰虧損；舌苔發(fā)黃，胃腸有實(shí)熱舌質(zhì)淡白，為氣血不足。

3．口吐白痰，黃痰及痰中帶血，多為肺臟有病；大口吐血，多為潰瘍病 血，或肺病出血。

4．小便發(fā)紅，為體內(nèi)有火；小便短小或次數(shù)過(guò)多，可考慮腎臟有病；小便 時(shí)尿道疼痛，多在尿道、膀胱有炎癥時(shí)出現(xiàn)；大便有鮮血，多為痢疾、痔瘡及腫瘤出血；大便出血發(fā)黑時(shí)，多為胃腸出血；大便溏泄而不消化，多屬脾胃虛寒；大便泄瀉伴有粘液、肛門灼感，腸胃有熱。

5．全身疲乏無(wú)力，常在糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、肝炎、胃腸病中出現(xiàn)；全 身皮膚出現(xiàn)紅斑、瘀血，可考慮血液方面疾病；全身發(fā)冷發(fā)燒而有定時(shí)，多為瘧疾；經(jīng)常頭暈、頭脹，多為血壓高；全身消瘦明顯，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院作全面檢查，找出原因，進(jìn)行治療。

上述情況，在日常生活中，如能注意觀察，就能早期發(fā)現(xiàn)，早期預(yù)防，早日治療。

觀五官氣色 調(diào)休養(yǎng)生息

[導(dǎo)語(yǔ)]五官與身體的五臟健康息息相關(guān)，五官氣色之好壞透露出人體健康的蛛絲馬跡。因此，只要善于每天早晨在照鏡子時(shí)好好觀察臉上一些變化，再綜合自覺(jué)癥狀等，五臟六腑的健康狀況就能大致掌握，可以讓你及時(shí)就醫(yī)。

【臉色：氣血是否順暢】

面部的色澤是氣血通過(guò)經(jīng)絡(luò)上注于面而表現(xiàn)出來(lái)的，氣血的盛衰及運(yùn)行情況，必定會(huì)從面色上反映出來(lái)。

臉色潮紅：心臟可能有問(wèn)題

臉色常常像嬰兒一樣經(jīng)常紅撲撲的人，并非是好事，尤其需要注意心臟方面的健康狀況，比如患有狹心癥、心肌梗塞的人，或是有這些疾病潛在病因的人，多半擁有一個(gè)紅紅的臉蛋。當(dāng)身體的血液循環(huán)不良時(shí)，就會(huì)使得體內(nèi)熱氣不平衡，而造成上半身熱下半身冷的狀況，同時(shí)腿部容易累積過(guò)多的水分而呈現(xiàn)浮腫的癥狀。心臟若無(wú)法正常運(yùn)作，就會(huì)造成體內(nèi)的熱分布不均而使得臉色容易潮紅

臉上長(zhǎng)斑：警惕婦科疾病

臉上長(zhǎng)了斑，除了妊娠期和口服避孕藥外，更多時(shí)候，反映出一些女性內(nèi)分泌失調(diào)性疾病，諸如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮附件炎、不孕癥等。中醫(yī)將成年女性面部色斑稱為“肝斑”，并認(rèn)為肝郁氣滯的人易出現(xiàn)面部色斑，也就是說(shuō)，情緒異常與面部色斑的形成和加重有著直接的關(guān)系。因此，調(diào)暢情志才是預(yù)防和治療面部色斑的關(guān)鍵。

醫(yī)生提醒：

臉色發(fā)黃是脾虛的表現(xiàn)，如果突然出現(xiàn)臉色變黃，則很可能是肝膽功能不佳的跡象，急性黃疸型肝炎、膽結(jié)石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會(huì)發(fā)出上述“黃色警報(bào)”；臉色發(fā)黑是腎虛的表現(xiàn)，應(yīng)適當(dāng)多吃一些補(bǔ)腎的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。

眼睛：反映肝臟問(wèn)題

當(dāng)肝臟發(fā)生毛病時(shí)，通常臉色和眼睛會(huì)有變化，如臉色發(fā)青，眼睛容易疲勞、視力減退、眼白部分變黃、容易流眼淚等。

眼白泛黃：預(yù)示肝膽出毛病了

若血液中分泌出過(guò)多的膽汁，則會(huì)出現(xiàn)眼白泛黃的癥狀。這是因?yàn)槟懼旧頌辄S綠色的液體，由肝臟細(xì)胞分泌出來(lái)并貯藏在膽囊之中，具有幫助分解體內(nèi)多余脂肪的作用。當(dāng)膽囊或肝臟的功能運(yùn)作不良時(shí)會(huì)造成膽汁堵塞滯留，使得原本應(yīng)從肝臟經(jīng)膽管送到膽囊的膽汁從中漏出而流入到血液中，就會(huì)產(chǎn)生眼白泛黃的現(xiàn)象。這也是為什么患上肝炎的人眼睛和皮膚會(huì)發(fā)黃的緣故。

眼瞼泛白：小心貧血

若眼睛黏膜上的血管顏色過(guò)淺，到了幾乎要看不見(jiàn)的情形，則可能意味著貧血。女性因?yàn)樘厥獾纳砥冢菀装l(fā)生貧血的癥狀。所以，你最好經(jīng)常對(duì)著鏡子翻開(kāi)自己的眼瞼好好檢查一番。另外，也可能借助站立時(shí)暈眩，稍微運(yùn)動(dòng)就心悸、氣喘不停、皮膚干澀無(wú)光澤、落發(fā)、指甲變得脆弱等癥狀來(lái)判定是否為貧血。

眼皮浮腫：水分代謝不暢

即使睡前并沒(méi)有喝很多水，可有些人早晨起來(lái)總是發(fā)現(xiàn)自己眼皮浮腫。這個(gè)情形就是體內(nèi)的水分調(diào)節(jié)功能無(wú)法正常運(yùn)作的結(jié)果。造成水分代謝失調(diào)的原因有很多，例如腎臟機(jī)能或腸胃功能降低、心臟疾病等。到底是哪里出了問(wèn)題，則需要綜合全身的癥狀來(lái)進(jìn)行判斷。若是眼皮浮腫，且容易疲勞、口干舌燥、排尿不暢，則有可能是腎功能衰退。

醫(yī)生提醒：

有時(shí)候眼皮上冒出一些不會(huì)產(chǎn)生疼痛的黃白色小疙瘩，這是因?yàn)轶w內(nèi)堆積了多余的脂肪，這個(gè)癥狀很有可能是體內(nèi)膽固醇過(guò)高的信號(hào)。如果眼瞼上長(zhǎng)出了麥粒腫，則提醒您近期壓力太大、睡眠不足或脂肪、蛋白質(zhì)攝入過(guò)多，蔬菜、水果嚴(yán)重缺乏，需要對(duì)癥治療了。

【嘴巴：體內(nèi)是否積熱】

當(dāng)腸胃功能減緩時(shí)，容易出現(xiàn)口臭、口腔會(huì)比較干燥的情況，同時(shí)臉色偏黃。而胃功能異?？哼M(jìn)而引發(fā)胃部發(fā)炎時(shí)，則會(huì)在嘴角冒出痘痘、舌頭發(fā)紅等。

唇色過(guò)紅：防止“上火”

嘴唇紅潤(rùn)是健康的證明，不過(guò)若是像涂了口紅般深紅，反而是不健康的表示。紅色在中醫(yī)里代表著熱癥，體內(nèi)囤積過(guò)多的熱，小心上火。

唇色蒼白：貧血的可能性很大

由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的顏色。若是唇色變淺，表示血紅素不足。若是嘴唇過(guò)白，則表示有貧血的可能。如果同時(shí)伴有指甲蒼白的癥狀，則貧血可能性極大。

醫(yī)生提醒：

如果你早晨起床時(shí)發(fā)現(xiàn)枕邊流了一灘口水，則有可能代表著你的腸胃虛弱。而且，通常伴有胃鳴、腹瀉、體溫較低等其他相關(guān)癥狀。你被口臭所困擾時(shí)，你應(yīng)當(dāng)考慮自己是否胃火旺盛引起，或者警惕是否患有鼻炎或牙齦疾病。此外，暴飲暴食造成的消化不良也會(huì)引起口臭，它通常伴有胃脹、打嗝等癥狀。

【舌頭：反映五臟虛實(shí)】

去看中醫(yī)就會(huì)體驗(yàn)到，望舌診病主要觀察舌質(zhì)和舌苔，舌質(zhì)可以反映五臟的虛實(shí)，表現(xiàn)外邪侵入人體的深淺。

舌質(zhì)赤紅：積熱過(guò)多

若是舌頭整個(gè)看起來(lái)非常的紅，則表示體內(nèi)積熱過(guò)多，而處于水分不足的狀態(tài)，往往伴隨著頭部或全身發(fā)熱的癥狀。能量過(guò)剩而使得心臟亢奮或是肺部感染所引發(fā)的實(shí)熱，都會(huì)使得舌尖變紅。

舌質(zhì)蒼白：身體虛弱

舌頭過(guò)白則表示血液不足，也就是有貧血的傾向，并且同時(shí)伴有容易疲勞、站立時(shí)出現(xiàn)暈眩、心慌等癥狀。另外，當(dāng)體溫過(guò)低時(shí)，比如寒冷，也會(huì)造成血液循環(huán)不良，而使舌頭泛白，要注意區(qū)分。

舌頭發(fā)紫：血液過(guò)于濃稠

當(dāng)人體血液中含有大量陳舊廢物、體內(nèi)水分不足，或是患高血脂癥時(shí)，會(huì)使血液的黏稠度上升而造成血液循環(huán)不良，導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)紫紺色的反應(yīng)。舌頭偏紫的人，通常會(huì)有肩膀僵硬、腰痛、痛經(jīng)等癥狀。舌頭如果出現(xiàn)紫色斑點(diǎn)，表示身體某處的血管遭到阻塞，使得血液循環(huán)不順暢。

醫(yī)生提醒：

舌苔肥厚，幾乎看不到舌頭表面，有可能是飲食過(guò)量等因素引起的腸胃功能不良而造成的。此外，在發(fā)生重大疾病的時(shí)候，舌苔也會(huì)增厚。那種舌苔薄到幾乎看不見(jiàn)的情況，也預(yù)示著身體虛弱或是過(guò)敏體質(zhì)。舌面光滑如鏡，沒(méi)有舌苔，是消化性潰瘍的前兆；舌頭粗糙，表示營(yíng)養(yǎng)缺乏，以及因鐵的吸收不良所引起的貧血。

【牙齒：反映腎臟骨骼】

在中醫(yī)里，有“腎生髓，主骨，齒乃骨之余”的說(shuō)法。牙齒的狀況，不僅表示著全身的骨骼健康，而且和腎臟的關(guān)系密切。如果牙齒或骨骼發(fā)育不好，通常腎臟功能也不盡如人意。

牙齦紅腫：胃炎或疲勞

中醫(yī)將牙齦視為胃的一部分，因此若是牙齦呈現(xiàn)紅腫的癥狀，首先就應(yīng)該懷疑是否有胃部發(fā)炎的情況發(fā)生。若同時(shí)牙齒變得松動(dòng)，并伴隨強(qiáng)烈的口臭等癥狀，則表示是牙周病。引起牙周病的原因，除了鈣質(zhì)攝取不足或刷牙刷得不干凈外，同時(shí)也與過(guò)度疲勞造成免疫力降低有關(guān)。

牙齦出血：腸胃不好

牙齦容易出血的情形不僅會(huì)發(fā)生在牙齦炎或牙周病患者身上，腸胃不好的人也很容易在刷牙時(shí)出現(xiàn)出血的傾向。腸胃不好時(shí)，由于消化、吸收能力不足，使得血管變得脆弱，只要稍微遇到刺激會(huì)造成微血管破裂。強(qiáng)健的牙齒需要建立在良好的腸胃吸收功能上，因此要想擁有一口健康漂亮的牙齒，首先從加強(qiáng)腸胃開(kāi)始做起。

醫(yī)生提醒：

無(wú)論你怎么愛(ài)護(hù)牙齒，還是出現(xiàn)了蛀牙。這時(shí)，你要小心，這預(yù)示著全身的骨骼衰弱。尤其是對(duì)于更年期女性而言，很容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。

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