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促進(jìn)腸道蠕動(dòng)加速排便的方法 促進(jìn)腸道蠕動(dòng)加速排便的方法通常有應(yīng)用藥物、腹部按摩等，同時(shí)還要根據(jù)自身的情況，及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，也不可以自己盲目用藥。如果腸道蠕動(dòng)速度減慢，會(huì)導(dǎo)致大便無(wú)法排出，甚至?xí)霈F(xiàn)便秘。此時(shí)可以遵醫(yī)囑服用藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液進(jìn)行治療，該藥物對(duì)虛性便秘和實(shí)性便秘都有改善作用，其中含有的火麻仁能夠潤(rùn)腸去燥，郁李仁善導(dǎo)大腸燥結(jié)，所含有的桑椹也能夠調(diào)理腸道環(huán)境，而蜂蜜具有補(bǔ)中潤(rùn)燥的作用，諸藥合用能夠潤(rùn)腸通便，促進(jìn)大便排出。如果出現(xiàn)了腸道菌群紊亂，也會(huì)使腸道蠕動(dòng)速度減慢，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、常樂康酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等益生菌藥物治療。平時(shí)患者可以用手順時(shí)針對(duì)腹部按摩，也能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還可以預(yù)防便秘，但是在按摩時(shí)要注意力度，以免用力過大而引發(fā)疼痛。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。 01:46 劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2024-01-11 5700次 促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物有哪些 促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物有新鮮的綠葉蔬菜，特別是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。這些蔬菜可以促進(jìn)腸管的蠕動(dòng)能夠緩解大便的干結(jié)甚至便秘的癥狀。還有各種新鮮的水果，因?yàn)樗缓攀忱w維也有些水果含有大量的果膠，能夠促進(jìn)胃腸平滑肌的蠕動(dòng)，例如蘋果、香蕉、火龍果等。還有一些發(fā)酵類的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道的菌群促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。另外平時(shí)還可以多喝一些溫開水，除食物可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以外，還可以采取其他的方式促進(jìn)腸蠕動(dòng)，包括運(yùn)動(dòng)，可以選擇慢跑、散步等方式來(lái)促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng)，也可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩，以掌心緊貼腹部的皮膚從右下腹開始順時(shí)針方向進(jìn)行腹部的按摩，也可以服用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等。 02:22 王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院 2022-07-06 30730次 腸道蠕動(dòng)慢 腸道蠕動(dòng)慢要注意腸道缺乏有益菌，腸道缺乏動(dòng)力等原因造成的可能，這種情況也要注意個(gè)人體質(zhì)等原因造成，多吃合適的食物和藥物，促使雙歧桿菌增殖，雙歧桿菌在腸道內(nèi)數(shù)量越多越好。人體實(shí)驗(yàn)表明攝入低聚果糖，可以促使雙歧桿菌迅速增殖，從而抑制有害菌的生長(zhǎng)，腸道菌群平衡，平時(shí)在飲食方面要多加注意，飲食要以清淡易消化為主，避免吃生冷，油膩，辛辣，刺激性的食物。注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，可以多喝溫開水，多注意休息，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，要適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜水果，注意保持心情舒暢。 語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31” 孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院 2018-11-19 12809次 腸道蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理 腸道蠕動(dòng)慢，要從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜?，是早中餐一塊兒吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過來(lái)的。因?yàn)槿说纳镧姡m然可以前后移動(dòng)，但總是在一定范圍內(nèi)不可能產(chǎn)生太大的差別。一般胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹，特別是在晚上多吃的話，還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨Ｆ綍r(shí)，要避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，也避免吃硬的、纖維類的東西，不好消化。要建議少吃多餐、細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，平時(shí)要注意多休息，避免過度勞累。 語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30” 孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院 2018-08-29 15721次 腸道蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理 病情分析：腸道蠕動(dòng)慢，可以通過物理的方法、飲食調(diào)整及藥物治療改善癥狀。如果患者常年腸道蠕動(dòng)慢，出現(xiàn)排便困難、大便干燥的癥狀，這種情況下首先可以增加運(yùn)動(dòng)量，順時(shí)針按摩腹部，有利于加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。其次，這類患者需要增加粗纖維類食物的攝入，比如芹菜、韭菜、粗糧等，有利于刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，同時(shí)需要增加飲水量，使大便含水量增加，大便變軟，有利于大便的排出。最后，如果經(jīng)過上述物理的方法及藥物治療，患者排便癥狀緩解不明顯，可以服用增強(qiáng)腸道動(dòng)力藥物及通便藥物治療改善癥狀。意見建議：建議這類患者避免飲酒，避免熬夜勞累，避免進(jìn)食生冷硬，辣黏甜酸，油炸等刺激難消化的食物，避免加重腸道不適癥狀。 張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 2021-04-25 1301次 胃腸道蠕動(dòng)慢怎么引起的 病情分析：胃腸道蠕動(dòng)慢，可能和胃腸道平滑肌痙攣有關(guān)，或者是由于胃腸道外傷，胃腸道黏膜發(fā)炎感染等因素造成的。一般情況下容易引起人出現(xiàn)消化不良，和腹痛腹脹現(xiàn)象，建議積極就醫(yī)完善胃腸道影像學(xué)檢查和便常規(guī)檢查，了解具體患病情況。意見建議：胃腸道蠕動(dòng)慢，一般情況下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)陌茨Ω共繜岱蟾共浚m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。如果是由于消化道不良引起的胃腸道蠕動(dòng)慢，可以正確使用多潘立酮，奧美拉唑等藥物治療。 成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院 2024-01-06 1401次 腸道蠕動(dòng)慢便秘吃什么 腸道蠕動(dòng)慢便秘關(guān)鍵在于排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題的調(diào)理，在飲食方面應(yīng)該每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃一些辛辣，油膩刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纖維素的食物，還應(yīng)該適量的食用一些桃仁，松子，黑芝麻等多油質(zhì)食品。如果便秘嚴(yán)重可以口服四磨湯口服液，清胃黃連黃丸，新清寧片，五子潤(rùn)腸丸等，平時(shí)還 方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 2021-12-02 281次 腸道蠕動(dòng)慢便秘吃什么 腸道蠕動(dòng)緩慢導(dǎo)致的便秘，可以通過合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬镏委焷?lái)有效緩解。在飲食上應(yīng)增加膳食纖維的攝入，如多吃芹菜、菠菜等蔬菜，以及火龍果、獼猴桃等水果。同時(shí)，多喝水也有助于軟化糞便，促進(jìn)排便。在藥物方面，可選用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物、益生菌、容積 聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2025-02-12 0次

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