蜂蜜祛痘法

黃小姐：“蘭蘭，我臉上這痘痘一個(gè)接一個(gè)的冒著，不得消停了，可怎么辦吶?！?/p>

蘭蘭：“你一天到晚甜食不斷，一個(gè)禮拜七天有八天在熬夜，想不長(zhǎng)痘都難。”

黃小姐：“為什么吃甜食會(huì)長(zhǎng)痘?。俊?/p>

蘭蘭：“第一、甜食里面含有大量糖類，會(huì)刺激到胰島素的分泌，從而破壞體內(nèi)其他胰島素平衡，雄激素增加，刺激皮脂腺，導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)痘。

第二、糖類在人體內(nèi)代謝的時(shí)候，需要B族維生素。而糖類食物攝入的量過多，會(huì)大量消耗B族維生素，成為痘痘加重的因素之一。

第三、甜食里一般都含有大量白糖，黃油等成分。白糖和優(yōu)質(zhì)的能量很高，會(huì)把機(jī)體內(nèi)多余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪，然后存儲(chǔ)起來。這會(huì)使皮膚導(dǎo)致分泌更多的皮脂，讓皮脂變得更加油膩，從而賭塞毛囊，加重座瘡?！?/p>

黃小姐：“那我這痘痘已經(jīng)長(zhǎng)出來了可怎么辦啊？”

蘭蘭：“用蜂蜜祛痘法，一招幫你消除痘痘?！?/p>

蜂蜜具有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤燥、止痛的作用，它能夠減少皮脂腺異常分泌并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復(fù)皮膚血液循環(huán)正常進(jìn)行;抑制毛囊中細(xì)菌滋生，促進(jìn)皮膚上皮角化層的復(fù)原。因此，蜂蜜內(nèi)服外敷都有一定的祛痘功效。

蜂蜜外服祛痘法：

用消毒棉簽蘸蜂蜜直接點(diǎn)涂在痘瘡上。通常皮膚 比較干燥的人保留時(shí)間稍長(zhǎng)些，約30分鐘，油性皮膚可以縮短些，大約15~20分鐘。

再取1匙蜂蜜溶于1碗溫水中。將蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩臉部，約2~3分鐘，讓皮膚吸收。最后再用清水洗一遍臉。外涂期間可配合飲用蜂蜜水，每天3次，每次20—50克蜂蜜，效果更佳。

蜂蜜祛痘面膜：

材料：蜂蜜1匙、天然鹽半茶匙及一只雞蛋的蛋清。

蜂蜜祛痘法是治標(biāo)不治本的，想要治本我們平常要注意飲食和生活習(xí)慣，甜食吃多了不僅會(huì)長(zhǎng)痘，還會(huì)導(dǎo)致人發(fā)胖、長(zhǎng)齲齒，所以酷愛甜食的朋友們要注意適量攝入，切不可貪吃。熬夜的傷害自然不用說了，傷身傷神，謹(jǐn)記老祖宗說的：“早睡早起身體好”。

養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣我們將終身受益，自問一下，你的生活習(xí)慣如何呢？返回搜狐，查看更多