新生兒日常護(hù)理
新生兒日常護(hù)理主要包括保證睡眠時(shí)間、保護(hù)眼睛、睡覺(jué)姿勢(shì)等方面,具體如下:
1、保證睡眠時(shí)間:寶寶從出生到足月,應(yīng)保證每天約20個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,除了吃奶,大部分時(shí)間都在熟睡。為保證足夠的睡眠,可以輕搖寶寶、輕輕拍打?qū)殞毜谋巢炕蛐夭?、輕聲細(xì)語(yǔ)哄寶寶入睡。早期寶寶睡眠時(shí)間大多不分晝夜,若半夜推遲喂奶,一次睡眠時(shí)間可延長(zhǎng)到5-6個(gè)小時(shí)。但寶寶糖原儲(chǔ)備少,延長(zhǎng)喂奶間隔容易導(dǎo)致低血糖,所以即使寶寶在睡覺(jué),也要酌情喂奶。
2、保護(hù)眼睛:清洗眼部時(shí),先把幾個(gè)棉球在水中沾濕,擠干水分后由內(nèi)眼角向外眼角擦拭清潔。平時(shí)不能用閃光燈給寶寶照相。不要把玩具或其他物體長(zhǎng)時(shí)間停留在寶寶眼前,防止發(fā)生內(nèi)斜視(俗稱(chēng)的“斗雞眼”),玩具掛在嬰兒床周?chē)鷷r(shí),要注意經(jīng)常更換位置或方向。
3、睡覺(jué)姿勢(shì):由于寶寶的頭顱骨骨縫沒(méi)有完全閉合,長(zhǎng)期睡向一邊,頭顱可能變形,也需要定時(shí)調(diào)整方向。剛出生不久的寶寶頸部肌肉長(zhǎng)得不結(jié)實(shí),自己還不能抬頭,最好不采用趴著睡的姿勢(shì),以免被褥封堵或吐奶導(dǎo)致寶寶窒息。
4、調(diào)整生活環(huán)境:夏季應(yīng)避免室內(nèi)溫度過(guò)高,要開(kāi)窗戶通風(fēng)??梢允褂每照{(diào),但不能開(kāi)電風(fēng)扇。臥室要安靜、清潔、通風(fēng),但不能有穿堂風(fēng)。冬天要注意保暖,如果家里沒(méi)有暖氣,需要采購(gòu)一些保暖設(shè)施,如暖水袋、電暖器等。寶寶應(yīng)單獨(dú)睡一張小床,有單獨(dú)的被褥,能夠防止父母翻身時(shí)壓到。
5、正確選擇紙尿褲:紙尿褲的大小一定要符合寶寶的體形且柔軟,腿部和腰部的松緊槽應(yīng)避免過(guò)緊。在購(gòu)買(mǎi)時(shí),還要注意說(shuō)明書(shū)上是否提及含護(hù)膚成分,防止過(guò)敏。以透氣性強(qiáng)、吸水能力好、刺激性小為宜。
6、清潔生殖器:男寶寶陰莖包皮長(zhǎng)而且出口較狹小,容易使分泌物和尿液積聚發(fā)生感染。清洗時(shí)可抬高雙腿,角度不能超過(guò)45°。用一塊濕布或棉球把殘留在龜頭內(nèi)的尿液清除,禁止強(qiáng)行將包皮往后拉。
女寶寶一般在準(zhǔn)備睡覺(jué)前或者大便后清洗陰部,備一盆溫水,先用干凈紗布清潔外陰,注意由里到外、由前往后擦洗,不要擦到寶寶的小陰唇里面。清洗紗布一般只能用1次,重復(fù)利用需要嚴(yán)格消毒。
7、選擇合適衣物:新生兒的衣服選料應(yīng)采用純棉質(zhì)類(lèi)布料,比較柔軟的、淺顏色的為宜,選擇容易洗滌的衣物。樣式要選擇無(wú)領(lǐng)斜襟衣(和尚服),衣服紐扣最好不用塑料或金屬扣子,樣式越簡(jiǎn)單越好。
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