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為什么身體代謝慢

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月16日 16:49

問

為什么身體代謝慢
已采納

會員374910812022-02-27 17:09:46

身體代謝慢的主要特征是什么？代謝慢是一種疾病嗎？用什么方法可以治療？會不會危害身體健康?

答

共1條醫(yī)生回復(fù)

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

職稱：主任醫(yī)師

其他綜合中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院三甲

新陳代謝慢主要表現(xiàn)是體溫低，心率低，性格慢，體力不是特強壯。代謝慢不是病，是某些人的特質(zhì)。建議合理的飲食、足量的飲水、適量的運動、多食用一些蔬菜及水果類食物，防止血脂及血黏度的增高。

2018-02-27 17:20:44

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職稱：副主任醫(yī)師

專長：內(nèi)科、心血管疾病

答

引起代謝慢的原因，多見于活動量較少的患者。見于坐辦公室或白領(lǐng)的患者出現(xiàn)的較多，還可以見于長期熬夜。睡眠不足的患者或飲食偏嗜不愛喝水，飲食不均衡的患者都可能會出現(xiàn)代謝慢的癥狀。

2023-04-21 01:48:17

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職稱：主任醫(yī)師

專長：皮炎濕疹、蕁麻疹、痤瘡、銀屑病、玫瑰糠疹、多形紅斑、光敏性皮炎、蟲咬皮炎、色素異常性疾病、藥疹、結(jié)締組織病及性病的診治。擅長各種皮膚腫瘤的病理診斷。

答

患者如果感覺自身皮膚代謝較慢可以通過日常調(diào)理、中醫(yī)治療、醫(yī)美等方式來改善。
1、日常調(diào)理：如果想要改善皮膚代謝較慢的情況可以通過熱敷、面膜等方法給皮膚補水，平時洗臉、洗澡后也要做好皮膚護理，可涂抹護膚品、身體乳等產(chǎn)品，增加皮膚代謝。
2、中醫(yī)治療：患者也可到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過針灸、按摩等方法促進血液循環(huán)，改善皮膚代謝慢的癥狀。
3、醫(yī)美：患者也要定期清理皮膚，可到醫(yī)院做水光針，為皮膚補充營養(yǎng)，提升皮膚新陳代謝的速度。

2022-10-07 08:04:05

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職稱：主任醫(yī)師

答

身體代謝慢容易長斑治療的方法也是比較多，一般可以通過飲食調(diào)理、運動鍛煉、光子嫩膚等方法來改善。
1、飲食調(diào)理：身體代謝慢可以通過飲食調(diào)理的方法來改善，平時可以多吃一些新鮮的水果以及蔬菜，比如蘋果、香蕉、大白菜等，有利于代謝加快，對于斑點淡化可以起到作用。
2、運動鍛煉：身體代謝慢可以通過做運動鍛煉的方法來改善，每天早上起來之后可以做廣場舞、轉(zhuǎn)呼啦圈、踢球等，有利于新陳代謝加快，有助于斑點去除。
3、光子嫩膚：光子嫩膚屬于高科技醫(yī)美項目，對于臉上斑點治療效果也是比較好，主要是通過一種特殊彩光照射在皮膚上面，從而來達到去除斑點效果。

2022-10-07 17:13:26

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職稱：副主任醫(yī)師

專長：內(nèi)科、心血管疾病

答

治療中應(yīng)該以健脾益腎為原則，保護好脾腎。還有壓力過大或者經(jīng)常熬夜，會影響到脾腎功能，應(yīng)盡量避免。另外，在吃飯的前后盡量少思慮事情，應(yīng)放松平靜下來，并想一些愉悅的事情，吃飯能吸收得好，脾才能正常運作和工作?？梢远嘧鰬敉膺\動，也可以通過針灸可恢復(fù)免疫能力，激活脾腎功能。

2023-04-21 01:43:27

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職稱：主任醫(yī)師

專長：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

答

積極參加運動，比如快走、慢跑、練瑜伽、游泳、騎自行車等有氧運動，促進血液循環(huán)，加速新陳代謝，有利于提高基礎(chǔ)代謝而減肥。多喝白開水、濃茶、喝咖啡等，能加速新陳代謝，有利于毒素垃圾的排泄。多溫水洗澡，注意保暖，周身穴位按摩等有助于提高代謝。

2023-03-13 03:37:20

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職稱：副主任醫(yī)師

專長：內(nèi)分泌常見病的診治。

答

甲減代謝慢一般可以通過治療甲減痊愈。
甲減的新陳代謝緩慢，是因為甲減患者自身合成的甲狀腺激素不足，這是一種促進新陳代謝的荷爾蒙。因此，當(dāng)甲狀腺激素缺乏時，身體會出現(xiàn)新陳代謝緩慢、乏力、四肢腫脹、嗜睡等，可以通過治療來治愈。甲減可以通過外援性的甲狀腺激素來進行治療。大多數(shù)的甲減都是終生性的，需要終生服用藥物，一旦停藥，甲減的癥狀就會慢慢復(fù)發(fā)。

2022-10-25 12:01:00