病情分析：
      您好！
      能的。
      絞股藍(lán)有生津止渴、調(diào)理內(nèi)分泌、降脂減肥、抗衰老的功效。
      長(zhǎng)期服用絞股藍(lán)茶可以加快脂類的代謝、但又不會(huì)超越正常的范圍。
      同時(shí)多吃一些粗糧、雜糧，減少豬肉的食用，應(yīng)以魚類、家禽等
      為主。保持營(yíng)養(yǎng)均衡、多吃蔬菜水果，不飲高度白酒，加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重。
      指導(dǎo)意見：
      初次飲用絞股藍(lán)，最好先少量，等身體適合后再慢慢加量，直到加到自己喜歡的口味，喝到這個(gè)量，精神最好，睡眠更實(shí)，大便也正常。
      早上起來(lái)空腹喝一杯，效果較佳。
      泡茶的水一定要燒開，第一次泡的絞股藍(lán)茶不能倒掉（這有別于茶葉）

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