據(jù)北京市氣象局網(wǎng)站消息，北京發(fā)布暴雨橙色預(yù)警信號：預(yù)計，7月24日17時至25日20時，本市大部分地區(qū)將出現(xiàn)小時降雨量超過70毫米的強降水，西部北部沿山及東部地區(qū)6小時降雨量將超過100毫米，密云、懷柔、平谷和順義的部分地區(qū)24小時降雨量將超過150毫米，山區(qū)及淺山區(qū)可能出現(xiàn)強降水誘發(fā)的山洪、泥石流、滑坡等次生災(zāi)害，低洼地區(qū)可能出現(xiàn)積水，請注意防范。

北京市規(guī)劃自然資源委與市氣象局聯(lián)合發(fā)布地質(zhì)災(zāi)害氣象風(fēng)險黃色預(yù)警：7月24日14時至7月26日14時，我市房山中部，門頭溝東部，海淀西北部，昌平西部，延慶東南部，懷柔中部，密云大部發(fā)生崩塌、滑坡、泥石流、地面塌陷等地質(zhì)災(zāi)害的風(fēng)險較高（黃色預(yù)警）；房山、門頭溝西部，豐臺、石景山西北部，海淀西部，昌平北部，延慶西部和中部，懷柔北部，密云東北部和南部，平谷大部有發(fā)生崩塌、滑坡、地面塌陷等地質(zhì)災(zāi)害的風(fēng)險（藍色預(yù)警），請注意防范。

北京市水務(wù)局與市氣象局聯(lián)合發(fā)布山洪災(zāi)害黃色預(yù)警：預(yù)計24日14時至25日20時，北京市懷柔區(qū)、密云區(qū)、平谷區(qū)、房山區(qū)、昌平區(qū)、門頭溝區(qū)、延慶區(qū)發(fā)生山洪災(zāi)害可能性較大（黃色風(fēng)險），請公眾遠離山洪溝道，暫停涉山涉水戶外活動，密切關(guān)注山區(qū)溝道漲水變化，防范山洪災(zāi)害。

北京市水務(wù)局與市氣象局聯(lián)合發(fā)布積水內(nèi)澇藍色預(yù)警：預(yù)計24日14時至25日20時，北京市東城區(qū)、西城區(qū)、海淀區(qū)、朝陽區(qū)、豐臺區(qū)、石景山區(qū)、郊區(qū)新城有積水內(nèi)澇風(fēng)險，提醒廣大市民避開預(yù)警區(qū)域立交橋橋洞、地鐵、地下車庫等低洼地帶，合理規(guī)劃出行路線，確保自身安全。

1

及時關(guān)注天氣預(yù)報

和極端天氣預(yù)警信息

2

食物、餐具防污染

購買新鮮食材，處理食材要生熟分開，烹飪食物要煮熟煮透。剩飯、剩菜要冷藏，食用前加熱要徹底。切勿用雨水或被雨水污染的水清洗蔬果和餐具，著雨廚具、餐具要徹底清洗、消毒再使用。

3

各類食物“六不食”

汛期溫度高、濕度大，細菌、霉菌易繁殖，因此要做到各類食品“六不食”：

★ 受污染的食品不食用。

★ 霉變的食品不食用。

★ 未洗凈的瓜果不食用。

★ 死因不明的動物肉類不食用。

★ 野生的蘑菇不食用。

★ 生冷食物不食用。

4

注意飲水安全

建議飲用開水、瓶裝水，養(yǎng)成不喝生水的好習(xí)慣，禁飲帶有顏色、帶有異味（余氯或臭氧等消毒劑味道除外）、呈現(xiàn)渾濁的水。

5

外出歸家勤洗手

勤洗手，外出歸家、飯前便后要洗手，用肥皂或洗手液，并且使用流動水正確洗手。

6

雨浸皮膚及時清洗

主汛期降雨較多，皮膚極有可能接觸到雨水，雨水浸濕部位要及時用清水清洗干凈，以免引發(fā)各種皮膚疾病，如在涉水之后出現(xiàn)紅斑、水皰、瘙癢等癥狀，請及時就醫(yī)。

7

及時清潔環(huán)境

密閉場所和居室常通風(fēng)，保持空氣流通。注意室內(nèi)環(huán)境清潔，及時清理居室周邊的雨水垃圾，尤其要做好廁所等關(guān)鍵部位的清潔衛(wèi)生，減少蚊蟲滋生，注意防蚊、滅蠅。

8

注意保護水源

及時清除水源地周邊及上游的污泥、垃圾、動物糞便等污染源，保證水源安全。

9

做好健康監(jiān)測

密切關(guān)注自己和家人的身體狀況，規(guī)律飲食起居，避免過度勞累。如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛腹瀉、惡心、嘔吐或者其他身體不適癥狀要及時就醫(yī)，這期間做好個人防護，避免將疾病傳染給家人。

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